幸福不曾丟
寶寶夜裡睡覺總是伸懶腰，還吭哧的怎麼回事？
在照顧小寶寶的時候，很多朋友會發現寶寶特別喜歡伸懶腰，吃飽喝足的時候會伸，睡覺的時候會伸，有時候玩著玩著就是一個懶腰。那寶寶為什麼會伸懶腰呢？
記得我家寶寶2個多月時候也特別喜歡深懶腰，姥姥說這是要長個子了，可是有陣子伸懶腰的時候小臉憋得通紅，感覺特別痛苦的樣子，我不放心就帶寶寶去看了醫生，醫生說這是腸脹氣了，沒事兒，讓回家多安撫多按摩，沒多久就好了。
其實寶寶伸懶腰一般是正常的，幾乎所有的朋友都遭遇過這個問題。寶寶伸懶腰的時候，雙手上舉，腰部挺起來，並且拉伸上臂和頭頸部，有時候腿腳都瞪的很直。
寶寶出生後1年內，他們的生長髮育是最快的，基本上要長20-25釐米，但是寶寶每天的睡眠時間特別長，尤其是6個月之前，他們每天都是躺著的，幾乎是沒有運動的，每天的活動量特別少，對於寶寶來說，只能通過伸懶腰的方法來促進全身血液的循環，達到運動的效果。就像老話說的“懶腰伸一伸，個子竄一竄”。
除了長個子外，伸懶腰也是一種緩解疲勞的好辦法。我們大人在早晨剛睡醒的時候，感覺睡了一整夜身體有些僵硬，會伸個懶腰；在電腦面前工作了很久，腰痠背痛的，也會伸個懶腰，伸懶腰之後會感覺渾身都舒暢了！對於寶寶來說，伸懶腰也有同樣的功效，寶寶躺的時間太久了，伸個懶腰也會很舒服，緩解疲勞。
另外，伸懶腰還會讓寶寶更聰明。為什麼這麼說呢？寶寶伸懶腰的時候，能夠疏通寶寶的頸部血管，促進大腦血液含氧量，同時還能夠使得腹部和肺部呼出大量的二氧化碳，讓寶寶的大腦更清醒，更聰明。
但是，並非所有的伸懶腰都是好的，還有些可能是寶寶不舒服導致的，家長們需要多注意才行！
1.寶寶腸脹氣：寶寶小的時候腸胃功能發育不完善，然後他們的運動量又比較少，很容易出現腸脹氣、腸絞痛情況。一般表現為：寶寶精神狀態比較差，睡眠不穩定，經常哭鬧，尤其是睡前，晚上喜歡哭鬧，並且伴隨伸懶腰，腿腳也會去伸的特別直。對於這種情況，家長除了給寶寶吃奶注意避免空氣進入，奶後拍嗝外，還得多加安撫寶寶，不要嫌寶寶麻煩難伺候，而是耐心安撫，幫忙按摩一下寶寶的小肚子，多抱抱寶寶，可以飛機抱，也可以讓寶寶稍微趴一會兒，都能夠緩解不適。2.寶寶沒睡好：寶寶犯困沒睡好覺也會伸懶腰。要知道寶寶小時候睡眠需求比較大，尤其是月子的寶寶，每天除了吃就是睡，如果寶寶睡眠不足，犯困的話也會伸懶腰的。
注意，寶寶小的時候是在睡眠中長大的，對於寶寶來說，睡眠比吃都重要，如果寶寶經常因為睡眠不好伸懶腰，家長要注意寶寶睡眠不好的原因，及時改正，給寶寶提供一個良好的睡眠環境，滿足寶寶的睡眠需求才行。
3.寶寶缺氧了：還有種可能是寶寶缺氧了。這種情況其實不太常見，但是如果寶寶伸懶腰特別頻繁，持續時間也特別長，同時精神狀態又比較差的話，很可能是寶寶缺氧了，安全起見，建議就醫檢查看看。
4.寶寶肌張力高：所謂的肌張力高，就是指寶寶松馳狀態下的肌肉的緊張程度。一般表現為：寶寶頭部後仰，打挺、經常性全身繃直，給寶寶換尿不溼的時候，寶寶的雙腿合併伸直很難打開，給寶寶換衣服的時候胳膊很直很難塞進去衣袖，寶寶後期站立的時候會踮起腳尖，腳後跟難以落地等等，很多家長可能會把這種全身繃直打挺的行為誤以為是伸懶腰，其實是肌張力過高，是腦損傷或者神經中樞受損的信號，必須及時就醫才行。
其實寶寶伸懶腰一般都是正常，如果精神好、吃的好睡的好、沒有哭鬧不舒服，那家長們就不要太擔心，也不要盲目打擾寶寶伸懶腰；但是如果寶寶頻繁伸懶腰，精神比較差，而且身體明顯不適的話，可能是寶寶有些異常，必須及時就醫才行！
綜上，題主家寶寶2個月，晚上經常伸懶腰，如果沒有哭鬧，吃好睡好精神好那就沒事兒，如果伴隨哭鬧，睡不著覺，吃不好精神也不好，可是是不舒服了，可以就醫檢查一下；注意2個月寶寶腸脹氣的幾率比較高，可以看一下有沒有腸脹氣的表現，不用太擔心。
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，多平臺原創作者，分享專業的孕育知識！歡迎大家關注我，留言諮詢或討論。本文系原創，抄襲必究！叮麻育兒
剛出生一兩個月的寶寶都會有這種情況，睡覺的時候伸懶腰，發出哼哧哼哧聲。我家大寶剛出生的時候，尤其是在月子裡的時候，每天都抻胳膊蹬腿，還哼唧哼唧的，有時候臉憋的紅紅的，有時候睡覺的時候會把自己抻醒。當時我還有孩子姥姥都挺擔心孩子，是不是哪不舒服，還緊張半天，後來瞭解下，這是新生兒正常的表現，也就放心了。時隔四年多，生了二寶，他也是這樣的表現，我們已經淡定很多。我弟弟剛生了一胎寶寶，對於孩子出現的這種表現就像我當初一樣，很緊張，不知道孩子怎麼了。
下面就給大家說說新生兒為什麼抻胳膊，蹬腿，使勁發出哼哧聲？
首先，這是寶寶在長身體，長個子。
新生兒尤其是月子了的嬰兒，不管是睡著還是醒著，基本都會抻胳膊蹬腿。新生兒出生後，到滿月，身高和體重增加很快，是人一生中，增長最快的兩個階段中的一個。媽媽們會發現，嬰兒一天一個樣子，滿月後的嬰兒和剛出生時已經完全變了樣子。
其次，緩解疲勞。
嬰兒出生後基本都是躺著睡覺，平躺或者在父母的幫助下側臥，長時間保持一個睡姿，加上快速的體重和身高增長，對嬰兒自己來說需要消耗大量的能量，會讓嬰兒很疲勞，通過抻胳膊，抻腰的方式可以緩解疲勞，讓血液快速流通增加體力。
第三，肚子不舒服，通過抻懶腰排氣。新生兒消化系統還在發育還不完善，有時會脹氣，通過抻腰凳腿可以加速排氣，緩解不適。
第四，困了，想睡覺了。
新生兒困的時候會發出多種信號，出現抻腰哼哧聲，可能是想吃奶睡覺了。這時媽媽們可以及時哺餵哄睡寶寶了。
如果您是新手爸媽，發現嬰兒有這種情況出現，只要孩子吃的好，睡的香，醒的時候精神狀態不錯，那麼就不必擔心。抻胳膊抻腰，蹬腿，哼哧，都是新生兒正常的反應，爸媽應該高興而不必緊張，有這些反應說明孩子正健康成長。如果有時間爸媽可以給嬰兒做做撫觸操，排氣操，揉肚子等，有助於緩解嬰兒疲勞，脹氣等，讓孩子舒服的長個子，增體重。
我是和和順順媽，兒童心理學在讀碩士，多平臺育兒領域創作者，分享育兒知識，關注兒童心理發展。希望我的分享和建議能給大家帶來幫助，歡迎大家關注我，育兒路上我們一起成長！和和順順媽
寶寶2-3個月之間都會遇到這種情況，寶寶在夜間睡覺時哼唧，扭動蹬腿，伸懶腰，是很常見的，目前總結為以下原因及處理辦法：
原因分析：
1.有嗝：這個會表現為來回轉頭，扭動身體。如果餵奶時比較清醒，喂完奶直接排除嗝或者打出嗝就不會出現了，如果喂的迷糊奶，喂完沒打出嗝，就比較常出現，一般我們躺斜坡墊會出現吃夜奶後15-20分鐘，平躺可能會更久一些。
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2.放屁或者拉屎：表現為更為頻繁的蹬腿，試圖翻身，扭動身體，伸懶腰等等，一般正常情況下應該在早晨寶寶快要睡醒的時候，用屎來迎接早晨。但是如果夜奶喂多了或者睡前奶喂多了也有可能會提前到3-4點左右或者5-6點左右。這個要根據自己寶寶的情況來判定。
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3.伸懶腰活動身體：寶寶在淺睡階段跟大人一樣，睡累了想換姿勢活動一下，如果翻身可能就翻過去了。所以這個夜裡可能會出現1-2次，幾種在一個吃完奶的睡眠週期之後。
4.餓啦：這個各位寶媽們可以根據自己的寶貝吃奶的時間，寶寶可能會通過哭或者揉眼睛讓自己醒過來，引起寶媽的注意。
處理方式：
可以按照以下順序來嘗試
1.先拍嗝，扭動的時候等一下，第二次扭動就扶起後背讓寶寶坐起來，身體前傾，有嗝自己就打出來了，放下就能繼續熟睡，所以可以最先嚐試。如果豎起來沒打就可以輕輕按摩一下左邊後背，還沒打就真的不是有嗝了。如果有嗝都開始扭了基本說明就差個張嘴的事，很容易就打出來了。
2.淺睡問題：可以給個安撫奶嘴，有可能自己就睡了，不給安撫奶嘴的話就輕輕拍拍或者摟邊上一起睡這種。 可以每種方法都逐漸嘗試一下。可以讓寶寶側身睡朝向你睡。
3.放屁拉屎：可以輕輕揉揉寶貝的肚子，給她鼓鼓勁，順一順，小的寶寶自己不會抬腿的話就幫他首收膝抬腿。
4.餓啦：根據自己寶寶的飲食時間，寶寶越清醒，夜裡可以喂一頓，注意要比白天少或者跟白天一頓一樣以上，但是間隔30-40分鐘分成兩次喂。
我是育兒菌，教您正確育兒經！
情感之聲L
寶寶經常“伸懶腰”，寶媽不當回事，做育兒師的小姨卻十分在意
寶寶經常“伸懶腰”，在我看來是一件很平常的事，殊不知，原來寶寶“伸懶腰”也有那麼多“說法”。
老一輩認為，寶寶伸懶腰有助於長個，雖說老人的一些“經驗之談”是沒道理可言的，但這句話是有一定道理的，因為寶寶出生後，生長速度非常快，尤其是前3個月，此時寶寶經常伸懶腰，實在舒展腰身，確實是會促進孩子長個的。但是，有時候寶寶伸懶腰可能是身體不適的警告，不能大意。
芳芳是位新手媽咪，因為家裡情況特殊，一直都是自己在照顧孩子，很多事情都得靠自己摸索著來，據芳芳講到，最近寶寶經常伸懶腰，為此，芳芳還問過婆婆，婆婆說孩子沒事，是在長個，芳芳覺得老人說的總沒錯，所以也沒在意，但是做育兒師的小姨警醒了芳芳，說寶寶伸懶腰情況很多，有可能是寄生蟲，讓芳芳帶孩子去醫院檢查，一查，真的如此。
經過一番治療，寶寶很快恢復了健康，再也沒有了頻繁伸懶腰的情況。其實，對於照顧孩子來說，每位父母都十分用心，絲毫不會馬虎，但是有一件事，是寶媽必須要注意的，不能憑藉著“經驗之談”去照顧孩子，要科學育兒，以免孩子真的出了問題，卻被耽誤了，就拿孩子經常“伸懶腰”來說，是有3種情況的，不單純是長身體，來瞧瞧吧。
1，脾胃不和
寶寶尚處於發育中，脾胃嬌嫩，腸胃發育不完善，稍不注意，孩子很可能就會出現消化不良、營養過剩等情況，因為孩子腸胃不適，脾胃不和，就會通過“伸懶腰”來緩解不適感，這可以說是一種本能。
如果寶媽不確定孩子是否脾胃不和，可以觀察孩子的飲食，孩子若是食慾差，挑食厭食，排便難，經常便秘等，很可能是脾胃不和，腸胃不適，這時候寶媽需要重視起來，讓孩子少食多餐，喝點雙低聚乳清，來幫助孩子健脾養胃，緩解或者消除脾胃的不適感，再用手指給寶寶肚子做按摩，讓寶寶脾胃好起來，少伸懶腰。
2，缺氧
寶寶缺氧會“伸懶腰”，可能很多寶媽不太相信，但是確實如此，通常缺氧的寶寶會面色發白，精神狀態差，不要以為寶寶是環境導致的缺氧，很可能是先天疾病或者呼吸系統有問題，還是帶孩子去看看醫生吧。
3，寄生蟲
寶寶身體各機能尚不成熟，免疫防線薄弱，很容易受到寄生蟲侵害，其中腸寄生蟲最為常見，如果寶寶出現頻繁伸懶腰，肛門外有蟯蟲，那麼就80%是寄生蟲在“折磨”人了，寶媽抓緊時間帶寶寶治療，別拖拉。
對於帶娃這件事，是有很多學問的，誰都不可能掌握的全面，就拿寶寶伸懶腰來說，除了以上3種原因，肯定是有其他原因的，不知道有哪位寶媽瞭解，分享一下吧！
梔耳先生
寶寶吃得好睡得好是所有新手爸媽最希望的事情，但奈何大多數寶寶都有一些睡眠問題，例如夜裡總是伸懶腰並且發出吭哧的聲音。
大多數寶寶睡覺都有伸懶腰還老是吭哧吭哧地叫的情況，有時候腳還亂蹬或許伸得直直的，有時候臉又憋得通紅，讓家長憂心不已。其實都是普遍存在的正常現象，引起這些睡眠反應的原因有很多。
這種現象常出現在寶寶淺睡眠或者快醒來的時候，像我家寶寶剛入睡時雙手就總是舉得高高的，如果強行把他的手扳下來他還會醒來或者又自己舉上去伸懶腰。所以，寶寶伸懶腰和吭哧時不要過度干預，有些媽媽一聽到寶寶發出不舒服的聲音就馬上抱起來安撫是不對的，如果怕寶寶著涼可以等熟睡之後再把手包進被子裡，也可以輕輕地拍打寶寶的背部進行安撫。寶寶肚子脹氣或者在蓄力排便時也會如此有伸懶腰和吭哧的表現，看起來睡得不安穩，因此每次吃完奶都要幫寶寶拍嗝，吃飽半小時後也可以順時針輕揉肚子，多讓寶寶趴著都能幫助排出胃裡的空氣，減少睡眠時吭哧的情況；另外吃太飽也會脹氣，所以要注意寶寶每次吃奶的時間和份量，不要吃得過多；吃母乳的寶寶，媽媽要注意儘量不要吃容易引起脹氣的食物，例如豆製品和奶製品。
面對寶寶這樣的睡眠問題，家長可以放輕鬆些，都是普遍存在的，不必太過緊張。
太平洋親子網
寶寶夜裡睡覺總是伸懶腰是怎麼回事
孩子睡覺的時候總是伸懶腰，主要是因為孩子在長身體，孩子有出生後前三個月平均每個月長3－4釐米左右，體重平均增長2斤這樣。這麼快的生長速度那也是一生只有一次。
而家長要注意以下七點：1、瞭解這是一種正常的現象
以家長不要擔心大驚小怪，新生兒期孩子的運動能力差，到了孩子二個月之後運動能力強一些了，所以才表現出喜歡伸懶腰的現象。
2、不要把孩子抱起來
家長不要一看孩子伸懶腰，就以為孩子醒了要抱起來，孩子這時候一般是活動性睡眠。從深層睡眠過渡到深層睡眠的一個過渡期，家長人為地去把他抱起來安撫，反而會讓孩子完全徹底的醒過來，並不利於孩子的睡眠，也不利於孩子的生長髮……
3、給孩子均衡的營養
孩子的胃腸發育不成熟，除了純母乳連水都可以不用給孩子吃，其他的食物不需要給。要注意的是吃的食物不用吃，但是要額外補維生素D。維生素d會促進母乳中鈣的吸收，我國衛生部位建議二歲之前的孩子每天400~600個單位的維生素d。
一般我們買OTC的維生素d，堅持每天給孩子吃就可以了。
4、母乳飲食要注意.
