只為尋找那瞬間的快樂
不建議這樣做，短時間內不停切換任務，不僅會影響專注力，還會消耗更多的精力，讓效率大幅下降。
一隻懶懶散散的貓
不好，一心不可二用。學習的時候不要有私心雜念，認真執著。運動是也要專注，避免運動創傷的發生。例如，衡水中學的跑操很壯觀，備操的時候，學生認真朗讀，（有規定背誦任務）跑步的時候，鬥志昂揚，口號震天，整齊劃一，稍一走神，鞋就掉了。二者是分開的，不是邊運動邊學習。
001China
提升不了，只能加劇注意力的分散！
課堂上老師喜歡講的一句話:“注意力集中”，其實也是告訴大家只有這樣才能專注的做好一件事。
e百物理
一心不可二用，音頻在安靜的環境下聽效果最好，運動會分散注意力，聽的效果會降低。
李老師五星講堂
這樣不會提升專注度，一心不可二用，這樣反而會分散注意力
金寨張榮忠
正所謂勞逸結合！
分享到:
