南風暖暖
怎麼開解和治癒自己？不知道你想問哪一方面的？是平時自己不開心，內心鬱悶，還是感情方面的？
平時生活中總有那麼一些事讓人困擾，往往越想越煩惱，還會急於解決問題，但有些事也不是一朝一夕就能解決的。譬如你有個目標想完成，總要有個過程，而過程中又會有很多不可預測的阻礙，不可能一步達成。人很多時候都是自尋煩惱，每天你想破腦袋去想很多事，有用嗎？大多都是在做無用功，不僅浪費時間，還讓自己不開心。那你為什麼不活在當下，把眼前的事做好，那些離你很遠的事不要拿來天天想用來為難自己。
若是感情方面，更應該拿得起放得下，不愛了就是不愛了，你想的再多也沒用，反過來想，你失戀了一次，你還有很多選擇的機會不是嗎？如果你這次遇到的不是你的良人，那你應該要慶幸。大多數受失戀困擾的人，往往都是有些不甘心的，弄清楚你心裡那點不甘心是什麼？也許讓你不甘心的那點原因也沒那麼重要。
一個人在這世界上太渺小了，走完一生也就幾十年，要往前看，不要把時間一直浪費在回頭看過往上面，過往的都已是雲煙。
能開解和治癒自己的是自己想的開。
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