蛋小殼是誘受
85式沒有85個招式，有很多招式都是重複的，像單鞭，雲手，攬雀尾，蹬腳，倒碾猴之類比較重要的拳式都有較多的重複動作，85式是楊澄甫先生晚年所定的拳架，技擊要領最權威的指導就是澄甫公的著作 太極拳體用全書 ，每一個招式都附有楊澄甫的拳照和技擊要領及用法，個人認為，學練85式的時候招式動作都應該以體用全書為準，另參考傅鍾文演述，周元龍筆錄的 楊式太極拳一書。自己和假想敵都要注意，這個個人體會和練習的目的以及練習的階段有關。初學的時候，要注意自己身體內外相合，體會勁的走向，還要時時檢查自己是否符合"十要“規範，所以意念多停留在自身上。還有，如果只是為了健身的話，假想敵應該也沒什麼必要，反而控制呼吸以及內氣的走向，偏向氣功一路可能收效更好。假想敵的話，我師傅說過，走架子的時候想著不影響動作不會走神就想，不想想著也隨你。而在單式的練習以及小架練習的時候，則必須要有一個假想敵。
spades13
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油燃而生620
自己到一定功力以後就知道了，先好好學習~
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