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我懷孕的時候沒有吃什麼膠原蛋白粉，如果產檢說你身體缺什麼，個人建議你採用食補，多花點心思，畢竟從食材中獲取的相對更安全，你說呢
翌寶麻麻
你好，很高興回答你的問題。
我個人是不建議孕婦吃膠原蛋白粉。
因為市面上合成的膠原蛋白粉怕有一定的化學成分，怕對體內的寶寶造成不必要的影響。你可以通過攝取食物中的膠原蛋白來補充所需要的養分，這樣會更安全一些。比如說可以多吃一些燕窩、豬腳，豬皮等。這些食物膠原蛋白都很豐富。
孕期最好保持營養均衡，心情愉快，定期做產檢。
七寶媽咪成長記
這個問題，我明確勸告你，親，哪個牌子都別吃。真的不如均衡飲食。吃飽睡好，適量運動，一定能生個可愛的寶寶！吃些瘦肉，雞蛋，牛奶，時令蔬菜水果。少吃反季節食品，實在想補，補點鈣。每天做點小運動，保證睡眠，比什麼都強。膠原蛋白粉人體真的吸收不了。最重要的一點，保持心情舒暢。
曼陀羅的生活物語
你好，很高興能回答你的問題 ，各人建意孕婦還是不要吃蛋白粉，還是要營養均衡，多吃一些豬腳湯，雞湯，魚湯，燕窩之類，水果蔬菜，還可以買孕婦奶粉喝，這些都比較安全！保持好心情，適當運動，聽醫生的建意進補比較好！
皓崽麻麻
膠原蛋白粉沒有吃過，也不知道有什麼牌子。個人認為懷孕期間飲食清淡均衡，葷素搭配，多吃水果蔬菜就夠了，至於其他要補充什麼，堅持產檢，聽從醫生建議。
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