受疫情的影響，孩子們無法像往年一樣，正常到學校上課，網絡授課成為了我們學習的重要途徑。面對手機或電視屏幕，再加上長期“宅”在家中，無形中給孩子們帶來了用眼負擔，增加了近視發生及近視加深的風險。
2020年2月26日晚七點，復興區箭嶺小學特邀愛爾眼科醫院裴曉蕾主任進行愛眼護眼線上直播，特殊時期科學護眼要堅持，近視防控不能松。
“疫情期間護眼小妙招”知識講座公益活動是通過釘釘線上多群聯播的形式開展的，為全校師生科普了近視的危害、近視的預防以及護眼常識等一系列眼健康知識。網絡學習下如何科學用眼?疫情期間具體有哪些護眼小妙招呢?來，和我一起回顧直播精彩瞬間吧!
裴主任首先從眼睛的重要性說起，以生動的圖片為大家講述了平時一些容易被忽視的習慣給眼睛造成的不良影響，如何才能通過正確的坐姿和看書習慣保持良好的視力等等。接著主要就以下四個方面對學生開展宣傳教育。
在疫情期間又多了哪些近視高危因素呢?主要有以下三點。
疫情期間戶外活動受限，怎麼辦?
愛眼護眼小遊戲——遠近交替注視：隨意在牆上貼上12345五張數字卡片，再做幾張小紙條，每張紙條上都是這五個數字的不同排列，隨機抽出一張卡片，按照卡片上數字的順序去牆上找，每找到一個數字，定睛看上兩三秒再換下一個數字。(數字也可以換成其他目標)
各班班主任積極督促學生們傾聽直播，同學們聽得都十分認真，有的在用眼護眼直播後積極反饋活動照片;有的在直播結束後嘗試愛眼護眼的小遊戲;還有很多家長在連線過程中紛紛向裴主任請教諮詢，對孩子在用眼習慣方面尤為關心。
學生們在聽完愛眼護眼直播後，有的背誦愛眼護眼小口訣，有的談愛眼護眼感受。
本次活動通過釘釘、微信等公眾媒體，讓學生、家長在關注疫情的同時，將孩子視力保護重視起來。通過權威的眼科專家，專業的觀點、醫學指導，減少學生近視加重風險。特殊時期，特別關注學生的身體健康及視力發育，做到有效學習、有效護眼。
防疫居家的特殊時期，大家一定要樹立愛眼護眼意識。通過本次護眼科普活動，相信每個家長都能獲得保護孩子眼健康的有用知識，相信每個孩子在假期中都能保護好眼睛，迎接新的學期。
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