大聖福來借人說理
和諧，是各方面要求達到的一個優質層面。自然，社會要求如此。人，身體和情緒在相對的協調和諧中愉悅!
快樂放鬆愉悅的個人狀態，不用說，對工作對生活都有好處!
印真1975
心平氣和說起來容易做起來難，人難免沒有焦慮和浮躁的情緒，這就是火氣。如果拿水來代表淨心靜氣的話，那麼焦慮和浮躁的情緒就是火了。就拿得了流感肺炎的病人來講，他們血液的檢測結果肯定是陽性的，這就是火氣，而正常人的則是陰性的，這就是水。所以如果想要把病人治好，就非要扶陰祛陽，使二者的水平達到均衡不可，否則患者就會去世的，反之是同樣的道理。
這個比喻其實和我們在日常生活中為人處事是一個道理。如果自己火氣太旺，心氣太高，趨功近利的心情過於迫切，就不可避免地情緒要焦慮和浮躁了起來，這就使自己的心情無法平靜下來，就如平靜的池塘中不斷地有石頭扔進去而波瀾不斷。所以在考慮問題和採取行動措施的時候必定會不太周全，毛手毛腳，其結果也一定會阻力不斷，困難重重，達不到自己所希望的效果。
那麼如何才能使自己心平氣和了起來呢？那就要修身養性，從加強自我修養做起了，最根本的就是要防止私慾和不義行為的無限膨脹。
過分的私慾會增加自己的戾氣，會破壞陰陽的均衡，使得自己獨木難撐。就如逆水行舟，稍一歇力就會順水而下被衝撞的七零八落。
過分的不義行為無疑會損害眾人的感情，將自己置於大眾的對立面，置於風浪的漩渦之中。
因此我們在為人處事的時候一定要學會用辨證的思維考慮問題，用辨證的態度和方法去處理問題，才能逐步地克服自己人性中情緒焦躁，性格輕浮，心地淺薄，氣量狹小的弱點，做事也才能取得事半功倍的效果。
因此在我們修身養性的過程中，一定要把握住這樣的一個原則，堅持豁達和公義：
不要放縱慾望，只要寬厚豁達。
不要暗流湧動，只要光明正大。
不畏懼什麼人物，只是畏懼公理。
不依仗什麼人物，只是依仗道義。
因此在我們修身養性的過程中，一定要把握住這樣的一個道理，不要見風就是雨：
不要看到春天來了，就是繁華似錦。
不要看到夏天到了，就是痛快淋漓。
不要以為秋天一到，就是萬物蕭條。
不要以為冬天來臨，就是寒風枯萎。
駱駝草的吟唱
不一定!人的思想通過三種方式進入最好狀態，第一種就是心情放鬆、心平氣和，放空，主要目的是注意力集中，心無旁騖的思考問題，生活中這種方式佔比多一些。
第二種就是冥想，讓理想的場景、熟悉的場景和畫面增加聯想引導自己的思想，很多人苦苦思考不出來時就換個場景或手頭做別的活，會突然靈感湧現、思路大開。
第三種就是急中生智，由緊急事件觸發馬上進入佳境，幸運只垂青有準備的人，能急中生智的人說明他平時在關注這方面的問題，而且頭腦靈活思維敏捷，敢於決斷。
很多人在脾氣方面是急躁型，在思考方面卻是慢熱型，所以任何情況下避免急著下結論、避免急著許諾和急著行動，多找人問問，多蒐集背景資料，多方位思考再決斷。
黃蜂二師兄
做人，不管在什麼狀態下，氣也好，恨也罷，急躁煩惱也罷，首先待把心靜下來然後在作分析判斷，這樣思考問題不會衝動而出差錯。
教好孩子是幸福
關心則亂喲。人處在亢奮、生氣或緊張的狀態時，往往會做出非理性的判斷，情急之下、怒不可遏、被勝利衝昏頭腦等等，指的就是這個意思了。所謂最佳思維狀態，可能說的就是理性思維吧，要達到這個層次，需要有強大的心理素質、一定的調查研究和知識儲備，否則，再怎麼心平氣和也不能算理性思維，充其量不過是感性思維罷了。如果你要問科學依據是什麼，那就問科學家吧，人家會說腎上腺激素飆升、免疫力下降之類的，經驗告訴我，有人緊張會思維短路、有的會口吃、有的會拉稀[呲牙][呲牙][呲牙]
潁水蕭蕭
水淨則清，人靜則明。人之所以不能靜下來，就是因為內心裡有“事”，具體說就是有雜念、有煩惱，對於一些事情放不下。
在思維的時候不能夠專注，注意力不集中。記得小時候上學，在課堂上，老師經常說“注意力要集中，認真講”。凡是能做到的同學，做題時就能進入狀態，錯誤就少。反之，不是完不成作業，就是錯誤百出。
所以，我們想問題，做事情都要一心一意，不能三心二意，粗枝大葉往往搞錯。
念念不忘芸芸眾生
夏天，酷暑難熬心情煩燥，汗流夾背，面對天上地上的太陽，心中希望能有一顆樹就好了，當你站在大樹下，老闆看見了少不了一頓批評，或是扣錢，怎麼樣才能處理好這個問題？告訴你一句話:心靜自然涼。心主全身精神氣，心亂了，體內神氣散了，暑氣進入體內把體內元氣衝散，使人控制不住自己。如果把心淨下來，靈臺明清，心中一片清涼，這就是道家說的心靜自然涼，佛家說的守住靈臺自然涼。我深有體會，從中得到了好處，才有此經驗，也常常這樣處理自己的心態。守住心境如撥開雲霧見日月，調節自己心態，人的精氣神達到最佳狀態，做什麼都順利遊刃有餘。
陽光戀春
人的思維狀態與其它狀態一樣，都會受到情緒的直接影響，而思維比其它尤為明顯直捷。
其緣由是與精神境界有關，所謂寧靜致遠，寧靜就是平和心境的另一種表述。
平和的心態，並不是思念紛紛，恰恰相反，它是處於一種安靜的狀態。安靜狀態對人體有什麼影響？主要表現在兩個方面，一是消耗少;二是獲取的能量多，佛家有句話叫"禪悅為食"，人的功夫達到一定的境界時，可以不食人間煙火，這是不假的。在這種狀態下，處事應物，自然合轍，根本就用不著思維。
心態不平即情緒化對人的破壞力是相當大的。壓抑則思維遲鈍，不靈敏;憤怒則喪失理智，是魔鬼，佛教有句話叫"一念嗔恨起，百萬障門開。"又說:"火燒功德林"，說明人在嗔恨狀態下結局的悲催。
慧光2787
這句話不能說錯，但也不是最好。先賢說急中生智，又說冰凍三尺非一日之寒。放鬆，更是形容詞，啥叫松。虛靈領勁。再說壓力，社會江湖混日子如屢薄冰，那裡沒有壓力。最佳思維，更是有點玄學了。啥是最佳。思維是要在打拼中驗證。更是失敗的教訓，培育出正確的思維。
見聞79
心平則氣和，寧靜則致遠。水靜則清，人靜則明。
所以人在“平”和“靜”的環境中才能頭腦清晰，思緒飛揚，迸發出智慧的火花。
不是嗎？達摩面壁成佛祖，諸葛深居隆中對等等枚不勝舉。
