你們都上班了嗎?疫情期間不能去上班很著急,焦慮怎麼辦?

我倆名字一樣耶


沒有上班,夫妻雙雙失業中。很著急特價著急,但是現在這個情況也沒辦法,只能先自我調整好,困境往往能磨鍊一個人,很多時候不要急於一時。可以利用這個時間讓自己值錢再出去賺錢,多學點東西或多看點書總是有用的


烹小鮮1


現在的我還沒有上班,因為疫情打亂了年後所有的計劃。

因疫情困在家難免無聊,每天刷著頭條、抖音,關注著武漢及全國的疫情,一輩子都勞碌慣了,突然間停了擺,有種莫名的惆悵與焦慮,兒子已談好了女朋友,馬上要買房結婚,孩子大學剛畢業壓力也大,作為大人能幫應該幫點。

店鋪不能開業,準備年後的原材料積壓,一愁莫展,冷靜下來認真思考。活人不能被尿憋死,路總是有的。調整好心態,安排好睏在家的每一天時間。早上跳跳舞鍛練身體,看頭條、刷抖音,做美食。收穫最大的是:原來頭條是普通老百姓的平臺,我也試著申請頭條原創作者,如果通過了認證以後頭條被釆納是有收益的,還發現了普通人也可以做自媒體,特別是有一技之長的,我開的是量身製衣店,還可通過自媒體這個平臺把我的製作過程推廣,對我這個年過五旬的大媽還能做著年輕人一樣的事情,還有什麼焦慮的。

親愛的朋友,我們中國有句古話:兵來將擋 水來土掩,沒有過不去的坎,人生也是如此,在這特殊的時期,最重要的調整好自己的心態,希望我的回答能幫到焦慮中的你





量體制衣姐


你好,很高興回答你的問題,今年因為一場突如其來的疫情,把全國人民基本都居家隔離一個月了,今天都23號了,大部分人還沒上班,都是居家等通知,都盼望疫情早點結束,能早點回歸正常生活,

說實在的,一個月不能出門,每天看電視,玩手機睡覺,過著重複的日子,大部分人都會焦慮的,

如果真的特別難受,可以適當的運動一下,跳跳舞,唱唱歌🎤,還可以學習一下怎麼做飯什麼的,最近網上都是流行製作各種美食的方法,試試,可以放鬆心情,堅持幾天吧,相信曙光就在眼前了!



烏魯木齊的小柴



在疫情期間,不能出門,在家時間長了,難免會焦慮,這時,我們首先需要調整下自己的心態,然後找些自己感興趣的事情來做,來轉移自己的注意力。

在陽光明媚的午後,為自己泡上一杯茶,放一首自己喜歡聽的歌,選一本自己喜歡的書,靜靜的享受一個人的愜意的時光!


放首自己喜歡聽得歌,在屬於自己的廚房裡,為家人,或者為愛人,為自己,做幾道自己的拿手好菜!

拿起繡針繡著自己喜愛的十字繡!



魂殤囚鳥


疫情影響,相信很多人都待在家中,無法上班。也有很多企業無法開工,而出現危機。心中著急,焦慮都是正常表現,沒有一個人是旁觀者,我們都在以不同的方式防控疫情,為了儘快可以上班。其實想通了,冷靜下來,也就不會那麼焦慮。

上班的時間不確定,那空閒的時間就很多,趁著這個時間,好好的清理下自己的雜事,總結下去年的得失,今年的計劃等。針對得失和計劃,開始你的第一步,在家多學,多看,多思考,提高自身價值。懂得思考的人,每天都不會虛度,每天都會增強自己。這樣堅持下來,相信你就不會著急。只要讓自己忙碌起來,有了方向,一切都會漸漸明朗。

現在疫情還是關鍵時候,不能放鬆自己,做好自身防護。不聚集,不會聚會,不聚餐,不為國家添亂,加油!



Eagle生活


沒法上班

我是開飯店的,一個月一萬三房租,這都歇了兩個月了,每個月房貸4000,貸款還款7200,信用卡十萬,我這焦慮的都上頭了,沒辦法,也比生病強啊,已經打電話給銀行了,先拖著,必須先生活啊!不說了,我去擦淚了[酷拽][酷拽][酷拽]



家有兩男寶呢


暫時沒有上班,在家辦公。



會剪輯的小胖子


本來也沒有上班,不能說是上班吧,因為我還是個大學生。

現在呢,我也在做自媒體的。當然主要原因是為了來賺錢。也是為了提升一下自己能力。

因為家裡從來沒給過我一分錢。學費生活費全是告訴自己賺的。我真的很不希望2020年影響我。因為疫情的話,有可能以後兼職也不太好找了。

但是我相信未來會更好的。

前提是我們要堅持過去。


純粹吐槽


焦慮什麼:平時上班忙:剛好有疫情不能上班:在家陪著老婆老公多好


老童26586


都不能上班,心情焦慮很正常,但是這是國家性的災難,響應國家號召吧,可以用來學習充實自己


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