柯----
樓主，其實所有經歷過讓我們痛心的事情是無法忘記的。所有的不記得，只是我們潛意識把他隱藏到一個意識無法一下子就記起的地方，每當外界的事件達到一定的程度，他一定還會回來。
建議，接受他們，和他們和平共處。從事件中找到成長的點，錯過了證明不是我們的，更好的在後面等我們。和平悅納的接受現在，和這個事情和那個人做一次和解。讓心不會在因那個人那件事所影響。
靜溢山房
喝點小酒即可！
苗大俠77704827
我認為在生活中人不能開心，或者說不能從辛酸和焦慮中走出來，是因為有些事情和人不能盡如人意，整天悶悶不樂，神情惶惚。要想改變此境遇，無非是內心能得到別人的理解讚賞和支持，使自己保持充分的自信，保持積極向上的心態，心情自然會變得愉悅起來。
堅持_2560869
1，分散注意力，儘量的做事情，幹工作，使自己沒有時間。2.找好朋友一起旅行，散步，談笑風生。3.時間問題，科學家說21天可以改變一個人的習慣，只要你堅持21天，後面再痛苦的事也就淡了。
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