上廁時若出現了3種變化,可能是肝臟病了,是指什麼呢?

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肝臟是一個非常強大的器官,不僅它的功能強大,而且也有一定的自我修復能力,所以肝臟有三分之二不能工作時,我們的身體還能夠正常的運轉,由此可見肝臟的功能強大,所以很多人會忽略了肝臟的健康,很有可能一檢查已經是肝病的中晚期了,那麼在肝病早期我們應該怎樣發現呢?肝臟出現問題很有可能在上廁所的時候會出現這三種表現,我們不妨一起來看一下。

我是一名從事皮膚診療的醫生,在白癜風疾病診療領域已經有30年的時間了,剛剛加入到頭條,希望我的回答可以幫助到大家,另外如果你們出現皮膚問題,可以直接評論或者是私信我,有空都會回覆的!

1、小便顏色異常。

在正常的情況下我們的小便應該是非常清澈,有一點微微發黃的顏色,晨尿顏色可能會比較重一些,但是如果小便顏色變化非常大,比如出現了暗紅色或者是醬油尿,很有可能就是因為肝臟出現了問題所引起,因為肝臟的排毒解毒功能以及膽紅素代謝受到的影響,就會導致小便顏色變化,當出現了這種情況時一定要重視起來,儘快的查明原因。

2、大便顏色變化。

肝臟功能出現了問題,在排便的時候也會有信號發出,比如大便的顏色會有所改變,因為肝臟功能損傷膽紅素的代謝受到障礙,那麼排出的糞便顏色就會變得發白像是陶土一樣。而且肝病患者的面部容易變得萎黃,而且眼白也會變得發黃,這都是由於肝病所引起的黃疸以及肝容的表現。

3、大便不成形。

大部分人都覺得大便是汙穢之物,可能一眼也不想多看,但是大便反映著我們身體的健康狀況,如果出現了大便不成形或者是不明原因的腹瀉,不要以為是腸道出現的問題,很有可能是肝病在提前像你打報告。因為肝臟也是重要的消化器官,很多物質的轉化以及代謝都需要肝臟來完成,所以大便不成形我們也要注意肝臟的健康狀況。


在日常生活中如果我們想要保護肝臟的健康,首先要有規律的作息以及健康的飲食,如果飲食不健康很有可能就會增加肝臟的負擔導致肝臟病變,除此之外我們一定要控制好自己的情緒,經常生氣很容易導致肝氣鬱結,對於肝臟的傷害是非常大的。想要肝臟好還要勤加鍛鍊促進血液循環,適當的排汗也有助於排出體內的毒素減輕肝臟負擔。


專業祛白皮膚醫生


若是在上廁所的時候,發現三種異常,或許是肝在求救

大便粘膩衝不掉
上廁所的時候,難免會出現大便粘膩,難以沖洗的情況。這一方面和飲食有關,如經常吃一些油膩性的食物,或者是高蛋白的飲食等等;另一方面就是和脾虛溼氣重有關了,應該說這是人們會首先想到的問題
其實這兩個問題在本質上,都和肝臟有關係。肝臟本就有著承擔人體的蛋白質分解以及食物吸收的功能,這個功能受到了影響,自然會帶來油脂的堆積,讓大便難以成形,變得粘膩不堪。而肝火過旺也會衝犯脾氣,脾受了傷溼氣也就會不期而至,大便中溼氣過重,也會難以沖刷。
順便提醒一下,正常人體排出的大便一般是香蕉狀的。若是大便過於乾燥,或者呈現出塊狀等形狀之時,就是在暗示身體的不健康了,需要關注一下。
大便發白
上面提到了大便的形狀,再來看看大便的顏色。一般而言,排出大便的顏色多半是棕黃色的,也有不少人的大便顏色呈現出灰棕色,這也是正常的。而在肝臟發生病變帶來膽汁的分泌異常之時,大便的顏色就會出現變化,開始發白。除此以外,類似於大便顏色變成黑褐色,又或者是大便出血等情況,也可能是胃腸道功能的紊亂,也不可掉以輕心。
尿液表現為啤酒色
尿液的異常,不少人的第一反應便是腎臟的健康問題,這當然是沒有錯的。但是我們也常常忽略了肝臟的問題,也會帶來尿液顏色的變化以及尿液量減少的情況。肝臟承擔著人體的結合膽紅素分泌,這種物質分泌異常之時,或者不能及時的疏洩掉,也會使得小便變成啤酒色。

除此以外,當身體出現以下9種症狀時,一定要小心!

1、面色暗沉
2、皮膚蠟黃
3、肝掌
4、蜘蛛痣
5、消化道長期不良
6、肝區不適
7、身體疲憊、勞累、尿黃
8、肝腹水
9、常常不明出血

世界各地的硒研究專家和肝病專家們共同驗證了一個事實

所有肝病的病人全部缺硒,包括各種肝炎,肝硬化,肝壞死,肝腹水,酒精肝,脂肪肝,肝囊腫,以及肝癌等,無一例外,由此科學家提出;不缺硒的人不會肝病,並且補硒是治好肝病的前提。研究發現,中國硒谷陝西紫陽所產的農作物富硒含量高。例如:蒿稀綠茶是紫陽富硒綠茶的,每天用4-6克茶葉泡水喝可有效補充人體硒元素的攝入,預防肝病的發生。


因簡單而不凡


肝臟是屬於消化系統的一部分,何為消化系統?說的簡單一點,就是廢棄物和毒素即大小便排出人體的系統。上廁所時如果出現三種變化,可能是肝臟病了,具體指什麼?

尿液顏色的改變。正常情況下我們尿液的顏色是淺黃色或者是清亮透明的液體。膽汁和膽紅素都是由肝臟或膽囊分泌合成的,一部分會跟隨尿液排除人體。當肝臟出現“生病”時會使得二者分泌代謝出現異常,過多的膽汁和膽紅素也會隨著尿液排出增多,因此會出現尿液顏色逐漸加重變成深黃色或者濃茶樣。


大便發黑。大便發黑是消化道出血的症狀表現,而消化道出血又和胃炎、胃潰瘍以及肝硬化等疾病有著密切的關係,患者在出現肝硬化的時候除了會發生大便變黑的症狀外,同時還會伴有消瘦乏力、牙齦出血、貧血等症狀,在出現這種症狀的時候要及時進行肝臟檢查,並且及時發現及時治療。


拉肚子。一般來說,人體中存在著兩種細菌:一種是好的細菌,一種叫壞的細菌。正常情況下,這兩種細菌都是和平共處的。當肝臟“生病”時即說明肝臟存在炎症,換句話來說也就是壞的細菌增多了,好的細菌逐漸減少,導致腸道的菌群失調,內環境出現紊亂,容易出現腹瀉情況。



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李醫生告訴你


肝臟是人體最重要的解毒器官,參與著人體的各種代謝。

肝癌的信號很隱蔽,但是並不是無跡可尋的。

上廁時若出現了3種變化,可能是肝臟病了!

一、尿液顏色異常

正常人的尿液是淡黃色,清晰透明的液體。

如果在喝水正常的情況下,尿液呈現“濃茶色”,就要警惕肝臟是否出現問題了;

另外,如果早起,第一次的尿液看上去呈咖啡色的,也要警惕肝膽疾病的發生。

二、黑便

臨床表明,多種疾病都可以引發大便發黑,但大多數情況下,和胃腸道消化系統有著密切關係。

另外,出現黑便,也可能是肝臟有問題,導致消化道出血所致。

這類患者的食管和胃裡的靜脈會曲張,胃裡的粘膜也會有一些糜爛,就會導致大便發黑。

如果上廁所時,大便發黑,且日常伴有渾身無力、臉色發黃、失眠多夢等現象,就要注意肝臟是否發生了病變!

三、便秘腹瀉交替

肝病患者,很容易出現大便不成形的現象。

而且,通常會有便秘和腹瀉交替的症狀出現,這和肝臟分泌的膽汁有一定的關係。

在臨床上,又被稱作“肝源性腹瀉”,是肝不好的表現之一。

肝不好的人,身體也會出現4種異常:

1、小腿不適

多數人認為小腿抽筋是缺鈣的表現,其實不僅是缺鈣容易導致小腿抽筋,肝功受損也可能導致小腿抽筋。

中醫講:肝主筋。肝臟有問題,容易導致手臂、後腰、肩部、小腿莫名的抽筋,甚至在睡覺時也會突然抽筋。

2、皮膚髮癢

晚上睡覺時,好多人會因為皮膚各種“發癢”而難以入眠,這不是簡單的皮膚病問題,很可能是肝臟受損所致。

我們都知道,肝臟不好,人體的解毒能力就會減弱,身體的毒素就會增多,集中代謝在皮膚上,就會出現過敏症狀,如瘙癢等。

3、手掌變化

通常,肝臟受損,或是有肝病的人,觀察自己的手掌,會發現在大拇指和小拇指之間的皮膚,是呈紅色斑點或者斑塊狀的。

用手指按壓時,顏色會變蒼白,鬆開手指,便立刻恢復。

這也是肝臟受損的一種典型表現,我們稱之為“肝掌”。

/4,喝酒變得易醉

肝臟是解酒的重要器官,當酒精進入人體後需要通過肝臟分泌出的酶來將其轉化成二氧化碳和水。

但有些人平時酒量很大,而現在變得喝一點,就感覺“醉了”,這種徵兆提醒肝功能下降。檔肝臟受損,就不能完全分解酒精代謝物乙醛

養護肝臟,預防肝癌,做好以下幾件事!

1、日常堅持吃點青

在中醫理論上講,“青色入肝經”,所以常吃的青色食物有保肝護肝的效果。

並且研究發現,青色的食物還可以疏通肝氣,幫助身體代謝,比如西蘭花、菠菜、蒲公英、青蘋果等常見的食物都可以。

西蘭花的保肝效果較為的良好,日常可以經常的食用。

2、以茶代酒

金藍菊泡水喝,可護肝,預防肝損傷,尤其對酒精性肝損傷,效果顯著。

金藍菊,是從歐中引入的一種“藥食兩用”小植物,後被《藥典》所收錄,習稱菊苣。

其具有很高的藥用價值,對於肝臟健康,十分有益,可保肝利膽,減少肝損傷。

科學證實,金藍菊的有效物質,有保肝作用,可加速磷脂合成的膽鹼存在,因而可加速細胞修復速度,對肝臟細胞有明顯的保護作用,還可預防肝損傷,特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯。

此外,用它金藍菊根茶泡水喝,還可促進尿酸排洩,減少痛風的發作,對於尿酸高的人,是不錯的茶飲。

經常用其泡水喝,保護肝臟健康,減少肝損損害,還可預防喝酒誘發痛風,對身體健康,大有益處

3、閉目養肝

古人講:養生貴在養神。

經常排除雜念、靜養心神、閉目休息,是一種調養精神最簡便的方法。

閉目養神,能養陰去燥,特別是飯後閉目20分鐘,可起到護肝消食的作用。

4、飯後散步

飯後百步走,活到九十九。飯後不宜做劇烈運動,但散散步,既能消食,也能護肝。

散步能促進體內的血液循環功能,同時減輕了肝臟器官的壓力,對肝臟器官起到了一種保護的作用,在治療一些肝病上也能起到輔助治療的作用。

飯後散步,最好是選擇在吃飯後20分鐘左右,在這個時間段,膽汁剛好流入到了腸胃中,這時散步,也能更好的幫助腸胃消化和吸收這些食物,維持身體健康。


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題目所說的上廁所應該是指大便和小便。臨床醫生特別是消化內科或者普通外科醫生很喜歡問患者的大小便情況。因為大小便可以反應人體很多疾病,特別是消化道疾病。我在這兩個科室實習和輪轉的時候每個病人都要詳細問二便情況。每天大小便多少次,量如何,顏色如何,大便性質怎樣,有沒有粘液,有沒有出血等等。說實話,有的時候問病史問的我都沒有胃口吃中飯!

回到題目,上廁所若出現3種變化,可能是肝病了,指的是什麼?

