侯崇飛
針對你的問題我是這樣認為的：1、經常熬夜會導致皮膚變壞，色斑，黑頭，內分泌失調，脫髮，月經不調等 2、長期熬夜對女性的危害有肥胖、皮膚受損、免疫力下降,可能會引發各類婦科疾病，日常生活中要忌口,辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物要少吃,多吃蔬菜,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠規律,多喝水,注意腸道通暢。
順平楞哥
危害之一，皮膚越來越差。常說睡“美容覺”，好肌膚都是常靠睡覺養出來的，若長期熬夜，作息不規律，身體的內分泌和神經系統會遭受到破壞，皮膚會變得越來越差。
第二，卵巢早衰。長期熬夜會導致性腺軸出現功能紊亂，出現一個失眠、易醒、煩躁多汗等早衰症狀，甚至導致卵巢早衰、出現不孕、早期閉經等等，所以女性應儘量避免熬夜。
第三，月經不調。月經不調原因有很多，熬夜也是重要的原因之一，長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，導致一系列內分泌功能失調，進而影響女性的排卵週期。
危害四，患陰道炎。陰道炎是婦科炎症中非常普遍的，熬夜讓身體得不到很好的休息，生物鐘被打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，讓私處病菌有了可乘之機，導致患有細菌性的陰道炎等。
長期熬夜除了會引起上述一些婦科疾病外，還容易導致肥胖、記憶力下降、視力減退，還會增加患各種疾病甚至是癌症的危險。因此，女性朋友們一定要儘量避免熬夜，養成規律的作息習慣。
粟粟草草
經常熬夜的危害：皮膚乾燥粗糙、黑眼圈、免疫力下降、肝功能異常、頭痛、月經不調等。
1、精神方面
熬夜就是我們經常性的很晚睡覺，從直觀層面上講，對於已經參加工作的人來講會引起第二天工作的疲勞，工作時候注意力不集中，反應能力下降，長期熬夜引起我們的身體的抵抗力下降，面色萎黃，使人精神萎靡。
2、身體方面
人體的人體器官有著不同程度的損害，大部分的人熬夜一般會黑著燈看手機，看電視，玩電腦，這樣對眼睛的傷害是極其大的，長期對著亮度很大的黑夜裡的某一物體，會引起視疲勞進而引起乾眼症，使眼睛痠痛，容易流淚，進而加快眼睛的視力下降等，經量不要熬夜。
3、器官方面
胃腸道問題熬夜的人，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、腹脹、腹痛等。誘發心腦血管疾病熬夜時人處於緊張狀態，得不到放鬆，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發高血壓或者加重病情。心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化，熬夜導致的。
4、生育能力
男人熬夜會導致精子質量變差、數量變少，女人熬夜會使卵子質量下降，而且還可能引起月經不調，這些都是會影響生育的，所以不管是男人還是女人，都不應熬夜。
遵義快訊
當今社會年輕人經常熬夜玩遊戲，熬夜加班，熬夜玩手機等等。可是你知道在生活中熬夜有哪些危害嗎？知道熬夜的危害之後你還敢熬夜嗎？女生熬夜有什麼危害呢，那我們就來了解一下吧。
1.熬夜會讓大腦開始自己吃自己。
意大利馬爾凱理工大學米歇爾.貝雷西研究的成果表明，由於熬夜缺乏睡眠，神經突觸部分被星形膠質細胞大量吞噬。這些星形膠質細胞像是微型的吸塵器，當大腦連接變得衰弱和分裂的時候，就會開始清除神經突觸細胞，從而減少了神經遞質，導致大腦神經傳導變慢反應時間變長。所以熬夜將會造成大腦開始吃自己，也就是所謂的變笨，哎呀，熬夜會變笨你還不怕嗎？
2.胃腸道問題
熬夜的人剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍，十二指腸潰瘍，功能性消化不良，腹脹，腹痛等。
3.皮膚變差
我想皮膚變差，是大多數女性最關心的問題。乾燥，皺紋，暗瘡，色斑接踵而來。晚上10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，如果身體在安睡，皮膚就可以遊刃有餘地處理代謝廢物，如果他在熬夜，皮膚也正在張大毛孔，外界的有害物質就都會被吸收到皮膚上，而且熬夜也會讓女人的激素水平失調，誘發粉刺暗瘡等狀況。
4.變胖
還有可怕的變胖。在研究表明，人在睡覺時身體會分泌一種叫做瘦體素的物質，如果長期熬夜勞碌勢必會影響瘦體素的分泌，不利於脂肪分解，熬夜的人還經常吃宵夜，不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡引起肥胖。
5.提高患癌風險
熬夜會讓內分泌激素水平混亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分泌，導致細胞突變提升。
6.損傷肝臟
