_蒙奇D路飛_
我跟你一樣，34歲，七年之癢，離婚孩子店鋪錢財都歸了前妻。我只有一套房子，貸款50萬在還。現在已經2個月沒工作了，剛走出抑鬱，找工作也找了一段時間，全部底薪2200.2800.3000左右，正常左右也就工資5000一個月，做六休一，每天10-12小時，這種工作我真做夠了，面試成功一個都沒去。目前也是神遊狀態，經常去看看孩子放鬆心情。每次看小孩都深深的愧疚，女人太強勢，家庭很難維持。不過也不全是她的責任，自己也有不足。
現在談不上走投無路，但是身上600塊錢，基本也快吃光了。
主要擔心以後找不到老婆，還有一個怕孤獨，好在現在心裡強大了一點，能承受離婚之痛，就當她死了，這樣心裡會舒服些。
路總要慢慢走下去的，我也在迷茫，但是不再害怕，找個事情先做著，累了就不會想太多了
冷漠0401
點開問答的題目，心頭就不由得一緊。
34歲，是一個已經經歷過一些歲月洗禮的年紀。這個時候的人，有了一定的人生閱歷，有了一些生活上的經驗，從心理到思想都應該已經達到了成熟，事業和家庭也都基本穩定，本應是一個開始向著人生中最精彩、最華章的時刻衝刺的年紀。
而恰恰在這個時刻，樓主說愛情、事業、家庭都沒有了，變成了一個一無所有的人。這件事情，無論放在任何人身上都會是一個巨大的、毀滅性的打擊。樓主說，自己的心情跌到谷底，一時無法從這種困境中擺脫出來，希望得到大家的幫助，我絕對可以理解。
在此，首先要說明一點，樓主願意把自己的情況說出來，希望通過尋求更多人的幫助，來解決現有的問題，這本身就是一個積極的、值得肯定的做法。這樣做比把問題悶在心裡，讓其持續發酵，最終導致更糟的情況發生要強很多。
在這種情況下，再說一些同情的話，就顯得太蒼白、太無力了，也對解決樓主的現實問題毫無助益。我們現在就嘗試站在樓主的角度，來尋找一些解決的途徑和辦法：
1、樓主首先要讓自己的情緒先冷靜下來，要讓自己能夠實現正常的思考。
任何人在這種情況下，都很難立刻就放下過去，往往都是會被情緒所左右，都會陷入委屈、痛苦、憤怒之中。隨之而來的就是內心裡對對方的譴責與憎恨，而這當中一定還會混雜著一些自責和後悔。
往事時時刻刻在腦海裡糾纏，心理始終處於一種消極、負面的狀態，現實的困難，未來的恐懼，這些都會使人的情緒很難冷靜下來，很難實現正常思考。
在這個時候，樓主需要讓自己從身體到精神，都儘快放鬆下來，消除焦慮感、恐懼感。
最好的方法就是：第一、多去相對比較安靜、寬闊、明亮的戶外走一走，讓自己的心中的戾氣與煩悶得到釋放；第二、與自己的父母、親人、朋友多相處，不要總想著逃避，也別害怕嘲笑與譏諷。即便你一時還不願與他們交流，但你依然可以在與他們的相處過程中感受到溫暖，畢竟他們都是真心愛你的人。
人只有在放鬆的狀態下，才會變得冷靜，頭腦才會實現正常的思考。切忌把自己完全封閉起來。
2、理性思考，客觀地對上一段婚姻生活做出分析，認真總結其中的經驗教訓。
多從自身入手，既不推卸責任，也不要對自己全盤否定。金無足赤，人無完人。每個人都會有自己的缺點和不足，如果不能找到自身的問題，那這些問題將會一再光顧於你，並不斷地把你擊倒在同一個地方。
婚姻生活中，往往都是一開始因為在小事上、小問題上出了問題，但沒有得到正確的對待，也沒有得到合理的解決，最終把小問題積攢成了大矛盾。所以，不要輕視小問題。千里之堤，毀於蟻穴，就是這個道理。生活中的其它方面也是一樣。
3、當你對過去做出了冷靜的思考和總結以後，就要為將來制定一套切實可行的計劃，並堅決地貫徹執行。
34歲的年紀，正是一個人最好的年華，有著很多優勢。與20幾歲的年輕人相比，由於已經具有相當長時間的工作與生活經驗，心理更成熟，思想更全面，執行力、適應能力和解決問題的能力也都更強。與40多歲的人相比，體力、精力更充沛，頭腦的反應速度更快，生活中的負擔也相對較少、較輕。尤其樓主現在沒有家庭的壓力與牽掛，可供選擇的方向也就更多。
儘管是一無所有，但同樣是有利有弊。弊端是一切都需要從頭再來，好處就是無牽無掛，可以放開手腳，重新規劃人生。
