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2020年伊始,新型冠狀病毒肆虐,全國從雞頭紅到雞腳,就讓【安靜】帶您 讓宅在家裡的日子也生機勃勃,整個人都治癒了有沒有。
【布達拉宮】
作為地標,在拉薩3650米的海拔上,布達拉宮再爬升100米。這座以宮殿為基礎的博物館,陡峭木梯上下串起光影斑駁的閣樓,其中的傢什用具、照片唐卡、佛像佛塔等紛紛暫停了時間。
【藥王山】
藥王山與布達拉宮所在的紅山,原有低矮丘陵相連,佇立著金城公主主建的三座白塔,現已挖平修路。居中的白塔最大(復建)底座掏空為通道,是從吐蕃延續至今的拉薩古城門戶。
現在,藥王山上只剩一座白塔(上圖右)，小有名氣的布達拉宮拍攝地, 50元人民幣的背景就在此拍攝。
後山容易被忽略，隱藏著一面刻滿佛像的巖壁，人們留下一塊塊刻著佛像或六字真言、含有內心祈願的片岩，逐漸堆疊成經幡飄揚的高塔。
【大昭寺和八廓街】大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，擁有無數精美壁畫和雕塑，現還供奉著文成公主帶去的釋迦牟尼12歲等身像，常年聚集著大批虔誠無比的朝聖者。
大昭寺建成，眾多朝聖者環繞大昭寺轉經，日久踏出一條小徑，即為最初的八廓街。之後，逐漸發展出集市和民居，小昭寺、清駐藏大臣衙門、貴族院落等也落戶於此。如今，八廓街的轉經路線依舊 信仰無關男女老幼。
這一帶是拉薩市井生活的縮影，有著豐富多樣的藏餐和尼泊爾餐，瑪吉阿米的酸奶蛋糕、娜瑪瑟德的馬沙拉、光明甜茶館五角錢續一杯的甜茶（當時沒照，參考左上網圖）等等。藏式火鍋更是集當地特色之大全，酥油茶、青稞酒、血腸、糌粑裹生犛牛肉... .刺激味蕾。
【哲蚌寺】哲蚌寺是藏傳佛教格魯派（即黃教，和班禪所屬的執政教派）最大規模的寺院，位於拉薩市西郊的山上，鱗次櫛比的白色建築群依山而起，市區就能遠遠看見。
每年藏曆雪頓節的展佛儀式尤為盛大，珍藏的巨幅唐卡鋪滿山坡，被朝聖者包圍著，希望以後能親臨感受。
【羊八井】說起西藏的溫泉，聲名在外的羊八井必須有一個位置。兩個大泳池，一個室內一個露天，這裡的海拔比德仲低些，4300米 換泳衣玩啦。
整個羊八井地區的地熱異常豐富，路邊草甸的小溪流也冒著騰騰熱氣。
【納木錯】根據行政劃分，納木錯分屬拉薩和那曲，算是拉薩地界唯一一個聖湖，海拔近5000米，需先翻過念青唐古拉山埡口。
藏文化中，雪山冰湖都是神靈，天湖納木錯，想必是天地間最美的女神，與念青唐古拉山神世代相守。總之，很大很藍也很冷，此時語言太蒼白乏力了。
等疫情過後，
我們一起去看藍天遼闊，雪山湖泊，
天地萬物都在你眼中盪漾成歌。
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