北京福壽堂
現在最火的素食就是【涼皮】,今年封閉在家,估計看抖音的都知道怎麼做,大家都學會了,以後涼皮生意不好做了。
家天下美食
您是想開個素食餐館是嗎?
我前段時間經常去一家素食館,我和您說說那裡都有啥。。
那個素食館是自助的,大人15元一位,小孩10元一位,打包再加一元(一個餐盒和一個湯的盒子)。
菜類:辣豆腐,煎豆腐,素肉(黃豆做的),莧菜,菜花,茄子,茭白,大頭菜,豆芽,土豆,秋葵,杏鮑菇,苦瓜,絲瓜,芹菜,花生,白菜,南瓜,西葫蘆,(這裡的素菜一般都有用素肉去炒在一起)
涼拌:涼拌海帶絲,黃瓜,脆蘿蔔,
湯類:玉米胡蘿蔔湯,白蘿蔔湯,海帶湯,茶樹菇湯,山藥湯,(每次只有2種)
甜湯:綠豆湯,銀耳湯
點心:炸地瓜,炸芋頭,炸南瓜球,蒸地瓜,炸白蘿蔔餅,紅糖煎餅,甜大米煎包,素五香卷,
主食:八寶粥,白米飯,地瓜粥,炒麵,炒米粉,
水果:小西紅柿,切片大西紅柿加白糖,
我只記得上面這些啦!
這個店裡還有播放南海觀音菩薩的視頻和音樂。
然後大家吃完後都要自己收拾餐具放在洗漱臺。
我看頭條裡,鍾南山教授說過,
不熬夜,多吃素,提升免疫力,
讓身體內部運行正常、有序。
口中不沾血腥,也是一種福氣。
讓我們用素食
表達對萬物生命的尊敬!
吃素的意義,
並非只是不傷害動物,
更多的還是保護自己,
不被各種病毒侵害!
健康生活從素食開始!
大黑貓寶寶檯曆
現在最火的素食是什麼?
現在因為疫情,都宅在家裡,大家就整天琢磨吃什麼!這段時間,抖音上也是做蛋糕、涼皮、油條、拽面……各種麵食!我也做了網紅涼皮、蛋糕、花樣饅頭、湯圓、彩色餃子、雞蛋灌餅、豆腐腦兒、油條、拽面……!因為我喜歡做飯,所以做的味道都不錯!好吃還好看!
哲兒的媽媽
麵食在素食中火,花樣多,大人小孩都愛吃
方法都簡單易學
油條
蘇打餅開
花捲
饅頭
沙琪瑪
牛角麵包
蛋糕
煎餃
包子
阿明美食小吃解密
低卡路里素食
減肥的寶寶們特別喜歡的
想減肥的話就要拒絕油脂含量高的,可以吃一些清淡的沙拉、簡餐、三明治之類的[大笑]
①沙拉:蔬菜沙拉就比較適合,如果想吃純的沙拉,那就不要選有雞胸肉、牛排這些主料的,就選最基礎款的蔬菜沙拉,也不要加千島醬、沙拉醬這些高熱量的醬料,最好不加醬料或者適當加一點油醋汁提味。
還有超愛酸黃瓜,鹹而酸的味覺刺激可以振奮我的神經。
還有醃製過的青芒,絕對能帶來很新鮮的體驗感——醃製提煉了青芒的酸味,口感也變得很脆,個人感覺非常開胃。
還有土豆泥球也是每份沙拉的標配,能量擔當,經過秘製調味,可以自行蘸醬吃,配上沙拉醬鮮甜的綿密感很👍
②三明治:切成幾小塊,防止自己大吃,柔軟的吐司,鮮甜的沙拉醬,雞蛋、香腸、火腿片、生菜葉,咀嚼感大寫的滿足。
分享賺達人
現在最火的素食是:豆腐燒紅花生米,胡蘿蔔黃瓜炒玉米1,豆腐燒紅花生米,豆腐含有豐富的植物蛋白,紅花生米是生血的,經常吃對身體好,還能增強免疫力。2,胡蘿蔔黃瓜炒玉米,胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,黃瓜和玉米都是粗纖維,含有豐富的維生素,經常吃還會保持好身材
二姐美食日記
您好我是悅雅食記,很高興回答這個問題
素食是指棄用一切動物性和含有動物性元素食材的一種飲食方式,素食發源於寺院近幾年在歐美國家比較風行,在我國博大精深的飲食文化中,素食長期屬於佛教信徒的小眾飲食方式。隨著我國經濟發展人民收入逐漸提高,飲食也不再只是滿足人們果腹和美味的需求,吃出健康,滿足個性化的飲食產品正在成為廣大消費者對餐飲行業新的訴求,在這股新的餐飲熱潮下素食餐飲也得到了較快的發展,尤其在大城市,食素越來越受到熱愛健康的人士和高收入群體的青睞,素食已深入到各個餐飲細分市場。目前比較流行的素食形式有
1 素食自助餐
2 素食快餐如漢堡沙拉等
3 中低檔消費的大眾素食餐廳
4 使用高端食材主打創意菜的高級素食餐廳
據我預測隨著這次疫情結束,素食業會迎來一個高速發展期,更多不同形式和內容的飲食產品也會爆發出來
希望我的分享對您有所幫助。
悅雅食記
餃子,目前超級火,疫情期間在家全民都在包餃子,刷爆了朋友圈,餃子可以做各種素餡的,最經典的是雞蛋韭菜餡,還有白菜香菇餡,白菜黑木耳餡等等…
餃子最大的優點是營養成分配得合理,麵粉做的餃子皮屬於穀物類食品,蔬菜含量一般都比較豐富,提供了人體必需的維生素…
疫情期間,大家一起包餃子一邊聊天,其樂融融,也可以打發漫長的隔離時間,放鬆心情,讓自己忙碌起來,不再過多的緊張病毒🦠帶來的不安心情…
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小蜜糖親
你好很高興能回答你的問題
說到最火的素菜我沒了解是什麼,但是在我們這來說基本家家都有這種菜園子種這種青菜和包菜,我很喜歡吃這種青菜和菜心,希望能給你參考
謝謝[祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
朱姐的生活
現在最火的素食是什麼呢?我很開心的和大家分享這個問題。現在的人越來越注重健康回歸大自然了。熱愛素食的越來越多。這真的是一個很聰明的選擇。素食真的有益健康。那麼最好吃也最火的素食是什麼呢? 是大豆蛋白肉,它沒有什麼特別的味道。只有大豆淡淡的原香。但營養豐富。可以和很多美食配菜。是現在食素的人餐桌上不可缺少的食材。下面我給大家分享幾款大豆蛋白肉做的美食。