但既然是成熟的年紀，做事就要避免感情用事，不要急躁草率，魯莽行事。為了逃避現實，急於開始一段新的生活，或是投入到一個並不適合自己的工作當中，都是對自己的不負責任，也是在浪費時間和生命。
痛苦不會因為你想通了而在一夜之間消失，但生活總要繼續，人生不能因為一時的挫折就一直消沉下去。人擺脫困境和痛苦的最好方法，就是把它們甩在身後。
因此，有了計劃，就一定要堅決貫徹執行。34歲，是好年紀，但如果不懂得好好把握，好好珍惜、利用，時間也會轉瞬即逝，到那時可就真的是悔之晚矣。
最後，把前南非總統曼德拉的兩句話送給樓主，希望它們可以為樓主帶來一些力量。
你若光明，這世界就不會黑暗。你若心懷希望，這世界就不會徹底絕望。你若不屈服，這世界又能把你怎樣。
一個人的榮耀不在於他到達頂峰的那一瞬間，而是在他跌倒卻又重新爬起的那一刻。
我是德友聚靜心齋首號，一個喜歡思考，願意用心與您交流的朋友。
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德友聚靜心齋首號
既然已經離婚了，工作也沒有了，就要接受現實，就必須面對。不再抗拒了，也不再逃了，照單全收，於是所有困難、苦難都成為了老天給自己的最好的禮物。讓你成為一個生活的強者，迎來人生的榮耀，到最後死而無憾。讓你想讓自己的人生變得更加精彩。
在生活中的離婚，失去工作，不管是何種原因所致，對大多數人來說都非幸事。離婚後，痛苦的往事回憶、失業的苦惱煩憂交織在一起，萬千思緒纏繞，當事人在很長一段時間裡都很痛苦。但是，既然已經離婚了，失業了，就要接受現實。
一、要也然面對現實，積極轉移注意力。
不要再怨天尤人、要坦然接受現實，積極轉移自已的注意力，減輕離婚的痛苦。要將更多的精力放在事業進步和對長幼的愛上，沖淡離婚的心理陰影；酸足勇氣投身到集體中去，獲得集體的關懷和溫暖，不可整天自我封閉、長吁短嘆、難於自拔，或投身到大自然中，借美麗的自然風光歡愉身心、豁達心胸，有助於擺脫心靈痛苦。痛苦讓自己思考：為什麼老天要安排這麼多苦難給我？為什麼到哪兒，我都無處可逃？你也可以做外一個選擇，就是不斷地完善自己，最終超越它們，迎來你人生的自豪，你就會認為你得到了恩賜，這就是我們講的困難。困難是相對的，難者不會，會者不難。
二、.通過心理調節、環境和社會適應後，開始新生活。
再婚選擇另一半時，要吸取以前的教訓，多重對方的人品。要正視現實，不要還生活在一種幻想中。同時，要把過多的精力投入工作中，再婚不能急於求成，更要理智，稍有不慎則會釀成更大的苦酒。因為第二次離婚，將會比第一次離婚面臨更多、更大的非議和社會壓力。
大多數人，心情總是很沮喪，情緒低沉、傷感。表現出憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。短時間內可以將主要精力用於工作和學習中去，暫時遺忘眼前的不愉快，使心情趨於好轉。離婚後，不妨這樣想：終於解脫了，再也不必忍受同床異夢的折磨了，可以選擇自已的生活了。另外，周圍的同事和朋友的關心、理解與支持，也可以幫助離婚者振作精神，走出離婚的心理陰影。畢竟自己還年輕只有34歲，可以奮鬥、可以拼搏。可以重頭再來。
愛鑄就無悔
我36歲，男，被動離婚。從一無所有到兩套房子兩輛車，原本好好的家庭，說散就散。很焦灼的那段時間我一週沒有睡覺，晚上基本是睡不著，直到辦了離婚證，我才睡了一個安穩覺，覺得不愛了也不恨了，不會再患得患失了。過後的一段時間我就不讓自己閒下來，下完班到家物是人非，我就拼命看書，轉移注意力。在自己的努力下，我考過了一級建造師，現在準備增項。考完後再進軍婚姻情感方面的心裡書籍，爭取明年考個心裡諮詢師證，也為自己以後新的生活做功課，婚姻家庭需要經營。現在帶個10歲兒子，有時間就陪他打打羽毛球，散步。父子感情很好，小孩也很懂事也很獨立。結婚10年感恩有你！未來繼往開來，共勉！
ldhen123
