迷茫的時候該如何尋找自己,有哪些好的建議嗎?

萬樹叢中一點紅


如今,全人類都有一個通病,那就是迷茫,同時,也患得患失。


所以,探索自己,搞清楚自己想要什麼,找到自己成為一件首當其衝的事情。


先說說,人為什麼會迷茫?

在農業社會,人們日出而歸,日落而息;在工業社會,人們是流水線的“螺絲釘”,根本沒有時間可以迷茫。生活固定化,一出生就看到死亡的模樣是常態。

如今,我們生活在變幻莫測的時代裡,生活好了,機會多了,選擇多了,想法多了,自然就會因理想和現實差距而產生迷茫。用一句話來說,迷茫跟時代密切相關。

所以,時代下,我們應對迷茫的方法要麼就隨波逐流,要麼尋找自己。

要隨波逐流,還是要尋找自己?

在互聯網之前,人們都在隨波逐流。不是說想做隨波逐流不好,而是說每個人都在做同樣的事情,更容易收穫安全感。作家邁克爾·路易斯把這種現象背後的心理稱為從眾心理——法不責眾。既然如此,你也無需要花心思去弄清楚自己、尋找自己。

然而,人們越來越意識到人生應該如“陶土”,而不是像“陶瓷”。如何拿捏這塊“陶土”,應該取決於自己,所以就越來越關注自我。可以說,意識到需要尋找自己,本身就是一種進步。在尋找自己的路上,才能與眾不同,才能脫穎而出。

馬雲爸爸一路也只是在尋找自己。剛畢業時,他留校任教,成為杭州市的十大傑出教師。後來去美國做翻譯,回國之後當了公務員後,又去做電子黃頁。失敗以後,回到杭州創辦了阿里巴巴,之後又順勢搞淘寶和支付寶。在人生事業風生水起的時候,最近馬爸爸退出阿里,說只想當個好老師。

有人會說,早知如此,何必當初呢?兜了一圈不也是回到起初點嗎?我不以為然!馬雲爸爸在尋找自己的路途,成就自己,還改變世界。這就是尋找自己最大魅力。不過呢!你也別高興太早了。尋找自己的旅途中,你必須吃苦,要不然就回去隨波逐流。

如果你做好吃苦的準備,並下定決心想尋找自己,我建議你可以這樣做:

1.讀書

羅曼羅蘭說:“沒有人是為了讀書而讀書,而是在書中讀自己,在書中發現自己。”每一本經典好書,都能這折射出作者的人生,讀他人的人生,是為了啟迪自我。你之所以渾渾噩噩,不知所措,那是因為胡思亂想太多,而書讀太少了。



2.見人

學習不僅要看他人如何說,更要看對方如何做。見優秀的人,與之交流,可能會產生“聽君一席話 勝讀十年書”的效果。在尋找自己的途中,不能自我封閉,而要不斷去接觸人,盡力讓自己產生醍醐灌頂的感覺。

3.做事

喜歡就去做吧!別太追名逐利了,但請你對自己的時間功利一點。有人問我:“你做的很多事,是不是為了意義。做一件事是為了它本身,不是為了它成功之後的結果。”

我認為,別人眼裡的成功,我可能那麼覺得。最大的成功應該找到自己,做自己喜歡、對人有價值的事。

4.寫日記

曾國藩立志:“不為聖賢,便為禽獸”。 志向如此高遠,又該如何實現呢? 大儒唐鑑對曾公說:“入聖之基,每天必須寫日記,但最關鍵的是反省。”寫日記是一種很好的自我對話。把你的想法寫出來,隔三差五回頭去看,你就是會漸漸清晰自己想要什麼。


5.做心理測試

市面上有很多探尋自我心理課。如果有機會、有條件的話,我建議大家可以適當去上課。我印象最深刻的是今年年初,老師要求一次穿越時空的測試:先閉上眼睛,想象5年之後,自己想要什麼生活,然後寫下來。

睜開眼睛後,我更加清楚、更確定以後想要怎樣的生活,以及當下要做什麼。



上面的5點建議,看似簡單,但是要堅持去做難矣!可以說,找回自己是一個漫長的旅程,只有不斷去學習、去做事、去反思,才能漸漸清晰自己想活出什麼模樣。

用奧維德的話來說就是:“自出發起,我們就註定開始重塑。”

你出發了沒?還是依舊在原地迷茫?


流浪世界


感謝你的提問,很高興為你解答。

這所謂的迷茫無非就是自己對自己的處境感到了無力,不知道幹怎麼辦,對未來的生活沒有希望,也沒有前進的動力,當一個人出現這種情況的時候是最糟糕的時期,這個時候的人是非常脆弱的,經不起一點打擊。但是如果可以在迷茫裡走出來那就證明你成長了。


迷茫這個問題說簡單很簡單,說難也非常的難。為什麼呢?因為這個問題是出現在你自己身上的,只有你自己可以控制他,自己才是自己最好的心理醫生。只有自己想明白那麼你這個問題才會徹底讓自己走出來。同樣我會給你一些意見。輔助你走出迷茫

當自己迷茫的時候,不要害怕不要緊張,讓自己的情緒穩定下來,找一下自己失敗的原因。當我們用平常心去失敗的原因的時候,我們會慢慢的變得穩重,找到了原因我們就能克服,也就不會再犯這種錯誤。



如果自己沒有辦法平靜下來可以找聊得來的朋友,跟他多聊一聊。他會幫你分析一些問題,兩個人溝通比自己要牛角尖要好的多。


還有就是當你感到迷茫的時候你可以給自己找一個小目標,當你完成這個小目標的時候你就會非常的有成就感,就會有極大的自信心。

誰都有迷茫的時候,當你感到迷茫的時候說明你在成長,迷茫其實也是件好事。



我是與花比嬌,歡迎大家評論轉發。


與花比嬌


把身邊的事做好,讓自己忙起來,多看看書,有經濟實力,可以去外地旅遊散散心!


律師關曉傑


找些扎心的話刺激自己一下


花熙漾


選擇自己的強項,努力奮鬥


明勝家電


迷茫的時候給自己充電,要不就去旅行,沉澱一下


柏拉圖星人


應該堅信:天生我才必有用,我是世間獨一無二的。


用戶8920868802233


學點東西吧,無論什麼,如果有興趣愛好就狠下心報個興趣班,如果沒有具體的興趣愛好那就隨意選擇,選人多的,多跟人交流會好很多,多學點技術、知識,充充電,讓自己忙起來,找個地方,出去走一走,也許在路上的時候你就不迷茫了。感覺人生就是這樣,在某個時刻突然醒悟,被旁人或者被自己的改變給驚醒了!


丫子8183


出去旅遊,親近自然,前提是一個人,好好想想,自己為了什麼?想要什麼?


用戶牧馬人99


放空心靈隨波應化看那潮起潮落人能應化幾分!隨靈應自生,維度波應化人直覺大增,就不會迷茫了!


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