媽媽的飲食會影響到寶寶腸道的健康。容易過敏的食物少吃
媽媽少吃一些油膩易過敏的食物，比如說有些媽媽一吃芒果或者一吃海鮮寶寶就不舒服了，那以後儘量不要吃了。
易脹氣的食物少吃
奶製品豆製品以及糖製品少吃一些，少吃一些十字花科的食物，比如說西蘭花，花椰菜這些都會導致脹氣，那麼媽媽要少吃。
5、喝奶後要拍嗝
孩子喝奶時容易有空氣進入體內，所以要注意拍奶嗝，一般是堅抱起來抱二十分鐘左右。
6、減少孩子胃腸不適
兩餐之間給孩子進行按摩，排氣。如果孩子不舒服老是抱可以試一下飛機抱，或者是蹬自行車的形式來給孩子緩解。
7、孩子還要多運動
運動讓吃進去的營養消化吸收更快，3個月之前的寶寶最主要的運動就是練習趴著抬頭，美國兒科學會推薦多讓孩子他的活動，對於緩解孩子的腹瀉腹痛鍛鍊孩子的肌肉，增加運動量，防止偏頭練習髮型都有很好的作用。
等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設置學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥學漢字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。
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光芒四濺的暱稱
小寶寶的成長過程對於新手父母來說是充滿著各種樂趣和好奇，看著熟睡中寶寶的模樣真是可愛的很，但看到寶寶伸懶腰、臉部表情變化、嘴裡發出奇怪的聲音時，家長們會擔心和奇怪，寶寶這是怎麼了，是不是哪裡不舒服了。。。。
寶寶夜裡睡覺總是伸懶腰，還吭哧的怎麼回事？
寶寶的這個動作相信很多媽媽都有見過，其實這是個正常現象，不是寶寶生病的表現。寶寶伸懶腰的動作基本都是雙手向上舉，腰部到下肢挺的直直的，嘴巴里還發出哼唧聲，有時候臉部表情會略顯痛苦。
1.長個子: 基本所有的老人都說這是寶寶長個子的表現，事實也是如此，寶寶出生後一直到寶寶一週歲的時候，是寶寶發育最快階段，寶寶每天都在發生變化。而長高是骨骼在生長，從出生的50㎝到一週歲的75㎝，寶寶的運動量非常少，所以在躺著睡覺時拉伸身體是最好的長高方法，是身體做出的自然反應。
2.緩解疲勞: 小寶寶這個階段基本都是躺在床上的，時間久了自然就會覺得不舒服的，這時候伸個懶腰可以緩解疲勞，讓自己的身體處於放鬆狀態。
3.排氣: 家長們可能也有發覺到，寶寶有時候伸懶腰後就會表情痛苦的排氣出來（PI），這是因為寶寶的腸胃功能還沒完善，如果喝奶過程中吸入過多空氣的話，就會引起腸脹氣，而寶寶缺乏運動，身體想要排氣，只能靠扭動身體，伸懶腰等動作幫助排氣。
總之，寶寶睡覺伸懶腰，發出吭哧聲是正常的，不用擔心，只要寶寶肯睡覺、肯喝奶的話基本就沒什麼問題。如果說寶寶總愛哭鬧又喜歡打挺，那就有可能是腸絞痛或者哪裡不舒服了，家長要及時就診。
我是“慧說育兒”，一個孕產、育兒領域的作者，喜歡旅遊、看書、聽歌，希望大家能關注我，一起探討更多有趣的話題，歡迎點贊、留下你寶貴意見，謝謝！
慧說育兒
