一、前言
Hi，大家好！我是賞你個大雞腿，眾所周知lz是個飲料愛好者，尤其喜愛果味飲料，因此之前寫了一篇果味飲料推薦，也得到了大家的喜愛。
不過飲料裡面含有過多的糖份，過多的攝取對人的身體健康會造成輕微影響。但是lz實在是太愛碳酸泡泡的感覺啦，尤其是在吃火鍋等重口味食物的時候，必須要配上一杯加冰可樂，既能解辣喝的又爽！既然不能喝過多的碳酸飲料，那麼就喝氣泡水吧。既能保留碳酸泡泡的口感，又比碳酸飲料健康的多，所以這次就跟著lz來一起來體驗下市面上的各款氣泡水吧！
首先lz簡單介紹下市面上3種氣泡水的類型及區別：
1.1礦泉水含汽（氣泡水）：是一種富含礦物質的礦泉水，礦物元素包括鉀、鈉、鈣、鎂等對人身體大有裨益的元素。在礦泉水中利用強壓打入食品級二氧化碳，使之產生氣泡！適當飲用可以中和人體體內的酸性物質。口感上沒有任何味道。
1.2蘇打水：是由小蘇打粉泡製而成，小蘇打即碳酸氫鈉（NaHCO3），融入水後產生二氧化碳氣體的同時也會產生大量的鈉。口感上會有一絲鹹味，能夠中和體內胃酸，是弱鹼性水。但是需要注意的是腸道不好或者是高血壓患者不建議 引用，因為人體攝入蘇打水會使體內的鈉離子過高。
1.3湯力水（俗稱奎寧水）：是由蘇打水、糖、水果提取物以及奎寧調配而成，使用以奎寧（Quinine，又稱為“金雞納霜”）為主的香料作為調味，所以口感上帶有一種天然的植物性苦味。金湯力就是由金酒和湯力水調配而成的一種烈酒。
二、氣泡水
2.1巴黎水（Perrier）氣泡礦泉水原味 玻璃瓶裝
lz喝的第一款氣泡水。
富含豐富的礦物質元素。
外觀：圓柱漏斗式綠色玻璃瓶設計，造型上比較獨特。玻璃比較厚實，摔地上也不易碎。
口感：氣泡口感比較綿密，入口有輕微的氣泡跳動。對於lz來說氣泡不夠強烈，開動後放置兩天基本沒汽。
價格：玻璃瓶裝超市賣價9.3rmb/330ML。單瓶賣價較高，建議一次入手多瓶。塑料瓶裝價格7rmb/500ml。
口味：市面上分為原味、檸檬青檸味、草莓、西柚四種口味。lz建議是原味，青檸味一股綠箭口香糖的味道，西柚味是一股西柚香精的味道！
2.2聖培露（S.PELLEGRINO）充氣天然礦泉水
lz購買的是塑料瓶裝。
lz85rmb購入24瓶*500ml。某拉！
外觀：圓柱形塑料淺綠色瓶身，經典紅星圖標。
口感：口感細膩，個人覺得比巴黎水好喝。
價格 ：塑料瓶裝超市價格9.7rmb/500ml。建議等待好價出手，塑料瓶裝的最低在75rmb-85rmb/24瓶之間可入。不用擔心運輸之後會沒氣泡，lz買了幾次收到都是有汽的。玻璃瓶裝價格要比塑料瓶裝價格貴。
口味：原味（玻璃瓶和塑料瓶2種規格）、檸檬味（罐裝）、櫻桃石榴（罐裝）、柑橘野莓（罐裝）。lz還是推薦原味，果味的如果要買就選柑橘野莓，果味的氣泡水實際上就是添加了香精，但是價格卻貴上了很多！！！
2.3德勞特沃(Gerolsteiner)天然礦泉水（含汽）
lz購於進口超市。
12rmb/330ml。
外觀：透明玻璃瓶設計白色包裝比較吸引眼球。
口感：入口既有氣泡感，口感比較清甜。放置時間可達4天。
價格：這款氣泡水比較小眾，市面上不多。12rmb/330ml價格偏高，喜歡新鮮事物的值友們可以買來喝喝。
2.4泰國Chang大象蘇打水
超市6.9rmb/324ml。