第一種變化: 黑便。有的看過我前面問答的朋友會說,黑便不是一般見於胃潰瘍、胃癌或者腸癌嗎?肝病了也會黑便?是的!肝病了確確實實會出現黑便。比如肝硬化患者如果出現胃-食管靜脈曲張破裂就會出現黑便甚至鮮紅色大便!有的剛開始出血量少大便是黑的,後面出血量大就變成紅色了。

第二種變化: 陶白色大便。這種大便比較少見,但是一旦出現就說明問題還比較嚴重。常常除了大便是白色之外還會伴有全身皮膚髮黃(專業術語叫"黃疸")以及皮膚瘙癢。這種情況通常就是肝臟的膽道發生梗阻,並且梗阻的厲害。可以是腫瘤引起也可以是結石或者其他原因引起的。



第三種變化: 小便顏色深。有些朋友可能會認為小便有問題就只是和"腎"有關或者和"泌尿系統"有關。其實,小便顏色變深還和肝臟有關!肝臟是人體最重要的"化工廠",許多物質在這裡"解毒"。膽紅素代謝就在肝臟進行!一旦肝功能有問題,膽紅素代謝就會出現問題。正常人尿裡只有非常少量的膽素原,每天只有0.4-4mg,但是一旦肝有問題,膽紅素的腸肝循環出現障礙,尿裡膽素原就會增多,所以尿的顏色就會變深!


骨科木匠劉醫生


生活中,

熬夜,傷肝,

睡前玩手機,傷肝,

經常暴飲暴食,傷肝,

愛喝酒,好抽菸,傷肝......

太多的生活習慣,會損害肝臟健康,

那麼,怎樣才能知道,你的肝臟,還是否健康呢?

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如廁時,若出現了3種變化,可能是肝臟病了,莫忽視

變化1:尿液顏色異常

正常人的尿液是淡黃色,清晰透明的液體。

如果,在喝水正常的情況下,尿液呈現“濃茶色”,就要警惕肝臟是否出現問題了。

另外,如果早起第一次的尿液,看上去呈咖啡色的,也要警惕肝膽疾病的發生。

變化2:便秘腹瀉交替

肝病患者,很容易出現大便不成形的現象。

而且,通常會有便秘和腹瀉交替的症狀出現,這和肝臟分泌的膽汁有一定的關係。

在臨床上,又被稱作“肝源性腹瀉”,是肝不好的表現之一。

變化3:黑便

出現黑便,除了胃腸疾病,也可能是肝臟有問題,導致消化道出血所致。


這類患者的食管和胃裡的靜脈會曲張,胃裡的粘膜也會有一些糜爛,就會導致大便發黑。

如果上廁所時,大便發黑,且日常伴有渾身無力、臉色發黃、失眠多夢等現象,就要注意肝臟是否發生了病變!

此外,肝臟好不好,還可以看這三處:

1、看眼睛

肝開竅於目,肝臟健康,則眼睛清澈明亮,囧囧有神。

若肝血不足,則會出現眼睛乾澀的情況。

若肝陰不足,則會出現眼睛瘙癢,怕光。

若肝火太旺,則眼睛紅腫,有血絲,甚至出現眼睛分泌物增多的情況。

若出現"鞏膜發黃",則要小心肝炎、肝硬化等,一定要及時就醫檢查。

2、看指甲

肝主筋,爪為筋之餘。

肝臟健康,則指甲紅潤有光澤,有一定的硬度。

若肝血不足,則指甲會變得脆弱,容易出現斷裂,還會導致指甲淡白、凹凸不平。

若肝內有溼熱,則指甲會變的黯黃,嚴重的臉部肌膚也會發黃。

如肝陰肝血不足,則指甲上豎線會比較多,並且一直存在。

3、看手掌

手掌,同樣可以反映出肝臟的健康情況。

肝臟健康,則手心和手背的皮膚顏色,呈均勻一致的淡紅色。

若肝臟受損,則手掌上,大小魚際會出現如同硃砂樣之紅色,稱之為“肝掌”。

若肝經氣血不足,則中指根會變細,指根縫隙增大。

若中指根變細,手掌色暗紅,需警惕脂肪肝。

3大行為,“加速”肝臟病變,再難也要改

行為1,大量喝酒

不論是酒精,還是其代謝產物,對於肝臟,都具有一定的毒性作用。

喝入人體的酒精,約90%需要肝臟來分解代謝。

長期、大量喝酒,會增加肝臟負擔,易誘發脂肪肝-酒精肝-肝硬化-肝癌。

行為2,長期熬夜

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熬夜傷肝,毋庸置疑。

在你肆意享受熬夜的快感時,肝臟,卻負擔不起了。

長期熬夜,肝臟無法休息,消耗大量肝血,影響毒素排毒,危害健康。

行為3,濫用藥物

藥物傷肝,尤為嚴重。

醫學研究成果表明,中國普通人群中,每年藥物性肝損的發生率,高於西方國家,不容忽視。

生活中,抗生素、解熱鎮痛藥、避孕藥等,都易引起急性肝損害。

因此,用藥需謹慎,最好準醫囑,到醫院檢查後,再用藥。

養護肝臟,堅持這樣做

1:常飲茶,排肝毒

多喝茶水,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保護肝臟健康。

用一些護肝小植物,泡水代茶飲,是非常不錯的選擇。

白古丁根茶,泡水喝,可護肝排毒,預防肝損傷,保護肝臟健康。

白古丁,俗稱婆婆丁,是有名的“排毒草”,入肝經,擅長排肝毒,提高肝臟解毒能力。經常用其泡水,可幫助肝臟排毒解毒,其含有的甾醇能夠使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,從而在一定程度上起到保肝作用。

相關研究還發現,白古丁根,可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷,解除內毒素導致的毒性作用,增強肝臟的再生能力。

此外,白古丁根泡水喝,還可以預防肝損傷,尤其對酒精性肝損傷,有很好的幫助,日常保護肝臟,經常用其泡水代茶飲,是不錯的選擇。

2:常歡笑,疏肝鬱

肝,主疏洩,喜條達,惡抑鬱。

心情抑鬱、脾氣暴躁,給肝臟“添堵”,導致肝氣鬱結,或快或慢,會引起一些列身體不適。

一般人,往往經不起多次大怒激憤的情緒衝擊,會導致肝氣橫逆、肝陽暴漲,太傷肝傷人了。

而經常歡笑,有助於疏肝解鬱,促進肝氣抒發,保護肝臟健康。

每天保持一份好心情,不給肝臟“添堵”,肝臟會慢慢變好。

多歡笑,保持心情的愉悅,生氣不要超過3分鐘,心情好,肝病自然少。

3:常運動,強肝臟

懶惰,久坐,不僅損害肝臟,對於全身機能,都十分不利。

關節、肌腱、韌帶,屬於肝系統,是肝臟賴以疏洩條達的結構基礎、重要通道。

如果,經常久坐,懶惰不動,玩電腦,看電視等,會令許多關節肌腱韌帶僵硬,失去柔韌靈活,使肝疏洩條達系統內的通道不暢通。

生活中,越是坐著,越是不運動,人就會越是鬱悶或脾氣暴躁。因此,要注意多動少做,適當的運動,對於肝臟及人體健康,都大有裨益。

運動,不但可促進血液循環,幫助肝臟排毒,減輕肝臟負擔,還有助於消脂,預防改善脂肪肝。

中強度運動,每週4-5次,每次20分鐘以上,為宜。

經常散散步,強健肝臟的同時,也能“散心”,疏解壓力,消除不良的情緒,減輕肝臟的負擔。

4:常按揉,通肝經<strong>

按揉太沖穴,可疏通肝經,消除肝火,化解鬱悶之氣。

太沖穴,在腳背第2、1趾骨間。

盤腿坐好,以左手拇指按揉右腳此穴,順著骨縫的間隙按壓,並前後滑動,按20下,再以右手按揉左腳此穴,手法和前面一樣。

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小馬嘚啵嘚


肝臟,是人體非常重要的器官之一,它有著很強的代謝功能,可以幫助人體解毒、淨化血液環境。

肝臟疾病,由於早期症狀不明顯,所以發現時大多為晚期,可以說是“拖出來的”。

所以,一旦身體發出一些預警信號,一定要提高警惕。

上廁時若出現了3種變化,可能是肝臟病了!

一、尿色異常

正常人的尿液是淡黃色的,清晰透明的液體,如果早上起來,自己第一次的尿液看上去是呈咖啡色的,就要考慮為肝膽疾病了。如果自己尿液長期黃得像濃茶一般,就要警惕是否自己的肝臟出現了問題。

二、大便顏色深,發黑

如果我們在飲食上吃了含鐵量高的食物,或者是吃了深色的食物,第二天上廁所的時候發現大便發黑是正常的。

但是如果日常飲食比較正常,卻出現大便顏色深、發黑的現象,那就需要提高警惕了。

這有可能是肝臟異常,引起了消化道出血,導致出現這種黑色的血便。所以建議及時的進行檢查。

三、出現腹瀉

很多人會把腹瀉當成腸胃問題,其實經常腹瀉也可能是肝出了毛病,因為肝也是消化系統中十分重要的器髒,肝不好的人很容易出現大便不成形的現象,通常在吃飯後的一到兩個小時裡,會有明顯的腸胃不舒服,肚子還會發出微微的響聲。

不想肝臟“不堪重負”,三件事勸你少做!

1、少鬱悶

中醫講:肝主謀慮,主疏瀉。

如果一個人鬱悶了,慢慢會鬱出病來,先從肝起,然後至膽至脾,至胃至生物鐘的嚴重紊亂。

長此以往,容易導致“肝鬱”,使肝氣橫逆,肝陽上亢,傷害肝臟。

2、少夜宵

吃夜宵是現代人的偏愛,尤其是進入夏季,很多人約在一起,喝點酒、擼點串,可謂“快哉”!

但“酒足飯飽”後回家睡覺,會導致肝臟在睡眠中繼續“工作”,影響其代謝與排毒功能。最好是在睡覺前3小時左右吃完晚飯。

3、少熬夜

肝臟是重要的排毒器官,如果經常熬夜,會使體內血液得不到淨化,久而久之,體內環境變差,各臟器功能也會出現問題。

而晚上11點到凌晨3點,是肝膽經當令的時間,在此時,需要熟睡或是休息。否則全身血液不能迴流到肝臟,毒素排不出,肝臟負擔就會加重。

上夜班的人,不能在此時睡覺,營養方面就一定要跟得上。

養護肝臟健康,做好五件事!

1、穴位養肝

中都穴,位於人體的小腿內側,當足內踝尖上7寸,脛骨內側面的中央。

該穴主治血證,按摩此穴具有清肝瀉熱,涼血之功。

另外,還可治療急性肝炎、膝關節炎、子宮出血、疝氣等疾病。

2、食物養肝

胡蘿蔔中含有豐富的維生素A,能夠預防肝癌,促進肝臟排出體內的毒素,減少肝臟中的脂肪物質,有減輕脂肪肝的效果。

其次,胡蘿蔔中的纖維素也能夠清除結腸中的垃圾廢物,並排出體外。

黃豆等一系列豆製品都是保肝護肝的佳品,比如豆腐,豆漿等等,它們裡面含有豐富的蛋白質,有利於降低血脂。

研究顯示,每天攝入30克左右的大豆蛋白,有利於降低血清中的膽固醇、甘油三酯等,這對於保護肝臟有利。

3、茶飲養肝

白古丁根紅茶泡水,白古丁,十分常見,其根莖,具有很好的護肝作用,將其洗淨,發酵後,製成茶,泡水喝,可降低寒性,對於肝臟健康,十分有益。

中醫認為,白古丁,入肝經,擅長排肝毒,跟乳薊的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒者身上。

現代藥理研究表明,白古丁苗根含有的甾醇類物質,能夠使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,從而在一定程度上起到保肝作用。

此外,其有效成分,還可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷,解除內毒素導致的毒性作用,增強肝臟的再生能力。

