02.28 怎樣做到有定性,堅持不懈?

Newbie284


定性是一個人能堅持不懈的做一件事情的能力。

首先要有一個好的心態,因為心態決定了人的一生。一個人無論工作和生活,能力很重要,但是心態更重要。要明白為什麼做比咋樣做更重要。

第一:學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望

第二:遇到心情煩躁的情況的時候,閉眼,回味身邊的人與事,對新的未來可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進思考。

第三:以自己為目標,多和自己競爭,只需要每天比自己好一些。沒有必要嫉妒別人,也沒必要羨慕別人。

第四:多閱讀大量書籍,閱讀實際就是一個吸收養料的過程, 人和人最大的差距就是工作以為的八個小時的利用,要每天為自己充電。

第五:要找到和自己一樣的人,一個圈子的人,自己你想成為那個圈子的人,想成為什麼人就要和什麼人在一起。

第六:要有自己的同伴,尤其是前期一定要有個人去監督和同行,這樣會慢慢養成一種習慣,讓你的生活會更有目標,和更合理的時間安排。

第七:感恩周圍的一切,熱愛生命,每天吸收新的養料,每天要有不同的思維.多學會換位思考,儘量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘。

最後祝願你能有一個堅持不懈的生活態度,能夠定性的做好每一件事,開心快樂的過好每一天。



上善若水


人為什麼堅持?

(1)首先是願力,也就說你要有一個足夠驕傲一輩子的願望或者信仰。就像高僧為什麼能夠有成就一樣,他們內心的信仰非常的強大。

(2)其次是使命造就目標,你要為你這個願望或者信仰堅持多長時間。時間越長,後發的自覺性越強,就像有的人一輩子只做一個事情,其實不用一輩子,10年就能夠有大的成就。很多時候為什麼我們會放棄?是因為我們看不到以後會怎麼樣?如果你能知道你10年大體的樣子,那麼現在的所有的小問題、困難就都不重要了。

(3)第三是有榜樣,你要給你立一個標誌,朝著這個標誌努力。比如高僧,可以像南懷瑾、虛雲、弘一作為人生奮鬥的豐碑。越瞭解榜樣的背後故事,越充滿力量去前行。

(4)面對徘徊時曙光,可以把父親、孩子等當做你的靠山和曙光,如果你再堅持一下,那麼他們會開心、高興、幸福。你心中有愛,眼裡有光,就能挑戰。

(5)習慣來自統計,一定培養自己小的行為習慣,比如早起或者跑步,你先拿一個可以輕鬆完成的事情來做統計。第1天,第2天…第100天。數字會讓你相信相信的力量。

加油,相信自己。


龍隱說易


很高興回答你的問題,你說的定性可能就是那種做什麼事都是朝三暮四?不能把一個事情做到底,這樣的情況一般只發生在兒童和青少年的時候,當然了大人可能有這種情況,也是小時候養成的一種性格缺陷,我認為如果想讓他們有定性,做什麼事都有恆心都能堅持到底,應該先從他們的興趣入手,我感覺一件事,只有他們自己感興趣,然後他們才能更好的去堅持,而當他們真正做成了一件事,那種喜悅的心情應該會讓他們終身難忘,從而慢慢改變他們的性格,變得有定性,做什麼事也就不會半途而廢了,有恆心心有毅力了。一家之言,希望可以幫到你。




倒杯茶8


勝利的道路往往是迂迴曲折的,就像山間的小徑一樣。走這樣的路,需要的是耐心和毅力;累了就歇在路邊的人是不會成功的。

堅持下去才有好運氣

能力一般的人也能夠成就大事,而不少才華出眾的人卻一生困頓失敗,為什麼呢?是否能堅持不懈是問題的關鍵。

中國有句古話:“甘樂十二為宰相——運早;太公八十遇文王——運遲。”不管是“運早”還是“運遲”,只要你堅持下去,你就能遇到好運。

世界上沒有任何事物可以取代堅韌:才氣不能,有才氣而不成功的人比比皆是;天才不能,歷史上不得志的天才不乏先例。運氣不能靠等,而要大膽去碰,永不放棄,堅韌決斷,好運氣就會找上你。