外觀：透明玻璃瓶設計，瓶身較重，綠金紅三色，中間是兩隻大象logo。瓶子很好看，怪不得是各大咖啡店首選蘇打水！
口感：氣很足，口感比較清甜，沒有添加任何香精。
價格： 超市單瓶價格6.9rmb/325ml。建議一整箱購買，最好價格是在3rmb/325ml購入。不過這個價格很難，看運氣了！
2.5 泰國Singha勝獅蘇打水
雙十二76rmb*24/325ml。
外觀：透明玻璃瓶設計，紅色中心勝獅logo簡單大氣，瓶子比大象牌蘇打水要矮一點。大象牌他弟弟哈哈！
口感：這款是lz喝過所有蘇打水裡面汽最足的，即使是打開瓶蓋放置一星期左右還是有汽。適合喜歡氣泡感十足的人。
價格：總體價格和大象牌差不多，也是需要等好價！
雖然這兩款都叫蘇打水，但是成分就只有水和二氧化碳，應該是屬於氣泡水。
2.6波多（Badoit）礦泉水天然含氣水
超市購入19.8rmb/750ml。
外觀：碧綠色玻璃瓶，醒目的badoti波多logo印於瓶身，瓶子設計便於手拿攜帶。
口感：這款氣泡水的口感十分清爽，氣泡綿密細膩。值得推薦！這款波多很多基本是五星級酒店行政酒廊的標配了，夏季很多老外都喜歡點一杯檸檬配加冰波多。
價格：lz家樂福購買的19.8emb/750ml。感覺網上的價格要貴，lz建議實體店購買！
14.8rmb/330ml。除了原味波多以外，還有一款激情款波多，包裝設計上是騷氣的紅色，口感上要更加激烈勁爽，所以價格上要貴上5元。lz建議還是原味的好喝!
2.7聖碧濤（San Benedetto）天然礦泉水 充氣
lz進口超市購入6rmb/500ml。
外觀：簡單的塑料瓶子包裝，之前老款是藍色瓶子，現在是直接就是透明的玻璃。包裝的話比較簡單簡陋啦。
口感：氣泡感中等，水質比較清甜。開瓶之後不宜久放很容易沒汽。
價格：進口超市6rmb/500ml。網上價格比較便宜，買一大桶比較划算，但是要儘快喝完，適合人多的時候。
三、蘇打水
3.1怡泉 Schweppes 無糖零卡 蘇打水
lz購買的是塑料瓶包裝。
外觀：圓柱漏斗式透明塑料瓶設計。和巴黎水的造型相似。
口感：切記喝之前千萬不要搖晃，lz這次就翻車了一打開噴的到處都是。但是入口氣泡感卻一瞬即逝，果然是一股蘇打味。這一款蘇打水保存時間不能過長，開過之後一晚上基本就沒汽了。
價格：超市4.5rmb/400ml。分為塑料瓶和易拉罐兩種，看個人需求。
口味：無糖、檸檬味、苦檸味。
3.2 挪威芙絲VOSSl蘇打水（含汽）
lz購於進口超市29.9rmb/375ml。
外觀：圓柱形透明玻璃瓶設計，瓶蓋呈黑色。標誌性字母voss印於瓶身，瓶子設計屬於極簡風了。
口感：打開瓶蓋的一剎那，氣泡從瓶底全部蜂擁了上來。因為是蘇打水所以入口比較鹹，氣泡剛入嘴裡並沒有什麼感覺，之後到達舌部的後半段有明顯的氣泡跳動感。
價格：就是貴，一瓶30rmb/375ml的價格。 瓶身比較重，可能成本都在玻璃瓶子上。瓶子喝完可以用來裝東西，也可以繼續當做水杯。
3.3 屈臣氏（Watsons）蘇打汽水 原味
lz購於超市3.5rmb/330ml。
外觀：黑金灰三色易拉罐設計，屈臣氏標誌性logo印於瓶身。
口感：氣泡感很足，有點鹹味。
價格：價格3.5rmb/330ml。如果喜歡喝可以一箱購買。
口味：莫吉托味、鹽味、原味、香草味、檸檬味五種口味。lz建議選擇莫吉托味和原味。
3.4元氣森林無糖氣泡水蘇打水元氣水汽水飲料 白桃味
