kehuahe
前任就像神一樣的存在，如果兩個人真心愛過，一輩子都忘不掉。我想絕大部分人都可能忘不了。
我曾經交往過一個女孩，在一起兩年時間，由於種種原因分手，加上自己創業失敗，一直處於低谷花了一年時間勉強走出來，不過等到夜深人靜時總是能想起她，我們之間還有聯繫，基本上每天都會彼此問好，但是已經在兩個城市了。
1、忘不掉前任很正常，因為在一起有過快樂的時光，至少她陪著你走過了很長一段路，或許路過某個咖啡廳就會想起她，或者看到誰都像她，卻又不是她。這種痛苦著卻又想念著最煎熬。如果還想在一起，可以改變自己，比如提升自己的外在形象，去健身房鍛鍊鍛鍊，去看一本書提高自己的學識和涵養，多交一些朋友，拓展你的社交圈子，努力的工作提升自己。
2、如果還想重新在一起，可以去挽回她，至少不讓自己後悔，兩個人之所以會成為前任，或多或少都存在一定問題的，當你認識到並改正自己的錯誤，努力改變自己後去挽回她，進行二次吸引，當她發現你變得不一樣時你也還會有機會重新在一起的可能。
3、如果不想在一起了，就把她放在心底最深處，互不打擾，這是一段經歷，也是一段財富，然後努力工作，試著去開始一段新的戀情，擁有新的戀情後也不用在深夜裡煎熬，痛苦。祝安好
胡曉情感
還是沒有經歷生活的摸爬滾打,在這個過程中讓你變得理智寬容感恩,它會磨掉你很多的稜角,你會發現前進的方向有很多的風景,有很多條路。而且在這個過程中你也受過委屈排擠,靠著隱忍堅持下來了。重新找回自己的定位。這也是我兒子的親身經歷,他剛失戀的時候很痛苦,前女友也確實漂亮個子也高。後來他去外地打工,流汗出力很辛苦。一年以後,他再回頭來說,說得很雲淡風輕,而且擇偶標準也變了。我跟他講,兒子你真是長大了知道什麼樣的人適合你。現在他很釋懷。雖然家裡還有他們過去的合影和其他小物件,只是把它當作青春的一個紀念,平時很少去翻看。生活還是可以改變一個人,只是你還沒有衷心地熱愛過生活。
永遠活在30歲
其實也不是全部都這樣，當初我與前女友分手以後，去買了一瓶安眠藥，吃了好幾顆，睡在鋪裡，翻來覆去，怎麼也睡不著，接連幾個晚上都是這樣，在以後越是孤獨的時候，越是想起女朋友的好，還有我們以前在一起的點點滴滴，直到另一個女孩子闖進我的生活，她知道我分手了，所以是她來追的我，但我一點都不想，可是好多時候又特別無聊，所以偶爾有就一起去玩玩，慢慢的，一來二去，看到前女友已經有了新男朋友，我也就慢慢的平靜下來了，從這件事情說明，當你與前女友感情破裂分手以後，只要你找到了一個比以前還要好，更適合自己的女朋友，你就會慢慢淡忘了原來的那段感情，就當成一段美好的回憶，深深的埋在心裡，塵封起來了。
jh周星星
想要忘記一個人，方法永遠只有一個：時間和新歡。要是時間和新歡都不能讓你忘記一個人，說明時間不夠長，新歡不夠好。
忘記一個人可以嘗試一下下面方法：
01.不要再去關注他
分手後，你有沒有偷偷去看過他的朋友圈或是空間？有沒有側面打探過他過得怎麼樣？有沒有經常拿出在一起時你倆的合照看一看？有沒有把當初收到的禮物經常拿在手裡不放？
這種行為，只會讓你陷入回憶，不能自拔，對你忘記前任並沒有幫助。真正想要去忘記，就不要去關注，不要去想方設法探聽對方的任何消息，不要想去知道對方生活的點滴，也不要把自己困在曾經的回憶裡，不要反覆提醒自己這段令你傷心不已的感情。
02.找到自己的生活方式
兩個在一起時間長了，總會形成固定的生活方式。分手後讓人難以適應的，也往往就是習慣想要忘記前任，就要儘快找到自己的生活方式，將這個人從你的生活中剝離開。在這個時候，要對自己有自信，不要覺得自己彷彿走不出來了，適應不了沒有他的生活。告訴自己之要時間足夠，就可以形成新的生活習慣，建立一個屬於你自己，沒有他的生活方式。
03.開始一段新的感情
有人說，忘記一個人最好的方法，就是開始一段新的感情。這種方法雖然也是有效的，但是有時也會讓人覺得對新戀人有一些不太公平。畢竟你還沒有從一段感情的傷痛中走出來。不過如果他願意陪著你共同度過這段難熬的日子，也不失為一種好辦法。
其實開始一段新的感情，也不一定要侷限在愛情上，也可以是友情。多認識一些新的朋友，做一些有意義的社交活動，都不失為一種很好的選擇。
04.傷心時做一件自己喜歡的事
你有沒有過失戀後，每到一個人的時候，或者是夜深人靜的時候，就特別的傷心？所有的回憶彷彿都一下子從你的腦海裡湧出，回放在你的眼前，讓你擺脫不了。而這個時候，你自己獨處，往往身邊也沒有朋友可以供你傾訴，開導你。
不妨試一試做一件自己喜歡的、感興趣的事，只要傷心的時候，就用這件事轉移一下自己的注意力。可以看一本書，可以做一做手工，也可以學唱喜歡的歌。
05.讓生活充實起來
每到閒下來，可能就是你會胡思亂想的時候，這個時候也許會想起曾經在一起的美好回憶，也許會後悔如果自己當初退讓一步就不會分手。想要忘記前任，就儘量讓自己的生活充實起來，沒有太多的時間去胡思亂想。
可以努力工作，可以忙忙愛好，可以給自己一段旅行，可以是任何你想要做的事，讓自己的生活變得健康而充實。
maryong
分情況而論
你是那個忘不掉前女友的男孩子：
1.如果你忘不掉前女友，男未婚女未嫁。而你們之間沒有多大的矛盾，只是誤會，那去找她咯，畢竟面子值幾個錢呀。
2.聯繫她，她不理你，別糾纏。說不定人家真的不愛你，好容易分手了，好聚好散。
3.聯繫她，她也在等著你，皆大歡喜。
如果你是男孩子的現任：
1.你只是這個前女友替代品，分手去找把你當正品的人吧？人生這麼短，不要當A貨。
2.如果真的愛慘了這個男孩，給自己一個期限吧，試用期別超過3個月。不然沒有效益，還要白髮工資。
3.已經結婚的話，不在我的認知範疇。畢竟我從來只是勸分不勸和[捂臉]
過午不茶
怎麼說呢？我感覺雙方都投入了感情的話，最後分手之後，你還是多少會有思念他，哪怕是有時候做夢都能夠夢見她，但是呢，時間一久了就忘記了，時間才是良藥，各位有女朋友的結婚的了，一定好好珍惜，我就是一個慘痛的例子。
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浮生一R
你好很高興回答你的問題
1首先一定是當初你們很相愛，回憶太過美好，總是讓人不甘心失去，這一段痛苦的也是必經之路，也是讓你變得更成熟，不可缺少的必經之路，必須要懂得感謝和反思這一段時間給你帶來的，痛苦和悲傷，因為這是每個男生成長過程中最有價值，和寶貴的戀愛成長的經驗！
2既然無力挽回，就必須要懂得放手，因為路要繼續走，飯要照常吃，日子要正常過，與其不甘心，還不如把曾經的美好，永遠放在你心裡最甜的地方，讓自己以後偶爾回憶的時候，想到的都是曾經的美好，而不是失去的痛心！
3一定要懂得，人生路漫漫，應該做，可做的事情太多太多，努力讓自己成長為最好的自己，讓自己變成一個是值得被愛，被珍惜的男人，利用愛情空白期，靜下心來，反思自己不足之處，總結失戀經驗，多多學習有用的東西，來充實自己，豐滿自己。讓自己變得更加自信，陽光，帥氣，準備把自己做到最好，來自信滿滿的迎接下一個春天的到來
最後想說句，失戀是每個人都必須經歷過的愛情階段，每個人從愛情中成長起來，都是從失戀開始的，沒什麼過不去大不了的，時間是淡化傷痛最好的見證！
祝你好運幸福，相信你的下一個春天馬上即將到來，加油啊！
曹翼
忘不掉是正常的，又沒有失憶。只要不是所有時間都在想，做好自己該做的事，該怎麼辦就怎麼辦。
肯特M
忘不掉是因為曾經付出過，每個人心裡都有第一次，對於第一次，或者提到第一次，或者面對第一次，內心裡都有波瀾吧，於是才有了對前任念念不忘的說法
沸水煮天
白月光和飯黏子，硃砂痣和蚊子血，沒得到的永遠是最好的，張愛玲很早就說了嘛。
這是人之常情，能怎麼辦呢，反正前女友也是前了，沒在一起了，只有讓他想想唄。
