深藍l
去除皺紋最好的方法是要根據皺紋的種類來定的。
細紋、幹紋
常見於二十多歲的乾性皮膚求美者，因為皮下水分缺失，角質細胞排列參差不齊，導致皮膚表面出現細紋幹紋，常見於額頭、眼周。
這個階段的皺紋可以通過護膚手段來彌補，注重防曬和保溼，減少皮下水分蒸發，適當使用補水面膜。
如果一段時間後沒有效果，則應該考慮通過直接給藥的方式來彌補水分，比如施打小分子玻尿酸或者添加多種成分的水光針，都有利於緩解細紋幹紋，玻尿酸可吸收自身體積1000倍的水分，補水效果是很不錯的，而且是直接注入，比外用護膚品補水效果好千百倍。
動態皺紋
是指面部肌肉運動時出現的皺紋，不做表情時不明顯，做表情時由於肌肉收縮擠壓出明顯皺紋。比如早期的魚尾紋、法令紋、皺眉紋、抬頭紋就屬於動態皺紋。
皺眉紋
抬頭紋
動態皺紋最省錢的解決辦法比較魔幻，就是儘量少做誇張的面部表情。
當然這個比較難，所以有個不那麼省錢也比較容易的解決辦法——注射肉毒素，肉毒桿菌通過阻止肌肉神經間的信號傳遞來抑制肌肉運動，動態皺紋就會被撫平。
深度靜態紋
深度靜態皺紋是因為小細紋和動態皺紋的日積月累導致皺紋加深，同時由於皮下膠原蛋白、脂肪流失、彈性纖維老化，導致皮膚鬆弛下垂。
深度靜態皺紋可以考慮大分子玻尿酸或者自體脂肪填充，二者各有優缺點，玻尿酸方便但維持時間短，自體脂肪稍麻煩但維持時間持久。
自體脂肪去法令紋↓
但如果面部除了深度靜態皺紋還伴有皮膚鬆弛下垂等問題，就應該綜合考慮採取相應的抗衰老項目啦~比如光電項目熱瑪吉超聲刀、面部線雕拉皮、拉皮手術等等。
請謹慎選擇正規醫美哦~
美唄網
我從十六歲開始保養皮膚，現四十六，基本沒皺紋。首先眼霜一定要用，，我一般用完眼精華然後用眼霜，面膜一週三次，不用面膜的話就用別的代替，比如今天按摩完後塗維e，明晚會敷黃瓜，後天會用酸奶敷，完後會塗晚霜，晚霜我會塗厚點，覺得塗厚點效果更好，大後天就會敷正規面膜了，有時也會全臉敷眼膜，還有就是平時多喝水，早上喝牛奶晚上喝酸奶，加上穴位美容按摩，頭條上很多老師教的美容穴位，我也會經常按，總之沒有醜女人只有懶女人，貴在堅持！
大牌是我
一、不同部位的去皺方法詳解
1、眼下皺紋：多吃鹼性食物
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌，眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。
應對方法：多吃鹼性食物，多飲水，為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應及早使用合適的眼霜。
2、眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋，此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。 另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
應對方法：每天吃5—10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
3、額頭皺紋：雙手勤按摩
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌，如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑鬱症。
應對方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
二、如何避免皺紋的隨意肆虐
1、認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩
防止皺紋產生的重中之重是徹底清潔肌膚，因為惡劣的外部環境，肌膚很容易附上廢氣和塵埃，同時電腦屏幕的輻射也是一大隱患，這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。
2、去除角質後外加按摩，淡化皺紋線條
角質增厚一定會影響整體美觀，並且皺紋特別容易出現，因此，防皺的關鍵一步離不開去角質，在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，保證肌膚能夠更好地吸收保養品，從而改善整個皮膚問題。
3、多用富含維他命的美妝品
從美白的維C，到抗氧化與衰老的維E，以及目前各種最熱門的維A衍生物，都可以提亮肌膚，讓肌膚更清新更明亮，所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，給予肌膚豐富的營養成分。
三、6個飲食去皺技巧大揭秘
1、米飯糰去皺
當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
2、雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。 把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
3、豬蹄去皺
用老母豬蹄數只（若找不到可用一般豬蹄），洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
4、水果、蔬菜去皺
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果好，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
5、啤酒去皺
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。 適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
6、茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。
四、吃什麼去皺紋最有效?