我們都知道,長跑不僅需要體力,更需要意志力,只有戰勝自我才能取得成功。其實,生活也如長跑,要戰勝各種困難和磨難,這不僅需要智慧,更需要永不放棄、勇往直前的堅強意志力。

麥當勞的創始人是雷克·洛克,50歲還是失業大軍中的一員。無奈之下,他半夜乘遊覽車偷偷離開故鄉伊利諾,去加州找工作。他先找到了推銷攪拌器的工作,於是就四處推銷,賣啊賣啊,賣到麥當勞兄弟的快餐店裡去了。

別人看到麥當勞就是麥當勞,可是雷克·洛克的眼光厲害,他看到好多人在這麼小小的店裡排隊買漢堡,不是擠過去買一個嚐嚐,而是想弄清楚這個漢堡跟別家的漢堡有什麼不同。

產生了疑問就去調查研究,結果發現:美國傳統的漢堡是冷的、硬硬的,而麥當勞兄弟的漢堡是熱的、軟軟的、香香的,還很衛生。

洛克想,猶太人做生意有兩個訣竅,一個是“嘴巴”,一個是“女人”。麥當勞兄弟的漢堡不就是關於“嘴巴”的嗎?辦一個這樣的漢堡企業一定會成功,一定很有吸引力。

雷克·洛克就想辦法和麥當勞兄弟做朋友。成了朋友之後,洛克和麥當勞經常在一起交談。

一天,洛克對麥當勞兄弟說:“你們兩兄弟怎麼不把麥當勞的生意做到其他地方去呢?你們看,在加州幹了這麼多年,才開十多家分店。這個生意可以推廣到全世界啊!”

麥當勞兄弟說:“你是我們的朋友,就告訴你吧。我們的目標不是賣漢堡!我們之所以做漢堡是紀念我們母親當年做的漢堡這麼好吃,我們現在只不過是把母親做的漢堡做出來跟別人分享而已。”

當洛克知道兩兄弟志不在此,心裡高興極了,但是他很平靜地說:“既然這樣,是不是可以讓我用你們的名字,用你們這個店的名字,到我的故鄉伊利諾開始經營麥當勞的事業?”

麥當勞兄弟想都沒想,就說:“可以啊!歡迎,這有什麼不好呢?”



橋老弟兒


根據心理學的研究,許多人的思維模式在大約4歲左右的時候已經基本成型,青春期會做重大的調整,20歲之後就基本定型。所以對於大多數人來講有沒有定性,很大程度上在這個年齡段之前就基本設定好了。

但如同人的所有的其它特點一樣,即使過了20歲,甚至到了50歲,定性和導致一個人成功的許多優秀的品質也是可以改變、提升的。但既然是深層次的內在特質,改起來就一定不是那麼容易。通過行動學習+小組教練輔導的方式,可以幫助一個人建立定性或其他任何他期望獲得的特質。具體操作方法如下:

1. 設定清晰目標


想清楚自己希望建立什麼方面的定性,特別是希望通過有定性提升哪方面的能力。如“我想通過培養定性,提升我的英語水平”,這是一個好的方向,但只有方向是不夠的,還需要再設定一個具體的目標,如“在6個月內,參加TOFEL考試獲得100分”。這樣很容易衡量你是否做到了“有定性”。很多人不知道是否提升定性,是因為他們沒有設定一個具體的能力方向和清晰的衡量標準,因此很容易半途而廢。

2. 制定實施計劃


制定具體的如何達成這一目標的詳細計劃。如為了實現“半年內TOFEL考試獲得100分”的成績,我需要每天堅持背會50個單詞;同時完成100道練習題並確保理解所有答案,就是一個具體的行動計劃。

3. 藉助成功經驗


通過借鑑他人的成功經驗,可以幫助一個人快速找到成功的捷徑,取得階段性成果,從而培養興趣和自信心。英語學習是簡單經驗,很容易找到學習的途徑。對於工作中的複雜技能的提升,如銷售技能的提升、推出一個成功的互聯網產品等,都屬於有專業的訓練,需要大量借鑑他人的成功經驗。

