如何在疫情長時間居家中,控制好情緒不打、罵孩子?

坊主兒


首先自己能正面對待這樣的一個事情。小朋友都是好動的群體,試想假如是我們大人沒有玩手機,娛樂活動,像他們看書學習,能做到嗎?假如自己做不到,那麼小孩肯定也會有所顛覆!所以先把控好自己的情緒,才能更好管理孩子,心平氣和的溝通!


點金家居


家有6歲男孩子一枚,無法無天,貓嫌狗嫌!

一天聊天,我問他"你長大以後會不會是個好爸爸?"

兒子回答"必須的啊。"

我說"那你怎麼成為一個好爸爸呢?"

兒子說"我就把難聽的話放在好話裡給我孩子說。"

我"如果你的孩子天天不想學習,就喜歡玩,怎麼辦?"

兒子說"那我就說‘寶貝,你不學習什麼都不會,連字都不認識,出門以後都沒法出去。"

我說"你這麼好好說了,你的孩子還不聽呢?"

我兒子拍了一下自己的小腦袋,說"啊?!那我這孩子比我還調皮呢?"[捂臉]

聊完天,準備睡覺,他又不睡覺,我學著他剛才說話的口氣說"寶貝,很晚了,你該睡覺了,要不然對身體不好咯呦。"

說完,小傢伙想反駁我,我立馬說"兒子,你不是說,好爸爸要把難聽的話放在好話裡說嘛,我這麼做了啊,我也是個好媽媽。是你教我的。"小傢伙想反駁我什麼,但還是乖乖躺下睡了,睡前說了一句"媽媽,你是個好媽媽。"[捂臉]

其實,孩子什麼都懂,也許不應該討論怎麼控制自己不發火,更多的是應該平時多和孩子溝通,也許我們平時真的做到難聽的話放到好話裡講,那麼家裡出現雞飛狗跳的場面會少很多。


然後殺手


我是一個三年級女孩的媽媽,我一般都很耐心的和孩子溝通,經常用“………好嗎?”的句子和孩子溝通,同時,肯定孩子的做法,因為我們也是從小時候過來的,想玩,想吃,想偷懶,想……很多的事情,大家曉得的……[害羞]所以,我經常會說:總是在你身上看到我過去的樣子……[害羞]之後,和孩子產生共鳴,讓孩子你的聽話,然後好引導他學習……只有你懂他的世界,他才會聽你的建議…[可愛]所以,情緒不好控制的家長……孩子的情緒也會受到影響,他們也會有情緒,只不過現在還小,不敢爆發,以後長大了…他們會向你發脾氣,所以,想以後少“受氣”,我們還是忍忍我們的脾氣,控制好我們的情緒[可愛]這樣我們的孩子才會越來越優秀!“我是一切的根源,所以我們家長多反省,情緒都控制不好,怎麼引領孩子超越其他孩子?我們是孩子的第一引路人!疫情期間,正是有這樣的機會,讓我們好好和孩子溝通,引領孩子學習的好時候,大家不要錯過[害羞]因為之前也是沒太多時間陪孩子,現在感覺好幸福😁”下面給大家曬曬:我家孩子的部分作業展示!








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情緒是需要控制的,以前每天都會下樓幾趟,買買菜、溜達溜達、鍛鍊鍛鍊、伸伸胳膊、蹬蹬腿腳,現在一家老小都窩在家裡,門都不敢出,三天五天不著急,拾掇拾掇家務,一晃眼一天就過去了,長時間窩在家,很無聊,沒辦法呀?每天除了做飯、吃飯、睡覺、玩遊戲、看電視劇,大人能有自己娛樂,小孩就不行了,孩子的需求就是大人陪著玩,互動;原來孩子每天都會下樓玩,現在在家玩具都玩膩了,哭鬧啊,大人也很無奈,有些時候會很急燥,忍忍吧,換個方法繼續陪伴孩子



陳燕vlog快樂生活隨記


本人是兩個孩子的父親,一個將近6歲,一個將近2歲。對於這個問題自認為還是有點發言權的。


我估計提問這個問題的朋友孩子的年齡應該在3-7歲的範圍之內,因為只有這個年齡段的孩子最討人喜歡,同時也是最讓家長頭痛不已的。長時間跟孩子待在一起,如何不被孩子的胡攪蠻纏,無法無天,甚至對各種東西的破壞行為而不被影響情緒呢?在我個人看來,只有用心的去陪伴孩子,讓他們去懂得孰可為孰可不為。因為孩子的啟蒙老師是我們。每個家長都很愛自己的孩子,但是這個所謂愛並不是每個家長都能用心去做到的。



何為用心?我們可以試著去回想一下當前我們跟孩子之間的關係是怎樣的。當孩子需要你跟他玩玩具時;當孩子想跟你過家家時;當你跟孩子去講故事時;當孩子情緒不穩定時;當孩子就是需要你時我們自己是如何去表現的?



以上的這些日常我們自己每次都有融入孩子的世界去用心陪伴過他麼?我們是不是可以把用心去打遊戲,用心去刷朋友圈、抖音,打麻將、跟朋友聊天的這份精神用到孩子身上呢?當孩子需要我們的時候,我們是不是經常會說等一等,爸爸媽媽正在忙哈這些敷衍孩子的話呢?



我以前就是這樣的一個爸爸,但我現在正在用這份“娛樂精神"去對待我的孩子。我才發現,並不是孩子讓我們的情緒崩潰,而是我們讓我們自己崩潰而已。因為我們害怕面對糟糕的事情,所以想要用威嚴去切斷後續可能發生的一切。


所以,試著去改變自己吧。別錯失了你跟孩子之間最為寶貴的一段時光。


曼巴記


情緒是需要控制的,以前每天都會下樓幾趟,買買菜、溜達溜達、鍛鍊鍛鍊、伸伸胳膊、蹬蹬腿腳,現在一家老小都窩在家裡,門都不敢出,三天五天不著急,拾掇拾掇家務,一晃眼一天就過去了,長時間窩在家,很無聊,沒辦法呀?每天除了做飯、吃飯、睡覺、玩遊戲、看電視劇,大人能有自己娛樂,小孩就不行了,孩子的需求就是大人陪著玩,互動;原來孩子每天都會下樓玩,現在在家玩具都玩膩了,哭鬧啊,大人也很無奈,有些時候會很急燥,忍忍吧,換個方法繼續陪伴孩子


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疫情當道,長時間和孩子一起憋在家裡,先別說熊孩子們每天多少都會給家長添一些麻煩,製造一些問題,就是他們乖乖地不說話,不做什麼,可能家長都或多或少會看了不順眼。更何況神獸們不聽指揮,作業教不會,習慣不好等等狀況,無一不在挑逗著家長的耐心。要做到控制好自己的情緒,不打罵孩子,平心而論,確實很難!

但是,也並非毫無辦法。說說我的所思所想,也許能給各位家長一點點的啟發。對孩子們的態度,能稍微改善一點點~

我認為,可以去找孩子控制不住犯錯誤的點,加以利用,變缺點為優點,進行鼓勵教育。比如,你的孩子好動,閒不住,經常碰了這個碰那個,東西永遠收拾不完。這時候,家長大都可能會採取警告,再警告,忍無可忍,無需再忍,然後出口,甚至出手的一條龍服務。其結果,一家人都影響了心情,家長打過以後也會心疼後悔,孩子委屈萬分~要不是疫情嚴重,孩子也不至於憋成這樣啊,最終以得到這個結論為結束。

這樣子,真的不能從根本上解決問題,家長心裡也都清楚,孩子本質上是控制不住自己的行為,或者有些直接是懷著逆反的心理在和家長捉迷藏式地搞破壞。不讓孩子把心中這些想發洩出來的東西發洩出來,這類事情,是無止境的。那麼如何變缺點成優點呢?可以跟孩子制定一個遊戲規則,例如跟他比賽“停不下來”,孩子不是好動麼?就讓他發揮這個優勢,但是以不搞破壞為原則。輸的人下場,換另一個家長繼續比賽,往復幾次,兩種結果。一,孩子贏了,這時候,孩子通過有家長監控的行為,既發洩了情緒,又知道了以後什麼行為在家長這是被允許的。一舉兩得~二,家長勝利,那麼,以後一旦孩子開始搞破壞的時候。就可以詢問其是否又想再輸一次,孩子的好勝心都較強,一般不會在敗局上多做糾纏。這樣,也能一定程度達到教育孩子的目的。

上述例子,拋磚引玉,只是希望大家母慈子孝,其樂融融而已,家長可以多動腦筋,多想辦法,一味打罵無濟於事,有針對性才是解決之本。歡迎大家留言交流~謝謝各位~


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這段特殊的疫情防控期間,家長應該如何陪伴孩子,如何緩解和調節情緒,如何與孩子們共度有意義的親子時光,如何藉助疫情給孩子上一堂生動的社會生活課?教育部中小學心理健康教育專家指導委員會針對疫情期間中小學生的居家學習生活,給廣大家長提出了建議!

給全國中小學生家長

在疫情防控期間

指導孩子居家學習生活的建議

一場突如其來的疫情改變了廣大中小學生的假期生活,也改變了學生們在家的學習和生活方式。

對於每個家庭而言,疫情帶來的緊張擔憂,長期居家的不自由感,以及延期開學的新情況,可能會讓家長們感到壓力。

同時,一些家長們也發現孩子出現了作息不規律、學習缺乏興趣、長時間玩手機或遊戲、情緒煩躁等情況。

在這個特殊時期,更加需要家長做好自己及孩子的身心調適,共同做好疫情防護。為此,我們向全國的家長們提出如下建議:

建議1:積極進行自我調適,不向孩子傳遞負面情緒。

恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性,家長如果不能調節好自己的負面情緒,也可能會傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通,主動關注各種積極信息,可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯絡,互幫互助。如果遇到確實難以應對的消極情緒,建議及時向專業機構進行求助。

建議2:幫助孩子改善情緒,樹立良好心理狀態。

疫情期間,孩子需要持續待在家裡,外出活動減少,不能和同伴一起,他們的負面情緒也可能會持續累積和積壓。請家長理解孩子的負面情緒,及時進行正面疏導和緩解,可以引導孩子運用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放鬆法”等改善情緒,也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓,保持積極心態。

建議3:幫助孩子判斷信息,做到不信謠不傳謠。

家長要直面孩子關於疫情的相關問題,積極與孩子溝通,不迴避疫情狀況,以恰當方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關知識、目前我國的防控措施以及延期開學情況。家長可以引導孩子關注權威真實的新聞和信息,也可以和孩子一起討論,指導孩子學會對信息進行判斷,做到不信謠、不傳謠。

建議4:制定全家日常作息表,做到規律有序生活。

家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學習、娛樂等安排做成一張時間表,還可以列出每日願望清單,如做手工、畫畫、親子游戲、室內運動、製作美食、打理植物等,由全家共同來完成,共度美好的親子時光,使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時間教孩子一些家務活,培養孩子的勞動意識和動手能力。

建議5: 給予孩子一定獨處空間,多一些理解信任。

隨著與孩子在家裡共處的時間增多,親子矛盾和衝突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間,尤其是對青春期的孩子,要尊重他們對獨立和獨處的需求,學會看到孩子的優點和進步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵,少一些管制和嘮叨。遇到爭吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩定後再理性溝通。

建議6:制定電子產品使用規則,防止孩子沉迷網絡。

為豐富孩子的居家學習生活,在目前情況下,家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網,但要與孩子確定好雙方都認可的規則,明確使用手機和網絡的時段、時長和內容等,並要求認真遵守,保護好孩子視力和身體健康。同時,家長也要控制好自己使用手機和網絡的時間,以身作則,為孩子做出示範和榜樣。

建議7:配合學校開展居家學習,做到停課不停學。

延期開學期間,各地各校將指導學生以多種方式居家學習,家長要及時瞭解、掌握學校教育教學的有關要求,幫助學生完成居家學習計劃。小學生的家長可以幫助孩子做好網絡學習準備,學會網上學習的基本技能;初高中學生的家長可以做好後勤保障,對孩子學習期間不做過多打擾。

建議8:讓孩子做學習的主人,提高自我學習管理能力。

家長可以督促孩子進行網絡學習,報告自己的學習情況,與班裡的夥伴互幫互助、共同監督,分享在學習、生活過程中的收穫。遇到不會的問題,鼓勵孩子通過網絡及時請教老師和同學,或通過網絡查找相關信息解決問題。同時,家長要每天要抽出時間與孩子交流學習狀況,及時給予積極反饋,提高孩子的學習興趣。

建議9:加強生命教育,增強孩子自我保護意識。

家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經歷的抗疫事件,引導孩子認識生命的價值,建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導孩子提高自我防護的意識和能力,學會對自己的健康負責,對自己的安全負責,對自己的未來負責,做到關愛生命,關愛健康,關愛大自然。

建議10:分享抗擊疫情感人事蹟,傳播社會正能量。

要讓孩子瞭解,在抗擊“新冠肺炎”這場戰鬥中,有無數工作者犧牲了自己的休息時間,放棄了與家人團聚的機會,冒著被感染的危險,堅守在各自的崗位上,默默的守護著大家的安全。引導孩子關注那些奮戰在一線的抗“疫”勇士和感人事蹟,學習他們勇於擔當、捨己為人的崇高精神,樹立正確的價值觀和崇高的理想信念。

希望全體家長安排好孩子的居家學習生活,保持良好平和心態,全力配合政府做好疫情防控工作。



天氣我來說


俗話說父母是孩子最好的老師,父母的一言一行會被孩子在潛意識中理解成為:這樣做是正常的,是不應該受到譴責和約束的,他們就會將書本中看到或者其他人的忠告理所當然看成是錯誤的和毫無必要的,從而更容易順其自然地將這樣的家教延續下去。

當然,很多父母都明白打罵孩子是不對的,但就是控制不住怎麼辦?

也許,你可以嘗試以下幾種方法:

1、用懲罰代替打罵

懲罰的初衷是讓孩子打心底裡意識到自己的錯誤,同時避免下次犯同樣的錯,相較於打罵這種傷害孩子的逆向行為而言,科學的懲罰算是一種正向激勵,在保護孩子的同時也能起到教育作用。

2、情緒失控時造成的傷害要及時制止(盛怒時不要管教孩子)

人在憤怒時智商為零,一時衝動做出的決定往往傷害最大,這也就是為什麼人們總說“靜下來才能思考”,所以極度憤怒時你要做的不是將自己的憤怒轉移到孩子身上,而是離開孩子所處的現場平靜自己,等恢復理智後再來管教孩子。

3、學會及時道歉很重要

人非聖賢,犯錯在所難免,但身為父母,要樹立好知錯能改的榜樣,放下面子,真誠地給孩子道歉,取得孩子真心的原諒,也是從中教育孩子要勇於承擔責任。

知恥而後行,行正方可教!

最好的教育不是打罵,也不是你說他做,而是你在做,然後他跟著做,言傳身教,扮好父母這個角色,孩子才會有個好榜樣,也才會有努力前進的正確方向。


墨藍記


我認為一個父親打孩子最主要能體現的一件事就是這個父親是真他媽無能,你以一個

成年人的思想,見識,閱歷,來要求一個小孩一定懂得你要

表達的東西,這真他媽是一件又無能又扯犢子的事!


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