02.26 早飯做什麼又方便又省時又有營養的早餐?

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意大利麵+煎蛋+牛仔骨+水果牛奶

肉包子+煎蛋+紫薯+水果牛奶

雜豆粥+煎蛋+牛仔骨+白灼菜花+水果

肉夾饃+西紅柿+白粥+滷蛋+牛奶

接下來是我自己的早餐,到了我這個年齡,老擔心胖成豬,早餐一般吃不多,比較簡單,肉包子+桂林恭城油茶

或者是咖啡+土豆絲加饃,家裡有全自動咖啡,很方便。

或者是一碗豆花

謝謝,歡迎大家圍觀!


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