4. 組建學習小組


人類是群體動物。群體的壓力、動力,是影響一個人行為的非常重要的因素。組建學習小組,把自己的學習目標、學習計劃和小組成員公佈,並請大家監督,會起到特別好的效果。就如同一個人在漫長的跑道上跑步會特別難,但如果一群人起跑,不止可以相互幫助監督,還可以保證跑的速度在穩定增長的態勢上,大幅度提升訓練的效果,也是培養定性的最重要的影響手段。

5. 專業教練輔導


企業中資深管理教練不止可以為管理者做反饋,更可以陪伴管理者做深度的自我探索,從心理學的角度找到影響自己定性的最重要的因素是什麼,可以有針對性地進行底層潛意識層面的清理、訓練,培養全新的信念。同時,還可以幫助管理者找到他最渴望建立定性的方向,通過視覺化成功畫面,找到實現這一成功願景的根本能量源。這樣的自我探索和個人使命的澄清,以及能量的煥醒是從根本上對一個人的改變,這種由內而外產生的定性也最持久,最有價值。

本人在過去15年裡通過#行動學習#+#高管教練#的方式陪伴了超過1000名企業中層管理者的為期6~8個月的成長,實現了“複製成功,績效倍增”的效果。這些中高管理者來自於如海康威視、北方工業、中國金融在線、方緯科技、聯想集團,甚至包括如北大國際醫院等這樣的機構,最長的企業服務了8年多,並且還在繼續中。也希望這樣的流程和方法能夠幫到更多朋友。


郭廣文expjoy


一個人實現夢想最忌諱的就是缺乏恆心。那種朝三暮四的做事方式,絕對會是成功最大的絆腳石。只有瞄準了方向,堅持不懈地走下去,才能掃除一切障礙,到達夢想的彼岸。

只有堅持不懈地朝著自己所期望的目標前行,才能勇往直前獲得最終的勝利。而且,運氣是飄忽不定的,只有不停地努力,把眼前的事情做到極致,才能創造出比別人更多的機會。

堅持是人生中最重要的品質,一個總是輕言放棄的人,是不可能取得多大成就的。

畢竟,凡事都不可能一帆風順,適當的曲折正是上天的考驗。

稻盛和夫說過:一個人實現夢想最忌諱的就是缺乏恆心。那種朝三暮四的做事方式,絕對會是成功最大的絆腳石。只有瞄準了方向,堅持不懈地走下去,才能掃除一切障礙,到達夢想的彼岸。

只有堅持不懈地朝著自己所期望的目標前行,才能勇往直前獲得最終的勝利。而且,運氣是飄忽不定的,只有不停地努力,把眼前的事情做到極致,才能創造出比別人更多的機會。

人生其實就是一種堅持的過程,只有內心強大的人,才最有可能實現自己的理想。

稻盛和夫大學剛畢業的時候,曾在一家規模很小的企業就職。當時和他一起進入這家公司的人都覺得,留在這樣一家公司不會有很好的前途,所以應該選擇更好的去處。

於是一年之後,他們都相繼跳槽去了別的公司,最後留在這家公司的就只剩下稻盛和夫一人。

一次,稻盛和夫去公司附近的一家商店購物,店主奇怪地問他:“聽說你們公司有很多年輕人都跳槽了,你怎麼還沒走?”稻盛和夫一時不知道該怎麼回答,只有尷尬地一笑了之。

回去之後,他想了很多,覺得確實應該為自己謀劃一條出路。於是,他決定尋找一些更好的企業,然後跳過去。但過了很久,稻盛和夫還是沒有找到適合自己的公司。

到底是去是留,已經成為一個急需解決的問題。苦惱了很久,他還是決定留下來。

稻盛和夫後來回憶時說道:“我花了很長時間才說服自己留下來,不再有任何抱怨,而是埋頭苦幹,將自己全部精力都放在工作上。我相信,憑藉這種全力以赴的態度,我一定能夠做出一個像樣的成績。”