肝臟是人體最大的新陳代謝的器官，最佳的排毒時間是晚上11:00至凌晨3:00之間，如果長期熬夜，肝臟得不到有效的休息，就會變得七勞八損，危害整個身體健康。
7.暗夜之死，修仙需謹慎
熬夜加班熬夜，看手機猝死的案例比比皆是，心臟病可不會因為你是年輕人就輕易的放過你。
那麼你現在瞭解了熬夜的危害嗎？不僅會變笨還會變醜，還會損傷身體。所以一定不能熬夜了，要愛惜自己，好讓我們有個更健康的身體和更美妙的臉蛋去體驗‘蕭亞軒的快樂’[機智]
請叫我小金貴
女生熬夜的危害有：
壞處一：皮膚受損
一般來說，皮膚在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常循環就會失調，神經系統失調會使皮膚出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使皮膚上尤其是年輕人的皮膚容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
壞處二：肥胖
凡在晚上20時後進食就被稱作"夜宵"。人體內有交感神經與副交感神經兩種自律神經。交感神經是在身體活躍的白天使胃運作頻繁，促進消化吸收；到了夜晚，副交感神經活躍，在身體休息的同時，讓攝取的營養素儲存在體內。夜晚進食的話，不但會難以入睡，還會使隔日早晨食慾不振，如此造成的營養不均衡，就會引起肥胖。
壞處三：免疫力下降
經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的直接症候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏頭痛。
壞處四：記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
壞處五：耳聾
一些人通宵玩網絡遊戲、無節制地泡吧蹦迪、打麻將，使得很多人的睡眠嚴重不足。而睡眠不足易使血管處於緊張狀態，造成內耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力，長期持續熬夜將有可能導致耳聾。
壞處六：心臟病風險
作息時間紊亂的人進行身體調適並不如一般人所想的那麼容易，不僅脾氣會變壞，得心臟病的幾率也較高。因為人體的生物鐘不受燈光、時鐘的影響。尤其是像心臟之類的器官，也不會因為白天休息了，就做好了熬夜的調整，因此若長期"黑白顛倒"，將會使患心臟病的風險增加。
壞處七：腸胃危機
熬夜者，很容易感到疲勞，吃"夜宵"可謂熬夜者的一大活力來源，但"夜宵"之後可能對胃有引爆的危機，卻也讓人不得不擔憂，因為常吃夜宵容易引發胃癌。人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復就不可能順利進行。而且夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，可促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。
當然，熬夜本來就是一種無奈，大多都是為了生活。
讀不懂的夜味
熬夜對女生的危害主要有以下幾個方面：
1、皮膚，一般來說，皮膚在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常循環就會失調，神經系統失調會使皮膚出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使皮膚上尤其是年輕人的皮膚容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
2、免疫力下降,經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的直接症候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏頭痛。
3、記憶力下降，正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
4、心臟病風險，作息時間紊亂的人進行身體調適並不如一般人所想的那麼容易，不僅脾氣會變壞，得心臟病的幾率也較高。因為人體的生物鐘不受燈光、時鐘的影響。尤其是像心臟之類的器官，也不會因為白天休息了，就做好了熬夜的調整，因此若長期"黑白顛倒"，將會使患心臟病的風險增加。
5、腸胃危機，熬夜者，很容易感到疲勞，吃"夜宵"可謂熬夜者的一大活力來源，但"夜宵"之後可能對胃有引爆的危機，卻也讓人不得不擔憂，因為常吃夜宵容易引發胃癌。人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復就不可能順利進行。而且夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，可促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。
