確診人數減少 戰“疫”勝利在望?疫情仍在切忌鬆懈

2月23日,河南省政府新聞辦召開“河南省新冠肺炎疫情防控工作”第十五場新聞發佈會。目前河南省確診人數逐漸減少,復工復產進度加快,一部分人覺得戰“疫”勝利在望,存在鬆懈心理,甚至出現了聚集長隊買飯的現象。

確診人數減少 戰“疫”勝利在望?疫情仍在切忌鬆懈

在新鄉醫學院第二附屬醫院院長、主任醫師王長虹看來,在疫情現階段,群眾心理最容易出現兩極分化現象:一部分群眾會出現麻痺、鬆懈的心理,同時,還會出現更為嚴重的焦慮、恐懼的情緒。

王長虹說,這次疫情時間之長已超出所有人的預料,所有人的生活或多或少的影響,人們的消極情緒會被放大,所以大家需要及時調整個人情緒,特別是那些奮鬥在一線的抗疫工作人員,要互相鼓勵,從而減少消極情緒。

在個人復工之後,王長虹提醒廣大群眾,要注意個人工作臺的衛生情況、生活環境的個人衛生情況、人際交往的距離問題、就餐時的衛生情況等。一定要和當地防控形勢要結合,比如河南疫情防控還很嚴格的時期,要調整消極情緒,不能過分的自我保護,個體要逐漸有所作為,要上升到災後重建的高度去考慮,要做到有事可做,可減輕個人的焦慮心理。同時,要保證充足的飲食營養和適當的運動鍛鍊,保持良好的生活作息。

要時刻覺察自己的心理變化,當發現自我情緒出現異常時,要及時向外界尋求幫助,可撥打河南省心理諮詢中心熱線:0373-7095888,還可登錄河南省心理援助雲平臺。


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