02.25 跟父母吵架自己應該怎麼做?我應該去看心理醫生嗎?

you豈在朝朝暮暮


為人子女,隨著對外界的不斷接觸和學習、認知,我們再生活的過程中不斷成長、不斷改變。這期間也就不斷會和父母產生摩擦。面對這樣我們還何去何從?

1-正確認識和父母之間的爭執。

成長的過程中,從小時候的崇拜,青春期的叛逆,成年後的理解和同情。這一路走來,因為我們的認知不斷進步,導致對父母的態度也在發生這樣的變化。這是一種正常的生活狀態和軌跡,不必太自責認為這就是一種病變。

兒時我們很懵懂,對世界認識很少,對一切都感興趣,此時父母正好對世界認識很全面,我們從他們身上學到很多,崇拜他們懂得很多。

青春期,我們積累了一定的知識,對世界有一些認識。這時候我們的認知和父母的認知存在差異。還有就是我們成長的環境和他們不一樣,也導致認知不一樣。這期間我們和父母爭執的次數就很多,觀念不一致,價值觀也不一樣。以至於發生吵架等現象。

成年後,我們已經為人父母,體會了生活的酸甜苦辣鹹,開始理解父母的狀態。還有就是我們對社會的認知更全面,不再那麼單一、簡單。

以上,我們吵會和父母產生爭執,這是一種自我認識不斷豐富的過程,自我成長的過程。應該正確認識,正面面對這是一個必然的結果。不應該把和父母吵架認為是一種病態。

2-怎樣和父母和睦相處

這點很簡單,也很困難,即是換位思考。發生爭執時,雙方不防多問一下,為什麼對方會這樣要求我?為什麼我會這樣反感對方的觀念?

這樣,應該是比較好的方法。


黑夜不黑Kaiser


💐不要將吵架的過錯攬在自己身上。

要知道,就連朋友、戀人間都會有爭吵和摩擦,更何況是站在不同境地,有著不同成長環境,面對生活用不同的態度看著不同的人生的父母與子女之間呢?

當有了不同的意見和立場,爭吵是必然的,這並不是你的過錯,不要過於自責。

父母與孩子為何似乎總有永無止境的爭吵

仔細想想,似乎很多人都會受到原生家庭的傷害。明明愛得最深沉,卻傷得最慘淡。

為人子受傷的時候,會想,如果我有了孩子,一定不會這樣子做的。然而為人父母時,就會忘記當初的想法,然後將新的一輪傷害給予孩子。

就這樣,一直循環著🌵。

有人思考過這是為什麼,有人也在忙碌的生活中放任自流。

而原因,再簡單不過:

被刀刺傷的時候,血在流,那時候的痛苦是無法忽略的,隨著時間的流逝,傷口總是會癒合的,就算下一次再次在同一個地方刺傷,痛苦還有,卻會比上一次感受到的要輕點,直至最後留下的痛苦在習慣的範圍內。

所以,長大的人,已經摸爬打滾一圈後,對能夠引起傷口疼痛的傷害有了更強的免疫力,他們的偏重點在更現實的地方。

生活,成績,安穩。

而作為孩子,人生的精彩篇章才剛剛開始。會更加敏感,在乎的事情恰好跟父母相反。

頓時間,矛盾滋生。

父母想著,我這麼努力工作只為供他讀書,為他以後的生活好過些,他怎麼就不理解呢?

孩子想著,為什麼我想要的總是不給,總是逼迫我接受我不需要的東西,為什麼他們總是不理解我?

儘管很困難,但溝通的確是解決問題的最佳途徑

就像上面所說,父母與孩子站的立場不同,儘管想法不一樣,但都是希望對方能夠理解自己的。

然而,我們普通人是沒有讀心術的超能力的。

如果不說,是不能做到說你一個動作,我就能知道你要什麼的程度。

小說終究是小說,就算生活中存在,也是相處過久後,彼此交心摩擦後培養成的。

所以語言,才是溝通的最佳途徑🌷。

而溝通,最難的在於能認真的聽對方說的話。

找找吵架問題的成因,如果能做到溝通解決的,可以嘗試一下,如果自己做不到,可以請心理醫生幫忙。

但我們也要明白,不是所有的父母都能夠溝通的,所以如果跟父母溝通不了,就將情緒換一個抒發口。

  1. 不要總是反覆思考你們吵架了的這件事,做點其他喜歡的事情,聽聽歌,看看書,找人聊聊天。
  2. 及時的疏解,該哭泣的時候就放聲哭吧,不要一直壓在心底成為心病。
  3. 你沒有錯。我們都會吵架生悶氣,再吵完架的時候,把他們想做老師,你剛剛跟老師槓了一下。

需要醫生幫忙的時候,就去找吧

我們身體受傷了知道要去找醫生來治療,心理受傷了難道就不需要了嗎?

我們認知裡,似乎總是無意識的偏重身體傷害,而忽略了心理創傷。

然而,身體上的傷害痊癒了是感受不到痛的,心理的創傷如果不去治療,可能都沒有痊癒的一天。

所以,人的健康,心理健康佔大半才對。

如果你覺得需要,可以去找心理醫生尋求幫助。

Good Luck🍀!


天言紫


今天吵完,睡前和好或第二天和好。吵架也是一件快樂的事。愛是家的意義與法寶。



孰是孰非與維C


你好,我來表達一下我的觀點。首先你和父母吵架誰對誰錯?這點你必須搞清楚,生活嘛從難免磕磕絆絆。這都屬於正常現象。生兒育女本就不容易。希望你可以理解父母。你嘛也要改變自己的性格。找個時間兩人坐下來把問題解決清楚。這樣就可以大事化小,小事化了。然後心裡應該沒有什麼問題。不用看心理醫生。或許多年以後你會理解父母。加油


無限sir


先給自己10秒鐘,稍微冷靜一下,避免說出那句最傷人事後又讓你後悔不已的話。人都習慣把好脾氣給了陌生人,卻對親近的感情不懂珍惜,你的家人是這個世界上唯一會無條件對你好的人,也是唯一希望你過得好的人~


Tina小姐和devil


所先你要找出吵架的根源,其實父母大都望子成龍,望女成鳳,我相信,父母就是朋友,我希望你能通過自己的溝通來緩和心裡的情緒,我看法是並不用看心理醫生,因為解鈴還須繫鈴人。解開心中的結,也就好了。


分享到:


相關文章: