心理諮詢師不明確回答諮詢者的問題,視為專業嗎?該如何看待?

wo人生如戲


您好,非常榮幸能夠回答您的問題,我是一名心理學愛好者。

我本科讀的應用心理學,在校期間找過三位諮詢師做諮詢,我想結合所學的專業知識以及三段諮詢經歷來談談我的想法和感受。

短時間內解決問題不太現實

其實我在第一次做諮詢的時候,我也像題主一樣,總是希望儘快得到有效的答案。

那時我有很強裂的考前焦慮,每次考前複習時候手都會抖到寫不下去字,失眠,特別是臨考前上幾十次廁所等。

我還記得首次做諮詢的時候距離考試有1個月時間。

我滿打滿算做兩次諮詢徹底解決考試焦慮,然後剩下兩週全身心投入到複習中。

很快兩次諮詢就過去了,我的癥結並沒有解決,我很苦惱。

雖然在學校內做諮詢不花錢,但是我還是嚴重懷疑心理諮詢是否有效。

在之後的兩個月諮詢中,雖然沒有像我想的那樣,諮詢師直接告訴我該怎麼做,但是每次諮詢後我都很有收穫。

在諮詢師的引導下,我開始思考為什麼我會這麼緊張......

後來我發現了這一切源於我對於考試成功的渴望和內心不配感之間矛盾。

我開始更好的理解自己,接納自己,我的考前焦慮也逐漸減輕了。

再後來回想這段諮詢經歷感觸頗深:

既然我們一些心理問題的不是一朝一夕就形成的,因此想要短時間內解決它們似乎並不現實。


諮詢師應不應該告訴來訪者怎麼做

偶然一次,我在心理學家歐文亞隆的著作中讀到這樣的觀點:

如果一個諮詢師直接告訴來訪者該怎麼做,短時間內是可能會幫到來訪者,但是長遠來看弊端遠遠超過好處。

諮詢師如果直接告訴來訪者怎麼做,就是在替來訪者思考,在替來訪者做決定。

我們可以想一下,諮詢師真的按照來訪者要求提出了建議。

如果這個建議成功了,來訪者會認為這個諮詢師真了不起!提出的建議一下子就幫到我了。

然後呢?

在今後的生活中面對同樣的情況,來訪者可能會無從下手,也可能會對諮詢師產生依賴。

如果這個建議失敗了或者效果不明顯,來訪者就可以把一切後果歸結於諮詢師,後悔自己白花了這麼多錢,抱怨諮詢師不靠譜等。

如果我們跳出來看,來訪者此時已經把自己生活中的承擔後果的對象轉移到諮詢師身上。

成也諮詢師,敗也諮詢師,可是諮詢師終究不是來訪者生活的主角,來訪者自己才是!


諮詢師到底有什麼作用

在我看來,諮詢師更像是一面非常清晰地鏡子。

來訪者可以透過鏡子看到更完整、更真實的自己,看到自己的潛能,看到自己的長處與短處.....

因為諮詢師行業非常特殊,他們可以為來訪者提供無條件的接納與支持——也就是無論來訪者說什麼,他們都能接受。

在這種相處模式下,來訪者會感覺到很放鬆舒服,會逐漸放下自己戒備心,去表達自己的想法和感受。

諮詢師則根據來訪者的表述進行整理,然後反饋給來訪者等。

具體而言,如果一個來訪者想去解決自己在人際關係上的困惑。

來訪者可能沒有覺察到,隨著諮詢逐漸深入,他和別人的相處模式也會在諮詢過程中體現。

這時候諮詢師就可以發現問題的所在,將自己的感受描述出來,從而幫助來訪者。

比如,在諮詢過程中,來訪者總是打斷諮詢師說話,對諮詢師的言語進行否定。

諮詢師就可以發現問題:可來訪者可能並沒有意識到自己的言行不尊重別人。

諮詢師可以引導來訪者發掘自身的力量。(本人人本主義學派粉絲)

諮詢師相信每個人都有解決自己問題的潛能和能力,只不過因為一些原因未能發現或激活而已。

比如面對一位生活中屢遭挫折的男子,諮詢師可以引導他去發現在這些失敗後,有沒有成功的例子。

在成功的例子裡,他是怎麼做的,他能不能把這些成功經驗進行遷移來面對今後的生活。


我回答的的並不一定正確或全面,歡迎大家在評論區進行交流和討論。


歐文亞隆小迷弟


老左心理工作室非常願意回答你的提問!

對於你提出的“心理諮詢師不明確回答諮詢者的問題,視為專業嗎?”這個問題,我想從三個方面來回答。

第一心理諮詢師幫助諮詢者解決心理問題,不解決超出心理學原則的問題;即心理諮詢是心理諮詢師幫助諮詢者解決心理問題,也就是說心理諮詢師是運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過心理諮詢的技術與方法,幫助諮詢者解除心理問題的專業人員,請注意是幫助諮詢者解決由心理問題引發的行為問題或軀體症狀,心理諮詢師不幫助諮詢者解決超出心理學之外的問題,例如一位諮詢親子關係的諮詢者要求諮詢師幫助他解決孩子的不良行為問題時,心理諮詢師就不能明確回答說我可以幫助你解決孩子的不良行為問題,這個為題只能諮詢者與心理諮詢師、孩子共同你離才能達成目的。

第二心理諮詢師不給諮詢者提供具體的建議,當諮詢者要求心理諮詢師給他提供具體的建議時,心理諮詢師可以不明確回答,例如諮詢者諮詢的問題是該不該與戀人分手的問題,當她問道我如何和對象分手時,心理諮詢師就不能說該分手或者不給分手,而是與諮詢者共同探討這段戀愛關係的利弊,以及分手或者不分手對諮詢者情感生活的影響。