1、三文魚
三文魚是所有魚類中含Ω-3不飽和脂肪酸最高的魚類。除了Ω-3不飽和脂肪酸，在三文魚中還有另外一種強效抗氧化成分——蝦青素，三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550~1000倍，能有效抗擊自由基，延緩皮膚衰老，同時還能夠保護皮膚免受紫外線的傷害。
2、菌類
菌類之所以有美容抗老之功效，原因在於它含有多種對人體健康和皮膚滋養都十分有益的營養成分，比如：蛋白質、維生素B、鈣、磷、鐵、硒以及多種酶等。尤其對於女性來說，“菇”中含有的“駐顏王牌”——硒，它不僅可以促進皮膚的新陳代謝，還可以抗衰老，經常食用可以使皮膚保持潤滑細嫩同時還能令秀髮烏黑亮澤。
五、去除皺紋最好的土方法
1、柑橘vs海帶
柑橘中所含有的抗氧化元素，諸如維生素C、葉酸、食物纖維素、其它維生素及礦物質對健康都非常有益。柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用。同時，水果柑橘還可以補充人體所必須的纖維元素，促進內吸收，平衡人體各項元素。常食柑橘能夠美白，去皺，同時對黑眼圈有妙用。
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
2、芹菜vs紅棗
常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。芹菜可炒，可拌;可熬，可煲;還可做成飲品。芹菜是女人美容食物，可以調節內分泌，促進血液循環，同時能補充纖維和蛋白，對淡化眼紋和黑眼圈有顯著療效。
大棗、小棗除用來製作各種美食外，還具有養血安神和養顏潤面之功效，是極佳的營養保健食品。其食用方法分生食，調粥，煲湯，飲料和美食。女人多吃紅棗可以養氣養血，增加面部光澤，減少因貧血引起的黑眼圈和眼紋，同時可以促進吸收。補充鐵等微量元素。
3、檸檬水vs豬肝
早上多喝檸檬水，可以有效的促進血液循環，引導有害物質排出。減低在體內的積聚機會，也可以減少眼紋和黑眼圈。每天最好能夠達到一定的飲水量，同時，檸檬也有排毒美白的功效。
豬肝中含有人體必須的營養元素，多攝入豬肝可以補充女性在生理期中產生的氣血不旺，呼吸不調等症狀，亦可以增加面部光澤，消除並淡化眼部皺紋和黑眼圈。
4、美容養顏粥一：番薯粥
將100克番薯清洗乾淨並切成小塊，與150克粳米及適量清水同煮成粥，可作為早餐和晚餐食用。番薯是人們經常食用的食物，在《綱目拾遺》中記載道番薯可“補中、和血、肥五臟”。另外，中醫中認為，脾為氣血生化之源，可以將水谷化生為氣血，起到滋養面容，改善面部肌膚的作用，使人容光煥發。
番薯粥可起到健脾胃、和氣血的作用，達到滋潤肌膚、美容養顏的目的。
5、美容養顏粥二：胡蘿蔔粥
將100克胡蘿蔔清洗乾淨並切成小丁，與100克粳米一起煮成粥，於早晚食用。
胡蘿蔔有“小人參”的美譽，現代醫學研究也證實了胡蘿蔔的營養價值，它除了含有豐富的維生素b1、維生素b2外，還含有胡蘿蔔素，能在人體中快速轉化成維生素A，可起到滋潤肌膚、防止肌膚才化的作用，如果經常食用胡蘿蔔粥，還可以減少頭屑。
誠順和中醫館
作為一名資深的大齡美少女，早就已經過了不用保養都能美美的年齡了，年齡越大，也越沉迷於皮膚的各種保養。抗衰老這件事呀，也早就被提上了日程。為了讓青春流失的慢一點，小編也是花了大價錢入了一堆抗衰老產品，今天就跟各位小仙女們做個簡單的分享。
REPACELL瑞鉑希肌源平衡賦活精華素
這個產品有TCR3—PLUS專利成分，能夠幫助排毒，讓皮膚能夠更好地吸收養分，延緩細胞的老化。改善肌膚重組過程，消除自由基，幫助細胞再生，使皮膚更加飽滿有彈性。另外還可以有效的修復損傷細胞，延緩衰老。
這款產品膚質分的很細，有中性、乾性、混合性、敏感性、成熟性······是不是驚呆了！完全可以根據自身不同的皮膚來做出不同的選擇。牛！