此後,稻盛和夫工作的認真態度真的可以用“極度”二字來形容。他將生活用品都搬進公司的實驗室,全身心地投入到工作中。

即便當時早已囊中羞澀,他還是堅持購買研究所需要的書籍。當時,他可以說是將自己全部的時間都用在了工作當中。

很多人都覺得他已經走火入魔,一些之前的同事都勸他還是換份工作比較好,然而他卻溫和地拒絕了他們的提議。稻盛和夫說:“剛開始的時候,有一半是強迫自己去工作,但不久之後,就變得積極主動起來,因為我已經喜歡上了這樣的工作狀態。”

不久之後,奇蹟終於發生了,二十五歲的稻盛和夫通過自己堅持不懈的努力,終於取得了很多傲人的科研成果,成為無機化學領域內一顆冉冉升起的新星。

而且,當初那些關於離職的念頭以及對未來的迷茫感都神奇般地消失了。稻盛和夫說:“原本我也不是一個能夠一心一意做事情的人,但後來我改變了自己的心態。

我告訴自己,一個人的成功並不是與生俱來,必須通過後天的努力才能夠獲得。而這種獲得絕對不可能在一夕之間就實現的,必然會是個沒有期限的過程。

我還年輕,如果遇到困難就放棄,那麼此後只要遇到一點點困難,是不是都會選擇放棄?我告訴自己,絕對不能做那樣的人,所以才堅持了下來。

雖然這個過程真的很艱難,但只要時刻給予自己心靈上的鼓勵,就一定能夠堅持下來。

事實證明我做到了,不是因為我有多麼強大,而是因為我有足夠的堅持心。” 人生就是一個堅持的過程,堅持不懈既是對自己負責,也是對別人負責。

之所以說是對自己的負責,是因為堅持可以鍛鍊我們的意志力,讓我們在別人已經放棄的時候,依然繼續努力。

當然,堅持是對正確的事情堅持,而不是說明知是違背道德法律的事情還堅持去做。對別人負責的意思就是,很多時候,我們的堅持或許會幫助到別人。

稻盛和夫說:“只有專心做事的人,才會收穫到最豐碩的果實。”或許,正是那種堅持不懈的處事姿態,讓他從平凡之人變成了人人敬仰的智者。


視覺訪


你好,我是心理領域創作者,很高興可以回答你的問題。

同一起跑線,做同一件事情,到最後還是有很多人被別人遠遠甩在背後,原因不是他不夠聰明,或者勤勞,卻是因為他不夠堅持,堅持就是勝利,說的就是道理,做一件事情如何堅持下去。

以下是我的觀點,希望可以幫助到你。

1.積極的自我暗示,心裡的想法對一個人的行為有非常深遠的影響,心態便是這個道理,在生活中常常進行一些積極的自我暗示,例如我一定能瘦下去,我一定能戰勝一切,等等,再這樣主動的心態引導下,化解困難就不那麼難了。

2.吸取生活中的正能量,每天早上起床和晚上睡覺前多看一些積極向上的東西,吸取其中的正能量,每天上下班的過程中,留意身邊的正能量,讓自己的心態是陽光積極的,這樣堅持也就不那麼困難了。

3.藉助榜樣的力量,我們應該有一個屬於自己的榜樣,這個榜樣不是拿來羨慕嫉妒恨的,而是學習借鑑的,它可以是某一個經歷各種不易才成功的名人,也可以是身邊具體的某一個人,甚至是故事裡某一個主角,每次想放棄的時候,想想他們的經歷和成功,勵志自己要成為他。

4.尋找同伴的鼓勵,一句話叫做要想走得快,你就一個人走,要想走得遠,那就一群人一起走,說的就是這個道理,尋找一些志同道合的朋友,相互幫助,相互鼓勵,成功路上便不在孤單。

5.想象成功的誘惑,做一件事情之前一定要有個具體的目標,例如成功瘦掉20斤,賺取五萬塊,獲得一等獎學金等等,在每次想要放棄的時候,想一下,目標達成以後的場面,給自己描繪一幅美麗的藍圖,從而給自己帶來繼續前進的動力,然後不論風雨,堅持走下去。

