c陳斌
瞭解她是什麼原因睡不好。如果是心理的,多給予她關心,和她溝通,力所能及的給她一些驚喜。
如果是身體的,看需不需要陪她去醫院看看,多陪她出去走走,散步,跑步等,有助於睡眠的活動,
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第一你可以先擺出你正確態度,和做出對妻子的努力。藥物調理,或者心理調理(要了解她有沒有什麼心結)還有身體鍛鍊都可以改善睡眠。當你做出努力,我相信會有改善的。如果改善不太,你可以申請分床,即便是分床也要每天給你妻子安慰和關懷,有些人是比較喜歡一個睡,相對沒有打擾環境,會有安全感,各個方式都嘗試一下,祝你有個好的睡眠。
duoly
分開住,歇休性同住
賢王一鳴
第一,可以試著分開睡一段時間!
第二,一般睡不著,可能是有心事,我也有可能是壓力太大,導致失眠!
第三,也可能是生物鐘錯亂,導致晚上遲遲不能入眠!
淺語落塵
老婆都睡不著覺了,就別考慮是否影響自己了。難道不應該先問清楚為啥睡不著,是有心事呢?還是生病了,這種事應該第一時間問候一下哪出問題了。有心事就安慰聊天,生病了馬上去醫院。作為老公,這種事不需要問別人吧
鍋煮拉麵
理解她,幫助她
決絕問題
大米和小米的生活
那是她不累,想辦法讓她累了睡。
天外來客122958461
我們應該理解她關心,問問他是因為什麼原因。讓他感覺到有你在身邊有一種安全感消除他的恐懼,
緬北張大帥
你好,建議你們分床睡。另外,要儘快找出你老婆睡不好覺的原因,建設儘快帶她去中醫院看看