這款精華質地輕盈，使用後清爽吸收快，也可以有效的控制出油。官方說28天就能夠有效的減淡細紋皺紋。體驗下來，細紋和毛孔都有改善。唯一就是價格不太友好，只有努力存存錢啦！
資生堂悅薇系列
1、資生堂悅薇珀翡塑顏抗皺霜
很好用很好用的去皺霜，又稱資生堂小針管，可用於眼尾及法令紋處。好吸收，完全不黏膩。
2、資生堂悅薇珀翡塑顏眼膜
主要改善皺紋還能夠提亮眼周，一般用於熬夜後使用，第二天完全不會有倦容。配合小針管可以重回“初戀眼”喲~
3、資生堂悅薇珀翡塑顏亮膚霜
提拉、美白，質地稍微有點厚重，但很好推開，而且非常滋潤。吸收後也完全不黏膩，滑溜溜。搭配小針管一起使用，能夠很快感受到法令紋淡化。強推！
4、悅薇珀翡塑顏臻白精華液
質地超好吸收，能夠輕易撫平細紋。很喜歡~~
pola極光精華
全能精華，修復功能相當強大，不管是臉上剛擠破的小痘還是閉口，都能特別快恢復，效果真心好！另外還可以改善毛孔問題，質地很潤，使用感極佳，延展度相當棒，一般全臉2泵就足夠了。
LP反重力精華
質地比較稀，全臉2泵就夠了，吸收超級快，緊緻效果非常非常明顯。堅持使用能感受到毛孔明顯的變小，皮膚也有明顯的緊緻感。搭配美容儀導入更好，
LP抗皺精華
上臉並不黏膩，吸收非常快。使用一段時間後會感覺皮膚的細膩度有明顯的提升。對於抗皺來說非常不錯~
pola黑ba抗糖化精華
初級抗衰老的產品，水潤，吸收快，持續使用感覺皮膚可以保持一種細膩柔滑的觸感，比較適合30歲以下的人群使用。
質地上手有些油膩，但使用後，保溼性很好，吸收很快。有少許光澤感，味道非常好聞。是大馬士革玫瑰調和滋養成分和抗老卓顏分子。滋潤肌膚，很經用！能夠撫平細紋，防止皮膚氧化，據說還可以修護細胞的再生機能，從底層改善肌膚，提高緊實度
資生堂紅腰子
半透明乳液狀，延展性好，吸收好。保溼抗皺，促進吸收。用在水之後其他精華之前，補水保溼效果也很驚豔，有效減少紅血絲，很適合敏感肌使用。
雅頓金致面部膠囊
低調好用的產品，對修復角質層有奇效。油狀質地，配合按摩。充盈飽滿，淡化細紋，嫩滑緊緻，和紅腰子有的一比。對於幹皮非常保溼，堅持使用能很好的改善膚質，角質層也會變得更健康。
雅頓膠囊粉膠精華
價格便宜成分高，找代購買更划算。主要成分視黃醇，一定是晚上用！主要是抗皺，關鍵是相對於一般的抗皺產品來說，性價比還蠻高，值得入手一試。
sans soucis蘋果精萃緊膚抗皺精華液
soucis的產品性價比一直都很高，耐用而且效果不輸給大牌，蘋果乾細胞系列口碑非常好，尤其是眼霜。能夠有效的使乾燥肌膚緊緻，減少幹紋、細紋。改善水油平衡，讓肌膚恢復年輕態。很好吸收，補水修復效果非常棒。孕婦也可以放心使用！
嬌韻詩 黃金雙瓶
雙管水油分離設計，擠出來混和好，有淡淡的清香。油狀質地，但上臉好吸收，滋潤而不粘膩。油皮寶寶建議每次只取1-2泵，用完後皮膚緊緻，毛孔也會小很多。能夠重塑肌膚內在構造，促進表皮和真皮生長，提高膠原蛋白彈性。幫助肌膚呼吸，促進血液循環，補充充沛能量。強化肌膚保護屏障，幫助抵禦外界傷害。防止水分流失，增強表皮鎖水能力，有效撫褪幹紋、細紋，修復肌膚屏障，肌膚持久滋潤······簡直是說不完了！
fresh 紅茶抗皺緊緻精華乳
fresh家產品使用起來還是比較油油的，推薦給幹皮。質地乳白霜狀，上臉比較厚重，一般睡前抹，第二天起來皮膚還是滿透亮滋潤。緊緻肌膚，長時間保溼，淡褪細紋，修復初老痕跡，保護肌膚免受潛在侵害，令肌膚平滑水潤。
以上是小編比較推崇的幾款抗衰、抗皺產品，希望小仙女們能從裡面找到適合自己使用的產品。做好保養，永遠18歲~
晚間扒一扒
消除皺紋，倒撥衰老的時鐘
皺紋是衰老的向徵，表示人已經開始衰老，有的人認為這是自然規律，不可逆轉，其實正相反，只要弄清楚皺紋產生的原因，採用對症的方法，那麼皺紋是可以修復的，可以倒撥衰老的時鐘。
一、皺紋產生的原因。
