阿諾恆兒
對於這樣的問題，很多人充滿疑惑，有時也分不清到底自己的怎麼了，感覺兩種疾病像是“雙胞胎”，但又會發現這兩個疾病在醫生口中有完全不一樣的解釋。
在臨床上焦慮症一般指缺乏客觀原因的內心極度的不安狀態，伴有大禍臨頭的恐懼感，因此表現惶恐緊張、手足無措、坐臥不寧，就像“熱鍋上的螞蟻”一樣。病人常伴有心悸、氣急、出汗、四肢厥冷和震顫等植物神經功能失調的症狀，嚴重者表現為驚恐發作。臨床上我們經常接觸這樣的患者，來就診時主訴自己周身不適感強烈，在綜合醫院反覆就診，並沒有足夠的醫學證據證明相關疾病，但病人主觀體驗真實存在，這也是患者一直糾結的問題所在。其實這部分病人很多都是焦慮症引起的軀體不適，病人有部分自知力，但對精神科疾病了解較少，以至於最後才到精神科就診，通過用藥，很多患者都能緩解軀體不適感，緩解甚至消失焦慮表現。
提到抑鬱症，它屬於情感障礙，起病原因較複雜，患者表現最多的便是情緒低落、思維遲緩、興趣喪失；主觀感受是頭腦不靈活，像生鏽的機器，每天高興不起來，鬱鬱寡歡；不願意和別人講話，食慾下降，行為活動減少，對既往感興趣的事情覺得索然無味；對自己評價過低，感覺生活無望，嚴重時甚至出現自傷或自殺行為。這樣的患者一般不願主動就診，也不願四處求醫，意志活動減退導致患者與原有的生活軌跡分離。
我們具體較一下兩個疾病的特點
抑鬱症患者心情充滿憂愁，表現上整日悶悶不樂，經常責怪自己，自感內疚；言語減少，經常感覺自卑，容易出現輕生、自傷等行為；有時存在軀體不適表現，但患者一般主訴時軀體表現描述簡單，不會像焦慮症患者那樣言語囉嗦，重複。
焦慮症患者心情多以煩惱為主，日常表現為不安寧，經常責怪自己身體各種不適感，言語增多，尤其是講述自身不適感時，可以滔滔不絕，經常容易心煩，躁動不安，軀體症狀多，表現顯著，導致患者無法正常生活。
總結
相較於抑鬱症，焦慮症通過對症治療，病情緩解較快，緩解期社會適應可以恢復如常；但很多患有焦慮症的病人在性格上存在一定的缺陷，也有部分患者存在人格障礙，導致焦慮症狀的發生，對於這樣的患者，現有的醫療手段能夠患者目前的焦慮或者恐懼症狀，但性格養成的成人，經常會在緩解期遇到其他問題或者事件的影響而發病，心理承受能力差也是這類患者普遍存在的問題，所以，焦慮症在接受系統的治療後病情雖然得到改善，也要自我尋找原因，積極完善以前的行為習慣或者性格，從而能夠更好的應對自身產生的問題。
