我75歲了,很懼怕死亡,怎麼辦?

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75歲了,人生剩下的日子不多了,假如可以活到90歲的話,還有15年呢,不過這還是假如呢,不知道能不能活到呢。以後的日子該吃就吃,該喝就喝吧,好好的享受人生吧。75歲人世間的一切愛恨情仇恩恩怨怨該放下的都放下吧。


Alex東郭先生


眼睛一閉一睜,一天就過去了,眼睛一閉不睜,這一輩子就過去了。死亡就像是睡覺,唯一不同的是,是在美夢中離去還是在噩夢中離去。

75歲是知天命的年齡,對生死看淡,其實並不是懼怕死亡,而是懼怕痛苦的死亡。如果能在美好的睡夢中安然的離開人世也的確是很多人的願望,因為牽掛的事情太多,難以割捨的東西太多,擔心是事情太多……使我們走得並不如意。

我姨夫享年75歲,得了胃癌,其實胃做過幾次手術,每做一次都要切除三分之一,直到不能切除為止,我姨60就離世了。剩下姨夫照顧著一個不爭氣的兒子,不懶不饞就是不幹活,一天洗十幾次臉,洗十幾遍手,嘴很勤快,不會種地不敢打工。姨夫在臨死前說不出話,歪歪斜斜寫了一個字,後來大家看出是“走”字,不明白意思,姨夫穿上衣服,戴著帽子,看看大家,看看兒子,大家更加迷惑了,各種猜測,只有我明白這個“走”字的含義,果然當晚姨夫就離開人世。我猜想,他是強迫自己去死亡的,這是一個痛苦的過程。好在兒子辦了低保,但處境越來越差,可惜了姨夫當年是一個抗戰老八路,當了幾十年的工人,一輩子勤儉,兒子卻如此這般。

怎樣度過自己的餘生是一個課題,想答到滿分並不容易,死亡不可怕,自然死亡就像是睡覺一般,人在死亡時先經歷的是肉體的死亡,神經與精神其次,真正的死亡是主客觀世界對他來說都不存在了,所以常有人說出關於死亡的離奇事件,無非就是還沒有完全死亡,詐屍就是其中的一種。精神與神經還在活動,或許在做好夢,或許在做噩夢,但不能驚醒他。

看淡生死,是最為主要的,懼怕死亡或是尋死都是不好的。年輕拼的是智商,老年拼得是情懷,無論窮富,情懷是至關重要的,歷史天文地理都是可以釋懷的。想想平生有沒有想做的但因為侷限沒做的,比如說,我喜歡彈吉他,但因為沒有條件,年老了就不會有這些憂慮,儘管去學,儘管去彈。年輕人喜歡攀比暫且說得過去,老人一定要懂得放下,抱怨攀比會心生怨氣,不要在接近死亡時才放下這些東西。適當的參加簡單勞動,讓身體有一定的承受力,身體的承受力大,身體的死亡越接近精神死亡,說得直白些,就是一個夢的事。

其實對死亡參的越透並不是好事情,看淡生死最重要,精神世界的豐富可以延續很長時間。六十歲以後都要去領會,簡單說起來就四個字——

休身養性。


農業空間


寫一本人生回憶錄,或者寫寫小說。

我的外公60歲退休創辦了自己的生意,70歲開始練習書法,90歲時書法和道德一大成。94歲知天命,顫顫巍巍給他兒女們寫下幾個字: 我要去見媽了,然後閉上了眼睛。因為我外婆38歲時就去世了,外公不再續絃,獨立撫養五個兒女。

他這一生從民國的少爺到日本侵略到家產充公再到文革受苦,一路飽受打擊,始終不向命運低頭。

他一生修身齊家置業平天下煩惱,德高望重得享百歲高齡!