臟腑或器官的經絡裡的氣虛，達不到在耳、面、手等反射區的時候，時間長了就出現肌肉的內傷，在皮膚外看到的是皺紋。
二、不同的位置皺紋代表的不同的疾病。
1、耳垂上皺紋→腦動脈硬化。
2、魚尾紋→膽囊炎或膽結石。
3、兩目間橫紋→心臟疾病。
4、兩目間豎紋→咽喉炎。
5、法令紋→胃病，嚴重的胃病在法令紋外側還有副紋。
6、抬頭紋→膀胱等臟腑氣虛。
三、健康指可以修復皺紋。
氣活皺紋修復。
氣虛有兩種情況，一是經絡裡的氣→鈣離子缺少，補足鈣就是補經絡裡的氣，先天之氣可以後天補。二是經絡裡的氣的運行速度<10㎝/秒的時候，同樣會氣虛。
我是用健康指來提高經絡裡的氣的運行速度≥10㎝/秒，這樣皺紋逐漸得到修復，開始是細小的皺被修復，抬頭紋比較深和長，修復的慢些，但也在變短變淺。
開始做健康指的時候，左眉上的皺紋排出粘粘的東西，用手背沾點放在鼻下一聞，原來是膿又酸又臭。
從此以後堅持做健康指已經10年有餘，細小的皺紋被修復，包括耳垂上皺紋，抬頭紋變短變淺，只剩下1/3中間部分。
四、健康指具體作法。
1、女士的做法：右手的拇指與左手的食指肚相搭，右手另外四指握在左手四指外側，不用使勁，形成半握拳。
2、男士的做法：左手拇指與右手食指肚相搭，左手另外四指握在右手四指外，形成半握拳。
3、每次只少做30分鐘以上，在睡覺前，醒後，乘飛機、火車、輪船等交通工具都可以做健康指。
4、有以下反應為有效果。
一是寒大的人會感覺到腳趾縫冒涼風，並且逐漸上移，最後全身有涼涼的感覺。二是火大的人從手指→手腕→小臂→大臂→前胸後背都熱起來，甚至會全身出熱汗。
5、適合年齡。
最小的8歲，最大的78歲。
下面左圖是女士的健康指做法，右圖是男士健康指做法。
相約在健康直播間
皺紋一般會起在眼角、眼瞼，鼻翼兩側區域，一般是因為乾燥缺水以及皮膚老壞以後膠原蛋白流失造成的。
一般的缺水性的幹紋，依靠補水保溼可以去除，使用一些補水保溼的面膜即可改善。但是演變為皺紋以後是比較難以去除的，最好使用一些功能性祛皺修復的眼霜、眼膜。
還可以用去皺的美容小工具。
LANCÔME 蘭蔻 眼霜新立體塑顏緊緻抗皺眼霜
比小黑瓶眼霜質地稠，這款比小黑瓶眼霜對抵抗細紋的效果更明顯，建議想要解決細紋問題的妹紙使用這款。
Whoo 後 津率享 紅華凝香眼霜
產品質地豐潤，但延展性非常好，冬天使用也足夠滋潤，修復眼紋的效果很好。
SK-II 微肌因修護煥採眼霜
緊緻彈潤，淡化皺紋，效果超級好。
CLARINS 嬌韻詩 全明星眼霜 煥顏緊緻眼霜
滋潤平滑眼角的細紋，而且不長油脂粒！這一款雖然不是啫喱質地，但是，乳霜質地的依然清爽滋潤。
霸道總裁費寶娣
皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成遊離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和乾燥皮膚上的皺紋，如眼部周圍那些無數細小的皺紋；肥大皺紋是指出現在油性皮膚上的皺紋，數量不多，紋理密而深，如前額、唇周圍、下頜處的皺紋。
皺紋出現的原因
過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變幹、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變鬆起皺。
長期過度吸菸、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。
不同皺紋的去皺方法
1、抬頭紋
抬頭紋是典型的動力性皺紋，因前額肌肉收縮過多而形成，它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。
方法：
1、用洗面奶洗臉的時候，應做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細胞。
