于濤
首先，同學不要因為這件事情而過於擔心，也不要出現自責的情緒，在學習的過程中，出現厭學，學習不認真的情況是很正常的，尤其是在高三時期，那麼如果出現了這樣的情況，我們應該如何去解決呢？
找到我們這段時間沒有認真學習的原因是什麼
因為疫情的原因，高三學習也需要在家通過網課去複習知識，備戰高考，這一點對於不同學習情況的同學是具有不同的意義的。
有的同學適合自己自學，那麼對於他們來講這段時間剛好是很好的學習時間，可以根據自己制定的學習計劃去儘快的提高成績，從而在高考中獲取更好的成績。
但同時也存在部分的同學還是需要在老師的幫助或者說是監督下才可以更好的投入到學習中去。
如果題主是因為這個原因的話，那麼我的建議就是給自己制定一個非常詳細的計劃，具體到每個小時需要完成的作業複習等，然後強制性的要求自己的實施計劃，不允許有偷懶的時候。
除去這個原因外，還存在一個就是家庭環境的不合適。
雖然說，今年過年是不準拜訪好友、走親戚的，但是過年的氣氛還是存在的，那麼就會出現一些家庭過於熱鬧。
而需要安靜環境學習的同學此時可能就不能很好的將精力和注意力投入到學習中，針對這個原因，我們可以告知家長自己需要備戰高考，需要好好的複習知識點，希望父母等親人可以給不要過來經常的找自己等
調整自己的心態，選擇適當的放鬆或者先強迫自己投入到學習中
必要的時候，我們就需要採用強硬的方法態度去解決問題。
如果自己一直不能很認真的對待學習，那麼就需要強制性的要求自己將所有的精力和時間都放在學習上或者我們可以選擇徹底的先讓自己放鬆一下。
先強迫自己學習，然後在學習中找到最開始熱愛學習的那種感覺，就可以真正的進入學習狀態了。
結語：
在高三這個時候，一定要時刻調整好自己的心態，不要給自己過多的壓力，不管自己最近的學習情況是好還是壞，心態都是很重要的。
我是專注於教育的@不語姑娘 ，以上是我個人的一些觀點，希望可以對您有所幫助，關注我，不語姑娘帶你瞭解更多的教育知識。