34歲，一無所有，剛離婚，工作也沒了。
這些對於一個人來說，是非常沉重的打擊，可以說直擊要害。愛情家庭事業，全部陣亡，怎能讓人不感到，深深的絕望。
你的這種心情，我相信，不是語言可以解決的，這個時候，語言非常的無力，你的內心非常的無助，要走出內心的陰霾，重拾信心，振作起來，其實，還是要看你自己的內心，如何去調整，如何去振作。
至於你說的，如何走出來，也只能結合你自身的情況，去做出自己的選擇。
首先，痛定思痛，你要知道，為何自己落得如此的困境，如此不堪的地步。要去總結過往，要去分析過錯，才能更好的規劃未來的路。
然後根據自己的能力和優勢，選擇適合自己的一份事業，埋頭苦幹，只要不死，總有好起來的一天。
以上僅僅個人觀點，希望能幫到你。
盡閱天下事
我今年32歲,一個而立的年紀，多羨慕那些同齡人過著幸福甜蜜的小日子，而我，卻每天生活在絕望當中，鬼知道這兩年我經歷的都是什麼，從一個有車有房有存款兒女雙全的幸福家庭，落魄到賣車賣房，身上還要替老公揹負幾十萬外債的生活，自從他染上賭博，我一次次的給他機會，兩年的時間，給的機會已經記不起多少了，反反覆覆，我沒有正兒八經安安靜靜的渡過一個月，一個原來多麼好的人說變就變，謊話連篇，狼心狗肺，我已經再也負擔不起他的債，中間受傷的過程提都不想再提，每當一細想他的所作所為，就感覺特別噁心，心裡像石頭一樣堵著難受，現在的狀態是每天上班記性可差，因為每天心事太重，為了我的孩子，我必須堅持，我是個心軟的人，在一塊談戀愛10年，從來沒有覺得這麼絕望，心如死灰
YIMOER
我一個女人（我更喜歡稱自己為女孩子），為了初戀奔赴陌生城市多年，後被拋棄。幾乎一無所有。30在新的城市，重新出發，我不想說重新出發有多容易，但我想說的是，我現在比以前好。受傷太重，也也許以後不再碰感情。但我從萬念俱灰，到現在的波瀾不驚，從一無所有到現在比上不足比下有餘。
只要人幹正事兒，只要肯吃苦能吃苦，哪有活不下去的呢？
加油！世間萬苦，唯有自渡！
為人最苦
35歲，離婚快兩年了。前夫出軌且態度極其惡劣，終導致我們婚姻走到了盡頭。分手見人品，這話一點也沒錯。他迫不及耐地想要甩掉我們母女，去與別人雙宿雙飛的樣子，那急切的模樣將人性的醜陋演義得淋漓盡致。如果說我剛開始的嘗試挽留是為了給孩子保留一個完整的家，那一個月以後我的堅決離婚就是我已看不起他，不願委屈自己與人品低下之人共度餘生。
為了更好地照顧和教育孩子，我曾經過起了家庭主婦的生活，當知道他出軌的那一刻，我雖傷心，但內心十分冷靜，我迅速將孩子送去託管，一邊開始重拾手藝開了個半永久紋繡工作室。我沒有太多的時間可以悲傷，我知道我必須強大，曾經的肩膀已不再，往後我只能依靠自己。一邊努力工作，一邊嘗試與他溝通無果後，一個月20天之後我約他去了民政局，從此一別兩寬。
功夫不負有心人，很快我的工作室就有了起色，我也已從離婚的陰影中走出，或許如今他生活不如意吧，偶然半夜能收到他發來帶著醉意的信息，口齒含糊的說著對不起對不起對不起。。。
我沒有什麼話要跟他說，他讓我見到了他人品最低處，此生他已與我無關
青Cherry
凡事往前看，過去的就不要回顧了，只有傷痛。天無絕人之路，世間除了生死其他都是小事！我35中年婦女一枚，二婚女寶寶現未滿一歲遭遇媽寶男拋棄，婆婆說我寶寶生辰八字不好克父親，慫恿他兒子離開。就這樣我心裡雖苦但還是堅強面對，孩子最無辜，沒有父愛我要加倍愛她。
貪得無厭2019
32歲 離婚5年了 父親外債無數 兄長外債無數 不但承擔他們的一部分債務 自己也有幾十萬的債務 甚至被人恐嚇 銀行電話 原因是隻能聯繫到我 對我軟硬兼施 我的電話是業務號 不可能換 因為錢也不是我借的 都是我家人借的 我好幾次有輕生的念頭 對這些人 我恨之入骨 又不想因為自己的衝動得罪這些人 孩子這幾年都是我母親幫我帶 我走在社會上極度自卑 朋友聚會都有老婆孩子 唯獨我孤身一人 前年送貨出了車禍 躺了三個月 當時真希望死了多好 哎。 兄弟 看開點 不要放棄 我還在堅持。。
