海邊和和海風
我想在這疫情期間，大家都是在家裡隔離，平時生活除了吃飯睡覺，大部分時間是在家看電視電影，玩手機。要是長時間這樣下去肯定會影響我們自己的視力。總結自己近段時間來深圳在家隔離期間的生活經驗，每看1～2小時，就必須放下手機或不再看電視📺，然後去陽臺外面看看，遠注外面景色，或者泡泡枸杞和紅棗喝，做些簡單健身運動和護眼手法（讀書時課間揉揉眼部動作），畢竟長時間在家少活動，對身體肯定不好的，容易得腰痠背痛。同時看手機時，須用手托起手機是平視眼睛👀的，這樣眼睛不會容易疲勞，頸部也不會容易痠痛。
深漂黃工記事
疫情期間如果保護聽力？？猛然一看以為是視力。
既然問的是聽力，那我就說下聽力吧，
1、不要長時間聽音樂，特別是耳朵總是插著耳麥聽；
2、不要常用一隻耳朵接聽手機，這樣手機的聲波就會長時間，對一隻耳朵造成震動損壞；
3、避免各種噪音，
4、不要經常掏耳朵，
5、按摩耳垂前後的翳風穴和聽會穴，
可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。建議每日早晚各按摩一次，每次5-10分鐘。
楊大宇
別揹著爸媽熬夜玩手機
夷猶的陽光
由於疫情期間長時間宅在家裡，活動空間較小，個人覺得容易產生壓抑感，我們要做到
1.保持樂觀情緒。
2不要隨便掏耳朵。
3避免噪聲的接觸。
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莫家小寶
1.連續聽耳機不要超過1.5小時；2.音量中小；3.睡覺時戴耳機要定時自動關閉4.感覺不適或耳痛請立即停止，去看醫生吧。
kd精彩賽事
你好，很高興能解答你的問題！
新冠肺炎一般症狀有發熱，乏力，乾咳，慢慢出現呼吸困難，但輕微者會無輕微發熱！
人群多的地方，避免去，做好保護自己！
疫情不會影響聽力的！
希望我的解答能給你起一點點的幫助！
說心理的話
你需要怎樣的特殊保護嗎？和平時一樣愛護自己就可以啦！
加寧爸
隨時關注網絡上最新的頭條新聞。
廣西黃妹
這次的非典型肺炎，損害的是肺臟主要影響呼吸的功能，與聽力無關，不用擔心了