第三心理諮詢師不幫助諮詢者解決他提出的生活中的具體問題,當諮詢者提出已經離婚了,請你給我介紹一位對象時,心理諮詢師當然不能說我可以給你介紹對象,因為這已經超出心理諮詢的範圍,心理諮詢師可以不明確回答諮詢者,或者在諮詢過程中,諮詢者問及一些超出心理諮詢範圍的問題,例如諮詢者問心理諮詢師的家庭生活、孩子狀況等,當然不能明確回答,因為這不是心理諮詢範圍內的問題。

第四如果諮詢者問道心理諮詢師在哪裡接受的教育、做了多長時間心理諮詢、你擅長什麼諮詢領域、我的心理問題你可以提高幫助嗎、心理諮詢的保密原則等問題時,心理諮詢師必須明確回答,而且還要比較詳盡的介紹,否則就是不專業;還有當諮詢者問及一些心理學原理、心理諮詢技術或者心理諮詢職業操守問題時,心理諮詢師也必須明確回答,否則也是不專業的,因為這是諮詢者的權利。



老左心理工作室


你好,我是心理領域創作者,很高興可以回答你的問題。

關於你的問題,我想你是沒有完全瞭解心裡諮詢的任務是什麼。心理諮詢師不會給出他們的建議,而是幫助諮客找到適合他自己的方法。

以下說一下心理諮詢的任務,希望可以幫助到你。

心理諮詢的任務是幫助正常人群再生活中化解各類心理問題,克服種種心理障礙 矯正不良行為,理順人格結構,糾正不合理的認知模式和非邏輯思維,學會調整人際關係,構建健康的生活方式,強化適應能力……心理諮詢完成上述任務的目的就是提高個人心理素質,使人健康,愉快,有意義的生活下午。

1.幫助諮客認識到自己的內外世界

2.瞭解喝改變不合理觀念,幫助諮客總結自己的經驗教訓,學會評估自己的思維,觀念是否合理

3.學會面對現實和應對現實

4.使求助者學會理解他人

5.使求助者正確認識自我

6.協助求助者構建合理的行為模式

以上就是我的回答,祝你生活愉快。


森旅迷了鹿D


不管什麼樣的諮詢師,還是哪個機構的諮詢師,如果直接回答你的問題,那是不合格的。當然,如果不直接回答你的問題同時又幫不了你解決問題,那也是不合格的。

即一名合格的諮詢師,首先有清晰的倫理原則和界限設置,會非常清楚諮詢的原則和界限,不會你怎麼問問什麼諮詢師都一一回答。

第二 諮詢師的作用是助人自助。也就是說諮詢師不是你,解鈴還須繫鈴人。諮詢師的作用是幫助你啟發你陪伴你找回自己的智慧,讓你自己慢慢找到解決方案,而不是直接拋給你答案,否則諮詢師就成了你的依賴,意思是諮詢的那一刻好了,諮詢過後離開諮詢師,你又打回原型了。

第三 做到前兩點,在經過諮詢後,你的問題才會得到解決,你要的答案才會明晰。而且在這個過程中,你問的問題可能只是表面的,問的問題背後可能隱藏著你故意隱藏或者無意識隱藏的心理問題(請不要誤解心理問題,包括生氣惱情緒都屬於心理問題,不是這個人不正常了)。所以如果心理諮詢師不去慢慢引導和發現,直接回答了,很可能只是給你的問題蓋了一層膜,而問題還在。


泉水叮咚009


不正面回答不代表所做的無效,是否需要正面回答應根據當事人的實際情況來決定?諮詢是為了解決當事人的心理行為,而不是為了展示自己的語言天賦。而是為了實實在在地解決,別人的實際問題。



醒悟人生75069606541


謝謝你悟空兄,對號入座吧。心理諮詢師不明確回答心理的問題。其一,沒有必要必須回答,就象律師必須要打贏官司;其二,心理諮詢師並非心理萬能,心為太極,又曰道為太極。太陰、太陽,少陰少陽,日、月、星、辰,物都不曉,醫生看病的,:等等職業。心理諮詢醫師,怎麼不去做開顱手術,哈哈哈。


易行8


心理諮詢師,本質是一個引導者,是一面鏡子。是幫助來訪者看到自己模式、並設法引導來訪者改善心理環境的專業人士。

所以,心理諮詢師不應、也不適合解答來訪者關於個人訴求的問題。比如:我該怎麼辦?他這樣對嗎?你覺得我可以這樣去做嗎?你給我個建議吧?等,都不適合給予回答。諮詢師通常會引導來訪者自己去思考,已達到最大的啟發效果。


可能,你的諮詢師在引導專業技巧過程中讓你覺得不舒服了,你可以去試著理解。一起調適彼此的諮訪關係,如果調適的效果不好,說明諮訪的匹配度可能有點不太理想。


一悟健康丁軍元


非常好的問題,在心理諮詢中,一個成熟的心理諮詢師一般會做到以下5點:

1不預設

2不分析

3不評判

4不解釋

5不建議

顯然心理諮詢師是不會給來訪者建議的,如果給了建議,他也不會去做。但諮詢師可以引領來訪者去表達出他的想法,就好像這些想法都是來訪者自己想出來的!

這樣來訪者才願意在生活中去實踐。



心理諮詢師蘭小兵


很多時候不能明確回答呀,例我離不離婚,我還幫不幫我弟,我該不該辭職。諮詢師可以幫助來訪者分析面對,但無法替來訪者做決定。專業不專業不是靠是否明確回答問題,而是要讓來訪者覺得你回不回答無所謂,我下週還準時來[耶]


朵竹全


1沒有共情、2沒有同理心、3沒有感受到來訪者的痛。


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