請叫我雷鋒623
首先，我會花時間來做自己最喜歡或最重要的事。我是個很需要獨處的人，獨處讓我可以補充回所有的能量。送完孩子上學，我會用這段獨處時間先做最喜歡的，比如散步+拍幾張花花草草風景照，寫點文字記錄生活點滴，或者最重要的，比如當週一定要完成的事。
先滿足自己，才有能量去陪家人。一旦開始忙家務，好像就沒完沒了，容易忘了重要的事。
作為陪讀媽媽，自己去讀書，也是個好選擇。我剛讀完了我的學業，讀書會有自己的圈子，又提高語言能力，還為孩子賺學費（孩子免學費），一舉多得。[呲牙]
加拿大陪讀媽媽
其實了，現在出去找工作也好找的，就是待遇問題，有時候家庭主婦工作的目的真的不是為了錢，而是能有自己的一個圈子，沒有那麼空虛罷了。
說說我的情況吧，大的女兒10歲了。小的倆胖子雙胞胎4歲了，在生二胎之前我都是上班的，大的上幼兒園以後早上我自己送的，晚上找了一個學校附近的阿姨幫我接的。後來二胎生完以後婆婆幫我帶了一年，然後婆婆要去給小叔子帶娃，我就辭職在家帶孩子了。大的我老公早上送，下午我帶著倆小的接大的。就這麼過來了！去年9月份小的上了幼兒園了，我了正常的工作上不了，因為三個孩子接送問題。找人接送的話，費用挺大的。就自己接送的！就在去年10月份的幼兒園剛好招一個保育員，經過我自己的內心搏鬥以後，我選擇了去幼兒園上班，這樣接送孩子就沒有問題了，起碼一天過得沒那麼無聊。
有一個工作，不管做什麼都能讓人過得充實一下！加油哦！
三個娃的媽媽
這個問題我覺得對於我來說，孩子去學校了，我就可以利用這些時間充實自己。很多寶媽說，孩子去上學了我終於可以睡會安穩覺了，我終於可以安心看會手機了……我平時就閒不住，我不想做一個只是洗衣做飯做家務的寶媽，寶媽也可以活出自己的一份價值，我自己因為調理身體吃了朋友自己做的純手工阿膠糕身體比以前好多了，朋友都說皮膚也好了很多，於是我也去學了純手工阿膠糕，自己吃了變美了，而且還可以分享給周圍的人自己也有了一份可觀的收入，覺得自己整天忙忙碌碌的非常充實！
我相信每個人的回報和努力都是成正比的！
xibei1125
孩子上學走了，那麼作為家長的我們應該怎麼去充實自己呢？
俗話說，活到老，學到老，首先我們從鋪導孩子學習中抽出身來了，就有足夠的時間去做自己想做的事情！有足夠的時間去學習自己想學的事情！
擅長廚藝的可以多學習一些做家常菜，麵食，增強自己的廚藝！
好多人因為買了十字繡沒有時間繡，那麼這時，就是需要我們把以前沒繡的十字繡好好繡了！
好久沒有同學聚會，朋友聚會，可以抽出時間和朋友親戚聚會！
喜歡手工製作的朋友，可以錄製視頻步驟，發到網上，讓更多的朋友學習！
其實能充實的方法還有好多種，就看家長的興趣愛好在哪裡？
魂殤囚鳥
我們首先來處理一下自己的情緒，否則情緒不通，幹什麼都是索然無味的，即便有事，也會縮著不想動彈，那孩子的每次離別，就都成了一個小關卡。
反之，情緒通了，自己就想找事情做的。
先靜靜的自己跟自己溝通，或拿筆寫一寫。
我愛我的孩子，很愛———是的很愛，很愛。
孩子不在身邊，我感覺有些失落———是的，我有些失落，因為我愛孩子。
孩子是去學習了，是在成長，長大，你願意看到孩子慢慢成長，並做的更好嗎？———我非常願意。
在孩子離家成長的這段日子裡，你願意在不同的緯度裡跟孩子一起成長嗎？———
社會變化如此之快，一不留神，我們就容易被社會拉下腳步，你願意做些什麼跟上孩子的成長腳步，離孩子更近一些嗎？
孩子下個學期放假回來，我要如何向孩子展示他親愛的老媽或老爸最近一段時間的成長成果，展示哪個領域的呢？
我們是不是要愛孩子的同時，也要愛自己一些呢？你打算做些什麼，來表達一下對自己的疼愛？
孩子，作為家長，我們是如此的愛你，我們努力成為你永遠的依靠，所以，我們要好好的愛自己，讓我們在你不在的日子裡，也為你，為自己做些什麼吧。
理清楚自己的情緒和思路後，或學習，或讀書，或其他，相信，你就有了自己的答案。
啞然教練
你好！我是教育領域的風為瀾殤，很高興來回答這個問題。
首先這個問題本身我是存在一點疑惑的，現在這個特殊時期所有的學校都處於停課狀態，在線上教學，所以你說的這種孩子上學的這個現狀表示無法理解。
那如果你是指平時的話，我們家長在家裡的自由支配時間還有有很多事情可以做的，主要還是要看你的個人目的是什麼以及你的興趣愛好，可以根據個人的興趣愛好羅列幾項，結合一些網上的視頻進行學習實操，當然也可以報一些興趣班，來充實個人生活，提升個人素養。
以上是我的回答，希望你會喜歡，謝謝！
風為瀾殤
看看你的興趣愛好了。專業一點可以學學英語。這個我覺得這屬於一個技能性的東西。 還能顯擺一下。 其他的也可以。看看書，提高提高情操。有自個的追求。感謝很多的媽媽們哈，把所有的時間和精力都投入到了孩子身上，孩子一旦上學了會覺得自己無所事事會覺得很空，但是我感覺孩子並不覺得我們心裡把他看得這麼重，對於他來說是一件很重要的事情。我覺得在他心裡來說，他反而希望他的爸爸媽媽能有自個的追求，這點會更會促進他這個學習更加努力上進。王媽媽一味的圍著孩子轉，對孩子造成的壓力也挺大，孩子自我成長也需要一個過程。也要他讓他慢慢的消化，咀嚼出來。我們自己也得通過其他的方式自我成長，讓興趣一些東西也可以佔領我們的生活。為自己而活，讓自己活得精彩。這樣整個家庭狀況才不至於失衡。
一葉風吹
空閒時間，在自己小區當志願者，或學習唱歌，畫畫，也可去教會學習改變下自己。
365居家女人
孩子上學走了，說明孩子的人生里程以邁出了第一步，出去學習還有歷練，好事呀，這個時候家長有時間了，你可以做你想做的事了，也就可以充實自己了唄
用戶145364436315杜坤
孩子上學走了，家長可以幹自己想幹的事，有興趣的事，該乾的事。