lz購於超市5.5rmb/480ml。
外觀：塑料瓶包裝，外面是外色底加圖案。氣logo印於瓶身正中央，比較吸引眼球，口味的話也是直接圖案顯示，簡單明瞭。
口感:總體上這款蘇打水口感偏甜，因為成分中含有赤蘚糖醇、三氯蔗糖。夏天喝喝多了可能會有點齁。氣泡比較綿密。
價格：超市單價5.5rmb/480ml。網上一箱價格在6rmb左右，要看能不能湊滿減，因為它的毫升數比一般的多，所以總體定價在6rmb性價比比較高。
口味：卡曼橘味、白桃味、酸梅汁味、青瓜味四種口味。lz喝過卡曼橘、白桃、青瓜個人推薦白桃。
3.5 名仁蘇打氣泡水檸檬味
lz購於超市3rmb/330ml。
外觀：淺黃色易拉罐瓶身，上面印的是檸檬。瓶子圖案比較好看。
口感：這款添加了木糖醇，所以並沒有鹹味反而是比較甜。氣泡感中等，能夠明顯喝出木糖醇的味道，總體來說口感還是比較清爽的。
價格：3rmb/330ml。網上一箱價格較為便宜，單價可以到2rmb~2.5rmb。
口味：原味、蜜桃、荔枝、檸檬、青梅五個口味。lz這次就購買了檸檬味的蘇打水，其它的下次再試喝！
四、湯力水
4.1屈臣氏（Watsons）湯力汽水 碳酸飲料
lz購於超市3.9rmb/330ml。
成分配比裡面是含糖、檸檬酸、苯甲酸鈉。這個不屬於無糖飲料！
外觀：黃色易拉罐設計，標誌性屈臣氏logo印於瓶身。
口感：獨特的松子香，氣泡感十足。湯力水是調製雞尾酒的主要材料，最著名的就是金湯力！
價格：超市價格3.9rmb/330ml。
五、4種高bigger喝法。
4.1金湯力
製作材料：金酒20ml、湯力水330ml、冰塊適量、檸檬切片。
調製方法：1.玻璃杯中加滿冰塊。2.倒入20ml金酒。3.湯力水注滿。4.可加入一片檸檬裝飾並提升口感。
這應該是最簡單的雞尾酒調製方法了。
4.2初階氣泡水喝法
製作材料：氣泡水一瓶、檸檬一片、金桔一顆、樹莓2顆、冰塊若干。
自作方法：1.將冰塊放入杯中。2.將檸檬和金桔輕微擠壓後放入杯中。3放入樹莓。4.倒入氣泡水。
一杯顏值高又清爽的氣泡水特調就完成了。
4.3中階氣泡水喝法
製作材料：冰塊少許、氣泡水一瓶、百香果1~2顆、檸檬片少許、金桔2顆、薄荷若干。
製作方法：1.將檸檬片和金桔放入杯中輕微碾壓。
2.加入冰塊和百香果。
3.倒入氣泡水，最後用薄荷和檸檬片裝飾。
4.4高階氣泡水喝法
製作材料：蘇打水1瓶、養樂多一瓶、草莓3顆、冰塊少許。
製作方法：1.將草莓切成小塊倒入杯中。
2.加入冰塊和養樂多。
3倒入氣泡水。4.放入薄荷和草莓片點綴。一杯酸酸甜甜的草莓優格氣泡水就製作完成了。
六、總結
1、氣泡水能夠代替傳統的碳酸飲料是一種較為健康的飲品，非常適合日常購買。
2、氣泡水、蘇打水是兩種不同的氣泡水種類，一定要注意區分。
3、市面上蘇打水的種類越來越多，要注意選購的時候要看成分配比，有的蘇打水是含糖的。
4、氣泡水非常適合日常在家DIY，成本不高，外面賣的飲品至少要15~30元一杯。何不買來在家喝呢！
5、一定要注意一天之內最多喝1~2瓶，切記不可多喝。而且腸道不好的人群就不要喝了。
附上家裡的小部分喝的庫存，有想要喝的需要lz測評的歡迎留言！
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