您好，這個問題由太原天使兒童醫院來回答！期待您的關注！
早上最舒服的事情莫過於起床的時候先在床上伸個懶腰，覺得全身都舒展，晚上我們經過了休息，身體細胞各方面得到了修復，再去測一下身高，早上的身高比晚上要高將近一釐米左右。
那麼，孩子晚上睡覺伸懶腰是怎麼回事？
1、長身體
孩子來說每天都在長身體，而且孩子的身高體重增長最主要是在晚上睡覺完成的，因為孩子在深層睡眠的時候生長激素會大量分泌，孩子睡覺的時候總是伸懶腰，主要是因為孩子在長身體。
2、生理因素
寶寶晚上睡覺頻繁伸懶腰很有可能是因為生理因素引起的，因為神經系統不夠完善，所以神經與抑制功能就會出現不協調，那麼寶寶就會出現易興奮的情況，從而就有睡覺伸懶腰的情況。
3、吃的太飽
還有一種就是因為寶寶在睡覺之前進食過飽造成的，以為有很多媽媽都覺得應該讓寶寶吃飽一些才可以，但是殊不知這樣會影響到寶寶睡眠。尤其是在生活中習慣吃奶的嬰兒，更是有很多媽媽會選擇喂著母乳伴寶寶入睡，最終的結果就是導致寶寶睡時食奶過量。
4、腸胃不舒服
因為寶寶腸胃不舒適，簡單來說就是疾病因素，所以如果寶寶在生活中一直維持睡覺不踏實，伴有伸懶腰的話，應儘快檢查以便更快的進行治療。其次任何時間發現寶寶有不正常情況，都不容忽視，因為寶寶還很小，不會直接表達自己的不適。
所以，家長一定要注意，同時注意孩子睡覺伸懶腰是什麼原因造成的，讓寶寶在成長道路上能夠健康的成長！
希望我的回答對您有所幫助！
早上最舒服的事情莫過於起床的時候先在床上伸個懶腰，覺得全身都舒展，晚上我們經過了休息，身體細胞各方面得到了修復，再去測一下身高，早上的身高比晚上要高將近一釐米左右。大人身高已經不長了，早上就是伸個懶腰，還可以讓我們的身高就高一點點。
而孩子來說每天都在長身體，而且孩子的身高體重增長最主要是在晚上睡覺完成的，因為孩子在深層睡眠的時候生長激素會大量分泌，孩子睡覺的時候總是伸懶腰，主要是因為孩子在長身體，孩子有出生後前三個月平均每個月長3－4釐米左右，體重平均增長2斤這樣。這麼快的生長速度那也是一生只有一次。
比如說題主的女寶兩個月就有11斤半，從體重來看孩子長得比較快，營養比較充足的體重已經接近中上的水平，身高應該也已經達到了58釐米左右，所以判斷孩子這樣的情況主要是生長髮育快的一種正常反應？
而家長要注意以下七點：
1、瞭解這是一種正常的現象
以家長不要擔心大驚小怪，新生兒期孩子的運動能力差，到了孩子二個月之後運動能力強一些了，所以才表現出喜歡伸懶腰的現象。
2、不要把孩子抱起來
家長不要去一看孩子伸懶腰，就以為孩子醒了要抱起來，孩子這時候一般是活動性睡眠。從深層睡眠過渡到深層睡眠的一個過渡期，家長人為的去把他抱起來安撫，反而會讓孩子完全徹底的醒過來，並不利於孩子的睡眠，也不利於孩子的生長髮……
3、給孩子均衡的營養
孩子的胃腸發育不成熟，除了純母乳連水都可以不用給孩子吃，其他的食物不需要給。要注意的是吃的不用吃，但是要額外補維生素D。維生素d會促進母乳中鈣的吸收，我國衛生部位建議二歲之前的孩子每天400~600個單位的維生素d。
一般我們買OTC的維生素d，堅持每天給孩子吃就可以了。
4、母乳飲食要注意.