6.眾人期望的刺激,我們都有非常重要的親人,戀人,老師以及朋友,肩負著他們殷切的希望,每一次受傷動搖的時候,多想想他們的眼神,想想他們的關愛,給自己更多前進的理由,不管風雨,咬咬牙堅持下去,成功就在轉角。

以上就是我的回答,祝你生活愉快。


森旅迷了鹿D


1.明確目標,明天進步一點點。

2.分析目標,從大目標解剖幾個容易實現小目標,一一落實實現。

3.俗話說:三百六十行,行行出狀元。要想在某個領域做好做強做大,出人頭地,你必須的有定性,有定力,能自律,自覺地為未來的既定目標努力奮鬥。

4.奮鬥,是新時代青年人青春的底色。堅持就意味著一切。只要堅持不懈,持之以恆,常此以往,離你成功的目標就會越來越近。且不可三天打魚,兩天曬網,見異思遷,如是隻能半途而廢,追悔莫及。所以說,無志者常立志,有志者立志長。


日產智行


堅持的去做一件事情就是我們的定性,這是我們每個人都有可能遇到的問題,在生活中,我們會為了一件事情去努力,去堅持,但是堅持的長短,各有不同,每個人的耐心不同,每個人的際遇也不同;堅持去做一件事情,除了事情值得我們堅持以外,還需要我們的耐力,我們的耐力要比較好,我們要能吃得苦,我們還要能不在意別人奇怪的眼光;怎樣堅持做一件事,來看一下;

1,耐力在值得去堅持的情況下,我們要有超乎常人的耐力,耐力每個人都有,但是長久的耐力,就並非很多人都能具備了,要想堅持做一件事,我們就要有很多人都沒有的長久耐力;

2,能吃苦

在堅持一件事情的時候,我們需要有吃苦的精神,要不怕吃苦,堅持一件事情,會讓我們受到一些比平時都還要苦悶的時間,但是因為這是一件值得我們堅持的事情,所以我們要吃得了苦;

3,不要在意別人奇怪的眼光

當我們在堅持一件事情的時候,我們周圍的很多人,都有可能用奇怪的眼光來看我們,這個時候,就是考驗我們能受得了別人異樣眼光的時候了;

4,不忘初心

我們當初的理想,我們當初的想法,是一定要堅持去做這件事情的,不管過了多長的時間,我們當初的初心也沒有因為時間的關係而動搖過,不忘初心,去堅持一件事情;

5,相信自己

除了這件事情值得我們去堅持以外,我們還要相信自己,相信自己能做到,對自己有正確的信心,要堅持去做一件事情,一定要對自己有信心,信心是我們堅持做一件事情的重要因素;

6,不斷學習

要堅持去做一件事情,除了事情本身值得我們去堅持以外,我們還要不段的去學習,每天學一點,讓我們對自己的自身價值有所提高,對我們堅持的事情,會有新的幫助;



點夢成真吉先生


在我們今天的網絡時代,各種信息撲面而來,各類書藉層出不窮,各行各業應有盡有。那麼,我們做什麼好呢?這就需要我們跟據自身的條件和愛好,選擇或被選擇一個職業,靜下心來,認認真真的做下去。俗話說:三百六十行,行行出狀元。要想在某個領域做好做強做大,出人頭地,你必須的有定性,有定力,能自律,自覺地為未來的既定目標努力奮鬥。奮鬥,是新時代青年人青春的底色。請記住,堅持就意味著一切。只要堅持不懈,持之以恆,常此以往,離你成功的目標就會越來越近。且不可三天打魚,兩天曬網,見異思遷,如是隻能半途而廢,追悔莫及。所以說,無志者常立志,有志者立志長。

親愛的朋友們,在這改革創新的新時代,‘海闊憑魚躍,天高任鳥飛’,有志者事竟成。讓我們攜起手來,為建設和諧美麗中國,為中華民族的偉大復興而奮鬥!


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