有位寶媽給我留言，說了疫情之前發生在他們家的一件事，她的兒子今年4歲，名字叫旭旭，最近一直咳嗽，旭旭的父母給孩子一直給孩子吃止咳的藥，咳嗽的症狀不但 沒有好轉，反而還加重了。
年前去了醫院之後，醫生都急了，責怪父母“止咳藥怎麼能這麼隨便給孩子吃？”旭旭的咳嗽其實是源於脾胃虛弱引起，而家長一直給孩子吃藥，傷及到孩子的脾肺，導致咳嗽也就變得越來越厲害。
【原因剖析】
旭旭是家裡的獨生子，一家人都非常寵著他，尤其是爺爺奶奶，孩子想吃什麼就給孩子吃什麼，這也是導致旭旭脾胃虛弱的主要原因。孩子脾胃虛，就會導致肺的津氣不足，就會形成痰液，痰液阻塞孩子的氣道，這也就造成了孩子長期咳嗽。加上後期家長給吃的止咳藥，其實只是暫時性的將咳嗽壓下去了，而咳嗽的本源還是沒有解決！
醫生表示，大多數家庭，只要孩子一咳嗽，家長第一反應就是止咳藥，以下這三件事，是家長們的通病，中了的趕緊改！
一、睡眠不足影響脾肺
未成年前的孩子正是長身體的高峰時期，所以充足的睡眠對孩子的發育來說是非常重要的。有研究表明，孩子睡眠不足會導致脾肺血液流量減少，從而導致孩子脾胃虛弱，肺失濡潤。現在很多孩子熬夜寫作業、通宵打遊戲，睡眠時間一減再減，脾胃等身體器官組織都得不到休息，很容易出現虛弱現象。
二、一有咳嗽就吃藥
孩子出現咳嗽之後，很多父母首先就給孩子吃上了藥，而孩子生來脾胃不足，加上藥物的刺激會導致脾失運健，傷害到孩子的肺臟。所以旭旭的咳嗽症狀會變得更厲害，而脾肺不佳導致的咳嗽，不要直接給孩子吃藥，養好孩子的脾胃才是最關鍵的。
三、過於寵溺害脾肺
俗話說：“病從口入”，家長日常一定要重視孩子的飲食健康，不要孩子想吃什麼就給孩子吃什麼。現在市面上有很多食物對孩子的誘惑力非常大，但是如果孩子吃多了就會降低脾胃的運化能力，導致肺部積痰，引發咳嗽。家長日常不要過於寵溺自己的孩子，要讓孩子養成良好的飲食習慣。
每一位家長都希望孩子能夠健康的成長，家長一定要切記，養好孩子脾和肺，孩子不咳嗽，健康長大個。因此，家長在日常帶娃的過程中，要格外注意好孩子的脾肺。
很多有經驗的家長都會定期給脾肺“充能量”：
孩子的脾和肺，都需要溫熱易消化的食物來養護，所以家長可以給孩子補充一些寡甜乳清，它能幫助孩子增強脾胃的運化功能。這樣就能避免孩子由於脾肺虛弱而造成的積食、咳嗽等情況的發生，也不用給孩子吃藥，傷害孩子的脾肺。
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