2、保持心情愉快，避免皺眉等動作。
2、川字紋
川字紋是位於兩眉之間的紋路，由皺眉等動作而產生，也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。
方法：
1、這種皺紋是與我們的心情緊密的相關的，心情不好，那麼就會經常的皺起眉頭，自然很快就會形成川字紋，所以想要去皺，最首要的就是保持心情的開朗。心情開朗不僅是去皺的好方法，事實上，它也是我們避免川字紋出現的好方法。
2、在日常生活中，應當有意識地避免做出皺眉的動作。
3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。
3、眼部皺紋
眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋，眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪，是面部最薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。
方法：
1、戒除日常不良面部習慣，如習慣性眯眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。
2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。
3、戒除不良生活習慣：長時間使用電腦、熬夜，不僅會變成熊貓眼，更會引起眼部皮膚鬆弛。秋季陽光較強烈時忽略墨鏡，也會傷害到眼部肌膚並影響視力。
4、法令紋
法令紋位於鼻唇兩側，從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現象。明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲，給人一種距離感。
方法：
1、用含有膠原蛋白、六胜肽等成分的緊緻抗皺眼膜貼在法令紋位置上，這個小方法對去除法令紋很有幫助。
2、每天對法令紋部位做提升動作的按摩，可以刺激細胞活力，令紋路平復。
5、頸部橫紋
頸部向來都是容易被忽略的部位，但實際上頸部皮膚比面部更薄，秋冬也更容易形成皺紋。
頸部肌膚十分細薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”，缺乏運動，體重增加，紋路就會提早出現。一年一歲，頸部還會出現鬆弛、缺水、輪廓感下降的情況。
方法：
1、做完每日的皮膚護理工作後，頸部也塗上頸霜補充營養。
2、做一些按摩動作也會有助於淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然後由下而上，由內到外輕輕打圈按摩10至15次。
6、臉部總體的鬆弛
就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸卻各有各的不幸;緊緻只有一種光滑如雞蛋的統一外觀，而不緊緻卻涉及諸多皮膚問題。甚至有時候，當你還沒意識到某個皮膚問題與緊緻肌膚有關，緊緻就已經離你而去了。
當臉部肌膚失去緊緻，那麼即便你並沒有變得肥胖，臉部也會出現各種不良的改變，比如臉部最高點下移以及皺紋的出現。臉部鬆弛是因為隨著年齡的增長，我們臉部的膠原蛋白以及彈力纖維蛋白逐漸流失，也就不能夠再起到支撐皮膚的作用。
方法：
1.補充膠原蛋白。
2.防曬：90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
3.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等。
7、面部總體紋路
雖然動力性皺紋主要是因表情變化而形成的，但秋冬季皮膚乾澀，比平常更容易形成表情紋!
