如果你自認為努力學習了成績依然提不上去,辛苦加班了卻依然不被加薪——
那麼,你是時候審視一下真實的自己了。
01.假裝努力的人真不少
放假揹回來的書,原封不動再揹回去;
熬夜補了明天要交的任務,還要深夜拍照,順便問上一句:“這個點兒了,還有人在加班的嗎?”
你為了掩飾自己的茫然和不安,想改變卻覺得太困難,於是給自己打造了一個“我很努力”的假象,給自己一些心理安慰。
仔細想想,不止在校園,身邊好多人就是這樣。
02.你騙你自己,結果不會騙你
好文章在收藏夾吃灰,好書在床頭安眠,於是乎,好成績避你三尺遠。
讀大學時,我見過一個很“努力”的朋友。
一大早起床,除了吃飯就是待在圖書館,直到晚上八點回宿舍。
我很佩服她。
期中考試,她掛了一科,很委屈,我安慰她:“你學習這麼努力,這一定是失誤。”她點點頭。
直到最後的複習周我和她一起去了圖書館:我發現不出半個小時,她一定要拿起手機“放鬆”。
期末考試,她仍然掛科,在寢室抱怨:“我明明每天學習都很努力啊!”
我沒有再安慰她。
要記住,結果是對你自己最直觀的反映。
03.擺脫假努力,你需要做的幾件事情
1.5分鐘認真回憶、審視自己:我是在假裝努力嗎?
2.嘗試以目標為導向,而不是以自我評價為導向
3.放低自己的姿態,你的努力不需要讓別人看在眼裡
4.記住以上,開始行動
夜晚的寧靜不只是為了更舒適地刷手機,是為了更專注地反思自己。
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