02.29 你是如何看待心理疾病的?你對心理疾病的評價和對得了心理疾病的人的評價有什麼相同和不同嗎?

周豪楠


首先我們用第一性原理剖析問題的本質。

心理疾病是啥?

它是怎麼形成的?

它是怎麼定義的?

誰在什麼環境下定義了它?

這些問題其實都是問題。

言歸正傳,我就先說說對(心理疾病)這個詞的形成吧。

1.所謂心理疾病,可能就是人類這個物種在社會生活中出現,不普遍,不被絕大部分人理解的行為。(就是所謂的異類,比如行為方式和思維方式)

2.既然出現了,普通人無法理解的行為和思維方式,我們人類的本性就是用簡單的方法總結這些行為和思維。

3.所以我們人類就用各種標籤量化和定義這種思維和行為方式。(比如情緒悲觀消極就是抑鬱症這裡不做過多舉例)

到這裡相信所有人都會心理疾病有全新的認識了吧。

接下來,我們家聊聊這種特殊行為和思維的形成方式吧?

1.我們首先確定一個原則,人類是社會動物,所有行為和思維都是受社會的影響(以這個為基礎理論)

2.從基礎理論我們就能推斷出,那些行為和思維特殊性的人,肯定也是受到了某種或是多種社會行為的影響才造成的差異。(如膽小怕人的人。可能被經常施暴等)

3.這種行為認知差異,是為了在某種特殊環境下保護自己而產生的潛意識行為。(就比如被經常虐待的狗,肯定看到人就害怕)

最後我們說說,怎麼幫助他們解決這些問題。

1.先和對方建立信任關係(人只有在感覺安全點情況下才能說出心裡話)

2.通過溝通了解他們的生活經歷(找到問題的本質)

3.瞭解到問題的本質以後,首先要表示你對他行為的理解(同理心,讓對方更加信任你)。其次表面不是所有人都會這樣傷害他(讓他明白不是所有人都會這樣的)如:一個人被渣男渣女傷害過,就認為世界上所有人都是這樣。

4.最後鼓勵他重新接納自己(這是一個持續的過程非常考驗一個人的能力)

我是阿明:一個科學思維實踐者,帶你用科學的角度看世界。


逆行者阿明


1、首先要確定心理疾病的定義。概括為知情意方面出現的各種障礙。比如,感覺、知覺、智力、聽力、閱讀、行為方面,如果嚴重的一些的方面還會出現人格障礙、雙相情感障礙、精神分裂等。心理疾病會發生在不同的年齡段,比如兒童、青少年、老年。表現形式也多種多樣。

2、個人認為心理疾病是一種普遍現象,每個人受到遺傳和基因的影響,在一生中的不同階段,遇到各種不同的事情,都有可能導致心理疾病。就像每個人都有可能感冒,可能只是因為每個人的抵抗力和免疫力不同造成的後果也不一樣吧。

3、回到您第三個問題,談到評價,事實上每個人基於對他人或者事件的不完全瞭解,是沒辦法給出客觀的評價的。猜測您內心是有答案的,也許只是想對照看看別人是怎麼想的。個人觀點假如一個人遇到了解不開的心結或者精神上遇到走不出的困境,尋找專業治療是非常有必要的,先進行一個全面的評估,根據實際狀況選擇一種恰當的方案,比如藥物、談話、以及藥物和談話結合的方式。如果不是很嚴重的狀況,建議拿出每週固定的時間進行一次談話治療。補充一點,儘管心理治療分許多流派,不同的諮詢師有不同的人格特點,事先可能需要考慮是否和自己匹配。事實上也有人評估過,面對心理疾病,如果是專業資深從業多年的諮詢師即使流派不同採取不同的治療方案,都可以帶來非常良好的效果。



心FLOWER


應該每個人或多或少都有點心理問題吧,有個人的興趣,有所厭惡的,是否得病在於醫生的診斷和病人真實情況,但是有的心理極其不健康,亦不能稱之為人,那種喜歡當老鼠屎的,天天以噁心別人為樂的畜牲,心理變態到極點的大有人在,但願多一些正常人!


一個冒牌的讀書人


翻看問答中看到這個問答,很高興有緣回答你的問題。

清幽我對待有心理疾病的人,從來不會有歧視,更不會看不起,有心理疾病的人大多是缺愛的人。

因為有些心思不被理解,有些情緒無法抒發出來,有些內心深處的需求無人能懂,當把所有的心思和情緒都獨自一人埋在心裡不說,埋在心裡藏著,久而久之,不得心理疾病才怪。

我個人對待得了心理疾病的人,相通的是希望每個得了心理疾病的人都可以早日擺脫心理陰影,早日走出來,哪怕沒有人愛,也要學會自己愛自己。不同的是,不更加讚賞得了心理疾病的人,靠自己的毅力和改變,使自己好起來,早日擺脫心理陰影,做個快樂陽光自信的自己。

不認可得了心理疾病的人每天像個真正的病人一樣過活,每天都渴望他人的幫助和他人的在乎,或是渴望他人給予更多的憐憫,好似人人都該包容得病的你,因為心理疾病說大可大,說小也小,全看個人對待心理疾病的心態和認知。

這是我個人的觀點,僅供參考,清幽個人覺得每個人或多或少的都有些心理疾病,只是或輕或重,或是有人能靠自我調節痊癒,而有的必須要靠藥物治療。



清幽勵志文苑


心理疾病是很正常的,人是由身與心組成的。我們的身體也有大病小病需要治療,而心靈的部份也存在一樣的問題,只是許多人忽略了而已!有心理疾病很正常,而得了心理疾病的人也是很正常,這是自我反思與自我瞭解的契機。


無界一龍


心裡疾病是非常痛苦的,比癌症還痛苦!讓人覺得是沒病找事,即使自己在怎麼剋制自己,外人還是不能理解的!要好起來是一個非常漫長的過程,時間是最好的良藥!陪伴是其二!自己最最重要!


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