農在天涯
對於大部分人來說生活的壓力，生活氛圍的驕燥及生活環境的單一狹窄，使人的心情很難得到良好的釋懷。這也必然使大部分人很難看淡世間萬物和心中的各種所想，包括我也是一樣的！
花知意S
因人而異，也因事而異！
這一種，屬於，花錢買醉型！沉醉其中而不能自拔！所謂，酒不醉人人自醉！
建議讀一讀，醉翁亭記！“醉翁之意不在酒在乎山水之間也”！再看一看，岳陽樓記！“春和景明、波瀾不驚、上下天光、一碧萬頃”！如果還不能豁然開朗，還糾結於放不下、捨不得，那就來個歌：愛恨就在一瞬間！
勸別人容易，勸自己？怎一個難字了得！還是孔明先生說的好：夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠！
所以，都是想多了！哪有什麼天長地久，回過頭，不過是一春又一秋！
夢去不回
很高興能夠參與這次的回答，我是飛快的蝸牛。
首先我在想什麼是真正的“濃”，什麼是真正的“堵”。
“濃”與“堵”因人而異各有不同，你覺得“濃”我不一定覺得“濃”，你覺得“堵”我未必覺得堵。因為你完全沒有理解到對方心裡的那個點，“濃”與“堵”是一種心理的映射反應，有些事情你有自己痛苦的回憶，所以一觸碰到就會覺得“濃”，覺得“堵”，但別人沒有你的那些回憶，也感受不到你的“濃”和“堵”，這也就是旁觀者能夠在勸說你看淡、看開時能夠大談其談的原因吧。
再往深的說“濃”與“堵”跟每個人的經歷息息相關，你現在覺得“濃”與“堵”，但幾年後的你未必會覺得“濃”和“堵”了。可以說是閱歷多了、站位高了、人成長了就會覺得不那麼容易“濃”和“堵”了。
人總會有自己覺得很重要的事物，當你至關重要的事物被觸碰的時候是很難還能夠保持看淡和看開的態度。如果你看淡、看開，你又如何能說明這個事物對你很重要呢？
因此我覺得只有相對的看淡與看開，沒有絕對的看淡與看開。絕對的看淡與看開是一種理想，是一種超然物外的狀態，是一種所有人都想努力達到，卻沒有一個人能夠達到的狀態。
所以我贊同“真正的濃無法看淡，真正的堵無法看開”。
贊同不代表要放棄看淡和看開，我前面說了，看淡和看開是一種理想狀態，也是一個目標，我們要成長，要爭取不那麼容易“濃”“堵”，因為還要開心的活著。
蝸牛在讀書
看淡，和濃與不濃不相關。再濃的色彩，也需要人去識別;再濃的痛，需要自己去走過。所以看淡，是在於心境。
堵心，它是與生命共存的。人，是有頭腦，有思想的動物，只要是活著，就會有喜怒哀樂與生命共存。看開，也是一種心境。
菩提本無樹，明鏡亦非臺。
落葉luoye
感恩有你1963
我認同這兩句話，真正的濃無法看淡，真正的堵心無法解開。-我七十年的經歷，有些事，有些人你永遠也無法忘卻，不思量，自難忘，才下眉頭，又上心頭，至死方休，化土化木，也恐猶吊遺蹤一泫然！
呂向正539
這就叫 性格內向 無法釋懷 對身體健康不好 還是 找朋友同事 或者陌生人 傾訴吧 長此以往 內心的苦和淚 想不開 會引發 憂鬱症和 其它 併發症 還是性格開朗 更好 [玫瑰]
可愛的寶寶519
不認同，世上本無 擾人事，只是紛爭起爭端，現在看起來叫天大事，過一陣子就叫屁事，事有時任性起，事有時隨風散。
蝗蟲有時比遮天蔽日 ，終究蹦到不了幾天 。
日月明同輝
真正的濃無法看淡，捨得開們那是公開自己。捨得排汙自然新鮮可以進來廢掉垃圾。鹽酸不怕嗅，清水靠源頭。一分去種百分收，受費三分百百回。
真正的堵心無法開心，是啊，上人說話受堵嘴，人有堵毒氣難消，公統有能打心志，無法開心未知靈，唯獨開心照透內，亮在頭條等日落。
只是自欺欺人，人若自欺欺自己，矛盾體十字架為，人心卻在人心的，教會復興治心靈。
秦春目
人的一生！總感覺一路坎坷不平！但必須備具一個方向感清色！心態好！總向陽光看，才能擁有一緒希望與期待！
