每當仰望雨後的晴天
想要考個好學校，自覺學習的都是好孩子。但其實勞逸結合的方式才能充分發揮自己的潛力和效率。用眼也是一樣，需要勞逸結合，你可以試試這些方法。
1.累了就做做眼保健操。雖然不少人說眼保健操的重要動作其實是閉眼，但按摩眼周其實也能夠對眼部周圍有一個放鬆作用，所以最好每學習45分鐘左右就適度放鬆一下，做做眼保健操吧！ 
2.即使是畢業班，也會有運動鍛鍊的時候，建議孩子以羽毛球、乒乓球等球體積較小的運動為主，可以讓眼睛跟著小小的球體來回運轉，這運動不僅對於身體，對於眼睛的鍛鍊也很有幫助的。
3.營養補充，即使是畢業班的孩子，身體也是處在發育期，需要營養的補充，體質才能好。眼睛也需要葉黃素、花青素、胡蘿蔔素等物質的支撐，可以選擇含有三種眼部營養素的湯臣倍健健視佳，讓眼睛自身也更強大。 基本上我覺得這幾種是比較適合你孩子的，不妨試試看吧！
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