02.27 喜歡吃滷肉飯的親,試試這道翻版滷肉,省時省力,味道不比滷肉差

喜歡吃滷肉飯的親,試試這道翻版滷肉,省時省力,味道不比滷肉差

喜歡吃滷肉飯的親,試試這道翻版滷肉,省時省力,味道不比滷肉差,是一道超級下飯的下飯菜。

宅在家裡太久了,雖然解禁了,但最好還是別隨意外去,孩子今天突然說想吃滷肉飯。我說我可以在家自己做,而且裡面可以加更多好吃的菜。於是就把家裡能放的都放了點兒,洋蔥是不能少的,有它才香才開胃,外加胡蘿蔔和香菇是他喜歡吃的,最最重要當然是肉啦,食材就準備齊了。

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然後我就動手了,洗的洗,切的切,其實做真正的滷肉很費時,食材不僅要切得碎,還要小火慢燉好久才入味才好吃,今天由於時間緊,小傢伙在一旁等著吃,我做得比較粗糙,咱也不叫滷肉了,就叫洋蔥胡蘿蔔炒肉丁好了,很香很下飯,不比滷差,關鍵是比滷肉做起來快多了。

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中午就這一盤菜就行了,食材比較豐富葷素都有了,又很開胃,告訴他吃洋蔥可以殺菌,不容易感冒;吃胡蘿蔔對眼睛很好,能讓他的小眼睛變得亮;吃香菇能增強抵抗力。小傢伙聽了直說:“我要吃!”,全程主動自己吃,挑挑肉,撿撿菜,一會兒弄點湯汁拌拌米飯,吃得很不錯,吃不完晚上接著吃。

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這樣一盤下飯菜真得很不錯,鹹鮮可口,而且葷素搭配有營養,大人孩子都很喜歡,一頓飯有這一道菜就夠了,做起來方便又簡單。我這樣做挺快手,少了滷肉漫長的慢燉過程,味道一樣美美的,下面將詳細做法與大家分享。

【洋蔥胡蘿蔔炒肉丁】

所需食材:

五花肉300克,洋蔥1個,胡蘿蔔半根,香菇3朵,豆瓣醬2勺,老抽1勺,生抽1勺,老冰糖適量,料酒1勺,食鹽適量,生薑1塊,大蒜2瓣,食用油少許,雞精少許。

步驟如下:

1、準備食材,將五花肉去皮,洗淨切丁,肥瘦切分開;洋蔥切小塊,胡蘿蔔和香菇分別洗淨切成丁。

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2、熱鍋冷油,先放肥肉丁煸炒,煸炒到微黃,炒出肉油。

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3、放入姜蒜和瘦肉丁,再倒入適量的料酒翻炒,炒到變色,出香味。

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4、加入洋蔥、胡蘿蔔和香菇繼續翻炒為,讓蔬菜吸收肉油。

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5、加入老抽、生抽和豆瓣醬翻炒上色,加入適量的清水,(沒過肉菜為宜,一次加足水量),加入冰糖大火煮開,改中小火燜煮15分鐘左右,肉爛入味。

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6、加適量的鹽調整到合適的鹹淡程度,如果湯汁太多,就再大火收一下湯汁,撒點雞精翻炒均勻即可出鍋。

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鹹鮮美味的炒肉丁就做好了,整個廚房都被這香氣縈繞著,好香,有了這樣一道超級下飯菜,不愁孩子不好好吃飯了,而且裡面食材多樣,營養豐富,要是加上個雞蛋和青菜,旁邊放上一碗米飯可不就是滷肉飯了嘛。推薦大家嘗試一下,真的是道很不錯的下飯菜,而且做法也挺簡單快手的。今天的分享就到這時,趕快動手試試吧。

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