可悲傷,可不悲傷

南方的冬天很溫暖,陽光明媚。午後坐在陽臺上,給自己泡一壺茶。在這個清閒時刻,自在。看看藍天,看看風吹過樹梢,看著陽臺上長得很好的艾葉,在內心默默的讓自己和這周邊建立一種聯繫,你不影響我,我不影響你,你有陪伴我,我有陪伴你的關係。

臨窗,觀景,觀自在。可悲傷,可不悲傷。

和自己建立一種聯繫,自在清閒。接受,接受所有的一切,也讓這個世界接受自己。

可悲傷,可不悲傷

有些事情,本來以為會很高興的。到了那一刻,卻沒有很高興。同樣的,有些事情本來以為會很悲傷的,發生的時候,卻又不是很悲傷。

人生中各種各樣的情形,往往都與自己的想象和期待都不一樣。有些高興並不是以興高采烈表現出來,同樣的有些悲傷也並不是以哭哭啼啼痛苦萬分表現出來的。

可悲傷,可不悲傷

一味地放任自己沉淪於消極情緒中,往往無濟於事。不如打起精神,做些其他的事情,讓自己先走出不良情緒的怪圈,再去想辦法解決問題。

就算只是暫時靜下來,先睡上一覺,醒後,心中的憂煩也會釋懷幾分。或是去散散步,看看花開,聽聽鳥鳴,在鳥語花香的小愜意中,偷得浮生半日閒。

可悲傷,可不悲傷


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