他是我最崇拜的人,沒有之一。


邪惡的樓主


個人感覺平時生活條件好,或者曾經的苦難早已忘記,就害怕死,我從結婚到現在56歲了,沒有一天過得開心,每天體力上,精神上壓的我還是死了舒服,每當聽說有人死了,我不是替他們傷心,而是覺得他們至於可以休息了,舒服了。


隨依緣


死有什麼可怕啊,也就一哆嗦的事,就像小時候打針,扎之前怕的要死,真的扎進去也就那回事了,其實死亡可能比打針還輕鬆,所以不用怕,死亡就像深度睡眠,連夢都不會有的,我就死過一次,後來搶救過來了,死後一切成空了,還有啥好怕的


你的樣子忘不掉


自然的規律,怕死也得死,你怕死,難道就不死了嗎?正常人為什麼害怕死啊?你心理有點疾病吧?把心態放平和,別憂慮生死,每天想到這些東西幹嘛呀?你可以走出去看看外面的世界,旅遊爬山多精彩呀,老年人可以出去跳舞,沒事的時候看看書,晚年的生活也很豐富,不要去多想著生死的事情!你怕死誰不怕死啊?看一看現在發生的疫情病毒傳染的人,他不怕死嗎?我們那些偉大的,醫務工作者,他們不怕死嗎?怕死也不行啊,去拯救那些被傳染的病人!我看你老人家就是閒著沒事,想象這些沒有用的東西,現在這社會多好啊,老年人有老年人的生活,最好的辦法就是走出去旅遊,看看祖國大好河山美麗的風景,展現在你面前的時候,你的心情多麼愉快,你懼怕死的想法就沒了,閒的沒事兒,老想著去這些東西,不是我說你有點無知,國家對你們老年人多好啊,有老保工資,為什麼不好好的活呢?有懼怕死在心裡呢!這種想法不是很好,心態也不好,年輕人得上不能醫治的疾病,還要堅強的活著呢,你75歲了,有什麼害怕的呀?祝你好運吧,老人家還是快快樂樂的生活吧,不要去多想多慮,剩下的年歲好好的活



喜悅7600


呵呵,看到回答,我不由的佩服,個個都誓死如歸。

生命很美好,有可愛的兒女還未成年,有亮麗風景沒去欣賞。 我也很懼怕死亡。從小就懼怕。。思維清醒的時候並不懼怕,只是夢境之中,卻往往是永生的主題。

我承認我也很懼怕死亡,懼怕永恆的寂寞。並不知道如何去排除這恐懼。也不羞於去承認。

至於那些無數人說死亡不可怕,呵呵,一個疫病就已經把無數人嚇尿了,還嘴硬?


老曾經


您都75了,怕什麼呀?想想那些英年早逝的,想想那些幼年夭折的,想想那些胎死腹中的,再想想那些都沒投胎轉世的,您賺大了。人嘛,沒有不怕死的,這是自然規律,誰也逃脫不了老天爺的審判。放下包袱,放鬆心態,能活著就好好活著,到了那天,死而無憾,樂樂呵呵一走,老天爺也沒白讓你到這個世界上走一遭。


正豐農業


我可不可以理解為您,一生中(或者說是現在)沒有享受到、真正您想要的幸福、快樂呢,迷茫會讓人產生恐懼。都說四十不惑,我是在三十七、八歲的時候,明白了這種感受,悟透了屬於自己的人生真諦,放空了一切,內心無所懼,無所憾,無所貪戀。最重要的一點是,我享受並擁有了我想要的幸福、快樂,追尋著自己嚮往的人生旅途。。。足矣了😊。對於死亡,我隨時都做好了迎接它的準備,它也是我人生的一段完美結束,一定是帶著微笑、美好離開。。。所以呢,您能否也滿足一下自己的心願,隨心隨性地去生活。。


1909081001


因為你是無神論者,不相信鬼神,不相信輪迴才怕死,認為人死了什麼都沒有了,捨不得這五彩繽紛的世界。

要麼你就是從前是無神論者,不相信因果報應,不相信舉頭三尺有神明,所以做了很多壞事兒,雖然現在相信輪迴了,但是擔心自己會下地獄。



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