綜上所述熬夜對女生危害還是很大的，合理安排時間，保持正常作息，健康與你同在。
齊天小聖2020
正常情況下，我們人生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，熬夜就是在剝奪睡眠時間，對機體是有害的，對女性的危害可表現在以下幾個方面：1、記憶力減退。因為人的腦細胞和其他器官一樣，白天工作，晚上也需要休息，這也是大腦保養的過程，只有這樣才能維持腦細胞的正常功能。經常熬夜，使大腦處於異常興奮狀態，長此下去，就會使人白天精神萎靡、記憶力下降，對大腦造成傷害。
2、免疫力下降。經常熬夜，人正常的生理週期就會被破壞，使人的抵抗力降。對身體較弱的女性來說，容易得呼吸系統的感染、胃腸道疾病或增加患乳腺癌的風險。
3、易導致肥胖。因為女性經常熬夜，免不了吃宵夜，這樣不但加重胃腸道的負擔，也影響其他臟腑的功能，如肝臟的解毒排毒功能，致使體內毒素無法排出；再者，宵夜的食物也無法充分的消化掉，日久則會引起肥胖。
4、皮膚損害。因為熬夜，女性常會出現內分泌功能紊亂，如月經失調。皮膚也會因此變得粗糙暗淡、缺乏光澤或者長斑、青春痘，也可導致眼周的血液循環不良，出現黑眼圈、眼袋等問題。
5、頭暈耳鳴。常熬夜的女性，因為睡眠不足，容易出現內耳缺血癥狀，即頭暈、耳鳴，長此下去，還可導致聽力下降。
6、增加患慢性病的風險。因為常熬夜，會使人體腎上腺素的分泌量高於正常人，使人的代謝負擔加重，故容易患高血壓病及糖尿病。
綜上所述，女性熬夜的危害涉及很多方面，應該引起高度重視。
健康之屋
您好，我是Jane，非常高興能夠回答您提出的這個問題。首先讓我們一起來回顧下這個問題：熬夜對女生有什麼危害？
下面我就這個問題分三方面談下自己的看法：
第一，熬夜會頭疼眼睛疼，對於我來說，一個季度總會有幾天業務衝刺時期，那個時候我會特別忙，晚上加班家常便飯，一般都會加班到晚上11點，特別難熬，眼睛非常疼頭也疼，晚上睡一覺第二天也恢復不過來；
第二，熬夜會讓女生第二天變成熊貓眼，有黑眼圈的沒精神，我個人呢平時不喜歡化妝，只是擦點水乳塗些隔離霜，也不咋愛照鏡子，不像我有個同事一會照下補個妝，有天我就是這樣熬夜後第二天上班了，有個同事小美女就問我眼睛咋回事，這才意識到自己那雙沒精神難看的樣子；
第三，熬夜會讓女生內分泌紊亂脫髮心情煩躁，這個我有切身感受，早些時候剛畢業活力四射，工作積極性非常強，也特別愛晚上扣手機網上學些課程，年輕不注意，現在後悔也已經晚了，自己現在脫髮非常嚴重，每天早上一梳頭髮就掉地上好多，所以現在都剪了心愛的長髮，變成短髮姑娘了，每天也會不經意的發牢騷，內心煩悶無比。
最後，總結一下，女生還是要懂得愛護自己，儘可能養成規律做息的習慣，不僅是為了美貌，更是為了自身的健康！希望我們每位女性天天都是美美噠！
好了，我的回答完畢，以上僅代表個人看法，希望我的回答對您有所幫助。
小瓊JANE
正常情況下，我們人生大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，熬夜就是在剝奪睡眠的時間，對機體是有害得，對女生的危害可表現在一下幾個方面:1記憶力減退。因為人的腦細胞和其它器官一樣，白天工作，晚上也需要休息，這是大腦保養的過程，只有這樣才能維持腦細胞的正常功能。經常熬夜，使大腦處於異常興奮狀態，長此下去就會使人白天萎靡、記憶力下降，對大腦造成傷害。2免疫力下降，經常熬夜，人正常的生理週期就會被破壞，使人的抵抗力降低，對身體嬌弱的女生來說，得呼吸道系統感染，胃腸道疾病或增加患乳腺癌的風險。3容易導致肥胖。因為女性經常熬夜，免不了吃夜宵，這樣不但加重腸胃的負擔，也影響其它臟腑的功能，如肝臟的解毒排毒功能，致使體內毒素無法排出。4、皮膚損害。經常熬夜，女性常會出現能分泌亂，如月經失調，皮膚也會因此變得粗糙暗淡，缺乏光澤或者長斑、出現黑眼圈、眼袋等問題。5:頭暈耳鳴。經常熬夜的女性，因為睡眠不足，容易出現耳內缺血癥狀，即頭暈、耳鳴，長此下去，還可導致聽力下降。6，增加患慢性病的風險。因為經常熬夜，會使人體腎上腺素的分泌量高於正常人，使人的代謝負擔加重，故容易患高血病的風險。
三V視頻剪輯
經常熬夜會使第二天精力下降，出現頭疼、頭暈、噁心、嘔吐。長期以往會使身體處於一種疲勞狀態，使身體的抵抗力大大下降，各種細菌入侵的機會增加。腦部處於長期的工作狀態，可以出現頭疼、失眠、神經衰弱、記憶力下降、頭沉等。長時間熬夜還可以造成女性內分泌失調，出現月經週期紊亂、月經量不正常、皮膚粗糙無光澤，可以出現雀斑、長痘、眼睛發乾、視力下降等。所以平時應該多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，堅持鍛身體，提高免疫力。
還有就是熬夜傷皮膚，衰老的快，時間久了就不漂亮了[呲牙][呲牙]
