美食推薦:紅燒鴨,紅燒蹄髈,火爆腰花

紅燒鴨

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食材:光鴨半隻,料酒,鹽,雞精,生抽,老抽,大料(八角)4個,桂皮若干,大蒜5顆,乾紅椒,生薑,油,洋蔥,青椒,紅椒各一個。

做法:1、把鴨子剁成塊,鍋里加一點點油,將鴨子與仔姜一同倒入油鍋,炒3分鐘左右。

2、參加鹽、味精、蒜頭,放醬油少許,繼續炒一會,然後參加低度白酒2匙,稍炒後加水,水量為稍沒過鴨子,蓋上鍋蓋。

3、大火燒開轉中小火燜30至40分鐘,肉爛即可。

紅燒蹄髈

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食材:蹄髈1只,大料2個,桂皮1塊,蔥幾根,姜幾片,料酒小半碗,老抽2大匙,糖3大匙,食用油2匙。

做法:1、蹄髈焯水拔淨毛,備用。

2、炒鍋坐火上放2匙油,接著放2匙糖,炒成糖色,放蹄髈,翻炒使其使皮微黃。

3、再放老抽、料酒,翻炒成你需求的醬油紅色,能夠酌情加減。

4、把炒鍋內的蹄髈放電壓力鍋內,把湯汁澆在蹄髈上,放入蔥、姜、大料、桂皮及餘下的白糖,然後從鍋邊上加水,量要加足,但不要沒過蹄髈,要顯露皮。蓋上鍋蓋加壓25分鐘。

5、換炒鍋,把壓力鍋內蹄髈及大量湯汁倒入,大火燒開收汁,稍有濃縮時,改中火、小火。在收汁時,用鍋鏟不時把湯汁澆在蹄髈上,直到湯汁濃稠、蹄髈紅亮,停火。

火爆腰花

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原料:豬腰一對,萵筍50克,木耳20克,菜心15克,精鹽3克,蔥10克,泡椒10克,姜2.5克,蒜5克,胡椒粉1克,醬油5克,水豆粉25克,料酒5克,鮮湯25克,混合油100克,味精2克

做法:1、姜、蒜切成約1毫米厚的指甲片;蔥、泡辣椒,切成“馬耳朵”形;萵筍切成4釐米長,7毫米粗的筷子條;豬腰去筋膜,剖開去腰騷,洗乾淨,先斜劃3毫米寬的花紋,再橫著花紋直劃3刀1斷成鳳尾形。

2、腰花裝入碗內,加鹽、料酒、水豆粉拌勻;另一碗內將醬油、胡椒粉、味精、水豆粉、鮮湯,調成滋汁。

3、炒鍋置旺火上,放油燒至7成油溫,放入腰花塊快速炒散籽,再放泡辣椒、姜、蒜、蔥、萵筍條、木耳、菜心,炒入香味;烹入滋汁,顛翻幾下,起鍋裝盤即可。


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