十月懷胎，一朝分娩。當小寶寶即將出生時，媽媽們總是滿懷期待，在長達十個月的懷孕期間，孕媽們經常會幻想寶寶出生後的樣子。如果是個女孩子，希望能夠像媽媽一樣白淨漂亮，如果是男孩的話，希望像爸爸一樣高大帥氣。
但如果胎記找上門來，那麼寶寶們出生後顏值的預期值就會大打折扣，因為胎記總是會與孩子嫩滑雪白的皮膚格格不入。胎記是與生俱來的印記，但是給孩子產生的影響總是消極的多於積極的。
輕則會影響孩子的樣貌，重則會導致孩子長大後養成自卑的性格，不僅會使孩子遭罪，家長們也會很苦惱。
我鄰居家的一個孩子從出生起臉上就有一塊胎記，她媽媽一直很擔心這會給孩子帶來不好的影響。小時候孩子臉上的胎記看起來還比較小，但隨著年齡的增長，這塊胎記似乎在慢慢變大，而且顏色相對以前好像還變深了，看起來非常顯眼。
今年孩子已經到了上小學的年紀，她媽媽第一天送她去學校後，就被學校裡的同學嘲笑、起綽號。孩子也變得非常自卑，甚至抗拒去上學，我鄰居看到孩子從學校回來後就開始哭泣，心裡很不是滋味。
雖然之後老師有對其他同學進行批評教育，但還是有不少同學會時不時地叫她外號，還說她長得真奇怪，這讓孩子的性格更加內向、自卑了。
人的胎記如果長在其他位置還好說，但如果長在臉上，不僅影響美觀，更重要的是難免會傷害到孩子的自尊心。內心比較脆弱的孩子，甚至可能會一蹶不振，長期生活在別人異樣的眼光之中。
其實寶寶的胎記與孕期媽媽的行為有很大的關聯，很可能就是孕媽們不良的生活習慣導致的。如果孕媽們再不改掉以下這些"壞習慣"的話，胎記很容易會找上門。
1、頻繁使用化妝品
愛美之心人皆有之，很多孕媽在懷孕之前就喜歡染髮和化妝，懷孕之後仍然控制不了這個習慣，無所顧忌的。孕媽們應該為了孩子著想，在懷孕期間儘量不去接觸化學用品，因為化學用品中含有很多的色素和激素成分，而這些有害物質會導致孩子長出胎記。
如果在某些場合真的需要化妝的話，建議孕媽們要挑選相對天然溫和的化妝品。而且也只能化個淡妝，且化妝次數不能過多，至於染髮做髮型還是等寶寶出生後再進行比較保險。
2、磕磕碰碰
孕期間準媽媽們的行動較不方便，挺著個大肚子很容易會磕著碰著，不要以為磕碰的力度又不大，對寶寶不會有什麼影響。實際上孕媽肚子裡的胎兒是非常脆弱的，一旦媽媽不小心磕碰到，將胎兒撞出紫青或者是導致其血管破裂，那麼就極其容易在寶寶的臉上或者其他部位形成胎記。
懷孕後的女人做事都要非常小心謹慎，避免幹勞累活，出行走動都要注意觀察周圍的情況。多留點心眼總是好的，一旦稍有不慎，可能不僅是胎記的問題，嚴重時還會威脅到孩子的生命安全。
3、經常吃辛辣寒涼的食物
很多好吃的媽媽即使在懷孕期間也管控不住自己的嘴，喜歡吃辛辣重口味的食物，但這類的食物對胎兒的發育是很不好的，所以孕媽們要暫時改掉這個飲食習慣。
孕期間媽媽的飲食還是要以清淡為主，少吃油膩、大寒、辛辣刺激性的食物，另外還要少吃含有醬油、老抽等調味料的食物，食用過量的話會導致色素沉澱，容易導致寶寶形成胎記。
4、容易情緒暴躁
有些孕媽本來脾氣就不好，在孕期間更加經常生氣，而情緒暴躁的狀態會導致孕媽身體內的孕激素髮生紊亂。會大大增加寶寶長出胎記的概率，主要容易造成血管性胎記的產生。
所以準媽媽們要學會控制自己的脾氣，可以通過各種各樣的方式來放鬆身心，例如聽音樂、散步、做瑜伽等等。或者也可以向朋友和家人傾訴，語言的交流也能夠調整我們的情緒，孕媽們一定要及時發洩掉負面情緒，否則不僅會影響自己的身心健康，而且還會嚴重影響寶寶的發育。
關於胎記的問題，孕媽們也不必太過擔心，因為現在的醫療技術是可以做到基本去除的，也不會危害到人的身體健康。不過孕媽們還是要多加註意，養成一系列良好的生活習慣，保持愉悅的心情狀態，這樣出生後的寶寶才會更加漂亮健康，這樣就會省去很多不必要的麻煩。
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