方法：
1.早晚用洗面奶徹底清潔肌膚。
2.保持心境平和，忌驕忌躁。
3.勤做瘦臉操。
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愛嬰育兒
1.緩解皺紋，第一個方法是多吃膠原蛋白，有條件的可以買一些膠原蛋白口服液或者燕窩，經常燉一些豬蹄，雞爪，等富含，動物膠的，食品，還有花椒，阿膠，都是很不錯的，植物中富含膠原蛋白的有銀耳。
2.立竿見影的祛皺方法，可以到一些正規的醫院，打一些去皺針，或者肉毒素，當然也有一些副作用，比如說肉毒素會使面部神經死亡，去皺針保持時間並不是太長。而且注射也有一定的風險。
3.手術進行去皺，通過拉皮去皺，這個方法比上述的注射風險更大不過效果也確實是非常的好有條件，敢於冒這樣風險的人可以去試一試。
4.針灸去皺，非常的神奇，現在也有不少通過針灸，來去皺美容的，但是要到正規的醫院去進行治療。
5.美容儀除皺，也很方便，每天用一點精華素，然後用美容儀導入和美容院裡面做的差不多，不過要長期才能看得出功效。
6.通過面膜，達到美白祛皺的，面部的皺紋主要是由於缺水乾燥，皮膚鬆弛造成的，面膜能夠有效的補充面部水分，只不過要長期堅持，有好多明星把面膜當成每日必需，家裡幾個冰箱放著滿滿的面膜，效果也是有的，只不過麻煩一些，安全性是可以的。
以上不代表任何觀點和言論，僅供參考學習，謝謝！
風俗文化世界
皺紋分為輕度皺紋和重度皺紋兩種，去除輕度皺紋最好的護膚方案是給皮膚補充水份和養份，全面防曬，堅持科學的正確的長期的護理皮膚。重度皺紋最流行的方法是進行外科手術，比較常見的如面部拉皮、輻射治療、化學脫皮、注射膠原蛋白、注射肉毒素等。這些方法風險大、費用高。
我現在重點講一下科學的防治輕度皺紋的護膚方案，也是我經常給顧客配置的方案，即:
第一步:卸妝潔膚，清除老化角質與汙垢一一美膚寶精萃角質更新啫喱、美膚寶五珍彈力緊緻潔顏乳。
第二步:爽膚。二次清潔肌膚、疏通毛孔，並充分補水，調理肌膚酸鹼平衡。一一美膚寶五珍彈力緊緻水。第三步:眼部護理一一①塗眼膠、眼霜，早晚各一次。例如美膚寶五珍彈力保溼緊緻眼霜。②敷眼貼膜，每週約2次到3次。
第四步:特別修護一一夜間修護精華液，從真皮層深度修護。第五:潤膚。給皮膚補充更多滋養成份，抵抗衰老。例如:美膚寶五珍彈力緊緻乳、緊緻霜。
第六:堅持隔離防曬，隔離汙染，隔離輻射，隔離紫外線。
總之，護膚祛皺是一個長期的行為，如果你堅持了，你就可能比同齡人年輕5歲到10歲，甚至更多。不解之處可諮詢我，祝大家歲歲年輕。
楓葉紅唇
皺紋多可怕，簡直就是把年齡暴露在自己臉上。
皺紋出現，跟身體裡水分的缺失有很大關係。20歲以後，人的皮膚和汗腺開始收攏，皮層開始變薄，保持水分的功能開始下降，所以抗皺從20歲出頭就可以開始了，並不是從30歲才開始。（身邊很多菇涼跟我說以為30歲之後才開始抗皺抗衰老，其實最晚25歲皮膚已經開始代謝下降，需要注意保養了）
祛皺的護膚小竅門：
1、擦護膚品之後，將雙手搓熱，再用雙手敷臉，輕輕按壓，加速護膚品的吸收，也是對面部的保養（嫌麻煩可以買導入儀，不推薦買日立N3000,具體原因可以看我之前的回答）；
2、珍珠粉+牛奶+VE膠囊一個，混合成面膜，每週一次，誰用誰知道美白和抗衰老的作用不要太好，我媽用這個秘方近30年了，50歲看上去皮膚狀態不到40，除了眼尾幾乎沒有皺紋；
3、重視防曬和曬後的修護，外出如論什麼天氣都要塗抹防曬產品，曬後一定要用鎮定的產品（蘆薈膠等）並注意補水！
4、用富含維他命的美容化妝品。從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，給肌膚以豐富的營養。
抗皺的食療小秘方：
1、常喝酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的“清洗劑”，它有助於軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了；
2、多吃核酸食物：核酸，是一種生命信息物質，有人稱它為“葆春物質”。它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。
隨著人的年齡增長，人體合成核酸的能力會逐漸降低，所以人體只能依靠從食物中攝取核酸，以補充對核酸的需要。
富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達到強身健體，駐顏去皺之目的。