經常泡上一杯,排肝毒,防肝損,保護肝臟健康,十分有益。

4、運動養肝

多鍛鍊也能養肝。

我們常說生命在於運動,運動對於護肝養肝來說也是非常重要的,堅持鍛鍊可以保持人體肝臟的基本活性,促進新陳代謝的正常進行,同時還能促進身體各個器官、部位的相互協調。

5、情緒養肝

肝,主疏洩,情緒,對於肝臟,影響巨大。

經常生氣、發怒,脾氣暴躁,容易引起肝火上升,導致肝火旺。

而肝火大,又會加重愛生氣,如此惡性循環。

因此,想要降肝火,一定要注意,儘量少生氣,調整好心情,十分重要。


生活餘兵


肝病很普遍,你的身邊總會有幾個肥胖的脂肪肝患者,也總會有幾個喝大酒導致的肝硬化,甚至還可能有人突然得了肝癌去世。

肝病常給人一種印象:不痛不癢、悄無聲息。

32歲的張先生此前從未想過自己會得肝癌,因為張先生平時從來不喝酒,人挺瘦的,連脂肪肝都沒有。

但是,最近半年,張先生經常頭暈乏力,而且常常腹瀉,張先生一直以為自己是腸胃不好呢。

不久前,張先生突然暈倒,送醫治療後,發現了肝癌,幸而是原發癌,沒有癌細胞轉移,可以手術治療。

醫生表示,肝臟是沒有痛覺神經的,肝臟病了往往不會像胃病一樣有明顯的疼痛,但肝病了也並不是沒有先兆表現的。

肝臟屬於重要的消化器官,所以當肝臟出現問題的時候,消化系統也會出現異常,我們在上廁所時要注意觀察。

醫生提醒:上廁時有3種變化,肝病了

1、經常腹瀉

正常的情況下,在沒有出現腸胃道功能紊亂時,排出的糞便應該是長條狀的。

而部分人短時間內發現自己經常有腹瀉的表現,那就需要警惕肝臟部位的病變了。

因為肝臟受到損傷後,此時肝臟的消化能力下降,沒有足夠的膽汁分泌出來,就容易導致膽汁分泌不足而出現消化不良的情況,嚴重時還會有腹瀉的表現。

2、排出陶土樣糞便

肝臟健康受到損傷後,此時排出的糞便也容易有異常的情況。

在健康的狀態下,排出的糞便應該是黃褐色的,但糞便的顏色會受到飲食的影響而出現一些改變。

如果發現自己的糞便短時間內顏色異常變化,出現了陶土樣的糞便,那很有可能是肝臟出現健康問題了。此時,釋放到血液中的膽紅素增多,糞便才會呈現陶土樣。

3、尿液如茶色

肝臟功能下降後,此時患者在上廁所時會有一些怪的現象,例如人排出的尿液顏色異常。

一般健康的人,其尿液應該是清澈透明的,除非早上第一泡尿或者飲水量不足時,此時尿液顏色才會變深,呈現淡黃色。

而肝不好的人,其肝臟功能受到損傷,釋放到血液中的膽紅素量增多,就會有如茶色的尿液出現。

3個習慣,損傷肝臟,堪比喝酒

1、睡眠不足

如今,夜生活越來越豐富,尤其在城市,到了凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡;即使不出去玩,很多人在家上網、打牌也會玩到忘記睡覺時間。

睡眠不足,已經成了嚴重危害人體健康的“兇手”,也是導致肝損傷的重要“幫兇”。

2、經常發怒

怒傷肝,還傷腎。中醫醫理之中經常憤怒的人俗稱肝火旺盛,而肝的機能也與情緒有關。

肝氣是否通暢,全都仰賴情緒的疏導。人在憤怒時,容易出現肝鬱不暢,進而造成肝臟的損傷。

3、暴飲暴食

肝臟有一定的代謝極限,如果你每天大魚大肉,肝臟處理不過來,脂肪就不能被及時代謝為糖,而是作為庫存積壓在肝細胞內,造成肝臟損害,這種情況就是脂肪肝。

脂肪肝在一定程度上可以治療並逆轉,但如果長期不注意,會引起脂肪性肝硬化,甚至肝癌。

養護肝臟,吃三食、喝二水,常做一套養肝操

吃三食:

1、香蕉

香蕉屬於低熱量但營養高的水果,其含有豐富的蛋白質、鉀、維生素A、維生素C、膳食纖維等有益成分,尤其是維生素B1或維生素E對酒精在肝臟解毒功能有特殊功效。

香蕉在促進肝細胞的修復與再生、提高機體免疫力、保護肝臟等方面都是很有益的。香蕉能清熱解毒、能主治飲酒過多所致的煩渴。

2、烏梅

烏梅以“酸入肝”著稱,其具有補肝、斂肝的醫用價值,不僅具有“和肝氣,養肝血”的功效。

而且,烏梅還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收,進而達到調肝、養肝、護肝的功效。

3、獼猴桃

其素有“超級水果”之稱,含有豐富的鈣、維生素C、維生素E、必須氨基酸、礦物質等有效成分,經常食用具有調免、護肝、防癌、養顏的功效。

獼猴桃能夠幫助肝臟排毒,其保肝的作用特別強。愛喝酒的人應在酒後吃點獼猴桃,能夠幫助肝臟排除酒毒,也能夠迅速緩解腸胃的溼熱和一些不適的症狀,如噁心,嘔吐,頭痛。

喝二水:

1、山刺玫泡水

山刺玫是一種生長在長白山一帶的野生小玫瑰,藥食兩用。

山刺玫中的鞣質對反胃、嘔吐、酒後不適、偏頭痛有療效,還能清除毒素及過度酒精造成的肝充血,改善黃疸。

將山刺玫泡水代茶飲,也有促進膽汁分泌的作用,能明顯改善肝炎恢復期及膽囊炎、膽石症發作期的症狀。

2、白古丁根茶水

白古丁,是“藥食兩用”的小植物,將其根部泡水喝,可很好的保護肝臟,促進肝臟排毒。

白古丁,入肝經,擅長排肝毒,清肝熱,預防肝損傷,跟乳薊的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒者身上的。

尤其是白古丁根,它是在許多預防C型肝炎中,最重要的天然營養品可對抗內毒素,提高肝臟解毒能力,從而保護肝臟健康。

常做一套養肝操:

這套體操動作緩和、簡單易學,長期堅持能夠起到增強臟腑功能、調節全身氣血的良好作用,很適合慢性肝病患者練習。

1、擊掌

兩手側平舉,手臂伸直,呈90度直角,手指伸直分開,然後用力擊掌。

注意要用力,使得手掌發出聲來,自覺疼痛。一般20次左右為度。

2、浴手

取習慣體位,排除雜念,心靜神凝,耳不旁聽,目不斜視,意守丹田,兩手合掌由慢到快搓熱。

3、搓面

浴手時搓熱的手平放在面部,兩手中指分別由前額沿鼻兩側,向下至鼻兩旁,反覆揉搓,到面部發熱為止。一般20次左右,然後閉目,用雙手指尖揉按眼部及周圍。

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吃好喝好長生不老


首先肝病是一種比較難治的疾病,而且肝臟及時主要的解毒場所同時也起著參與消化的作用,常見的肝病主要有肝炎、酒精肝、脂肪肝及肝腫瘤,這些疾病都會容易反正人體出現各種症狀,而且大小便都會出現異常。

下邊小克為大家普及一下上廁所時出現哪3種變化說明可能有肝病?

1、小便變黃,正常人體小便是淡黃色或是透明無色的,但是由於肝病致肝細胞損傷破壞,膽紅素入血而形成的,所以血液中過多的膽紅素通過尿液排除,所以會導致出現深黃色的尿液,而且肝病不治癒前是很難消失的。



2、大便顏色變淺或是陶土樣大便,正常人體大便是淡黃色的,這主要是由於膽汁參與消化所以大便成型淡黃色,但是由於肝病導致導致分泌及排洩異常,所以大便的代謝中沒有導致參與,所以會導致出現陶土樣大便。

3、大便次數增多大便不成型,一般這種症狀大家都以為是腸炎或是飲食導致的,都很容易忽略肝病,由於肝臟病變導致肝功能異常,所以使得導致無法正常消化腸道內過多的脂肪,所以容易導致腸道功能紊亂,而且肝病會導致腸道中水分增多,所以會容易導致大便不成型。

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小克大夫




大便不暢,可能和脂肪肝有關。

正常人每天或者每兩天就要排一次大便,如果長期大便不暢或者便秘人多半患有脂肪肝,因為脂肪肝患者一般身體代謝慢,胃腸道蠕動緩慢,導致大便在身體裡時間延長,容易引發便秘。

小便顏色如濃茶色,可能肝膽管堵塞。

正常小便都是清澈的,喝水比較少的時候稍微有點偏黃色。當出現小便顏色突然加深,就像哥的濃茶水一樣,那就可能是肝臟出了問題,當肝膽管堵塞時,膽汁不能排放到腸道中,就會隨血液經過腎臟進去尿液中,引起小便顏色加深。

長期腹瀉,大便不成形,可能和肝硬化有關。

肝臟疾病如肝硬化會導致膽汁分泌減少,在進食油膩食物時由於膽汁缺乏影響對食物的消化吸收,會引起腹瀉(又稱為肝源性腹瀉)。


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