媽媽的飲食會影響到寶寶腸道的健康。
容易過敏的食物少吃
媽媽少吃一些油膩易過敏的食物，比如說有些媽媽一吃芒果或者一吃海鮮寶寶就不舒服了，那以後儘量不要吃了。
易脹氣的食物少吃
奶製品豆製品以及糖製品少吃一些，少吃一些十字花科的食物，比如說西蘭花，花椰菜這些都會導致脹氣，那麼媽媽要少吃。
5、喝奶後要拍嗝
孩子喝奶時容易有空氣進入體內，所以要注意拍奶嗝，一般是堅抱起來抱二十分鐘左右。
6、減少孩子胃腸不適
兩餐之間給孩子進行按摩，排氣。如果孩子不舒服老是抱可以試一下飛機抱，或者是蹬自行車的形式來給孩子緩解。
7、孩子還要多運動
運動讓吃進去的營養消化吸收更快，3個月之前的寶寶最主要的運動就是練習趴著抬頭，美國兒科學會推薦多讓孩子他的活動，對於緩解孩子的腹瀉腹痛鍛鍊孩子的肌肉，增加運動量，防止偏頭練習髮型都有很好的作用。
我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平臺原創作者，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理諮詢師，為上千家長提供育兒諮詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！
菁媽育兒
早上最舒服的事情莫過於起床的時候先在床上伸個懶腰，覺得全身都舒展，晚上我們經過了休息，身體細胞各方面得到了修復，再去測一下身高，早上的身高比晚上要高將近一釐米左右。大人身高已經不長了，早上就是伸個懶腰，還可以讓我們的身高就高一點點。
而孩子來說每天都在長身體，而且孩子的身高體重增長最主要是在晚上睡覺完成的，因為孩子在深層睡眠的時候生長激素會大量分泌，孩子睡覺的時候總是伸懶腰，主要是因為孩子在長身體，孩子有出生後前三個月平均每個月長3－4釐米左右，體重平均增長2斤這樣。這麼快的生長速度那也是一生只有一次。
而家長要注意以下七點：
1、瞭解這是一種正常的現象
以家長不要擔心大驚小怪，新生兒期孩子的運動能力差，到了孩子二個月之後運動能力強一些了，所以才表現出喜歡伸懶腰的現象。
2、不要把孩子抱起來
家長不要一看孩子伸懶腰，就以為孩子醒了要抱起來，孩子這時候一般是活動性睡眠。從深層睡眠過渡到深層睡眠的一個過渡期，家長人為地去把他抱起來安撫，反而會讓孩子完全徹底的醒過來，並不利於孩子的睡眠，也不利於孩子的生長髮……
3、給孩子均衡的營養
孩子的胃腸發育不成熟，除了純母乳連水都可以不用給孩子吃，其他的食物不需要給。要注意的是吃的食物不用吃，但是要額外補維生素D。維生素d會促進母乳中鈣的吸收，我國衛生部位建議二歲之前的孩子每天400~600個單位的維生素d。
一般我們買OTC的維生素d，堅持每天給孩子吃就可以了。
4、母乳飲食要注意.
媽媽的飲食會影響到寶寶腸道的健康。容易過敏的食物少吃
媽媽少吃一些油膩易過敏的食物，比如說有些媽媽一吃芒果或者一吃海鮮寶寶就不舒服了，那以後儘量不要吃了。
易脹氣的食物少吃
奶製品豆製品以及糖製品少吃一些，少吃一些十字花科的食物，比如說西蘭花，花椰菜這些都會導致脹氣，那麼媽媽要少吃。
5、喝奶後要拍嗝
孩子喝奶時容易有空氣進入體內，所以要注意拍奶嗝，一般是堅抱起來抱二十分鐘左右。
6、減少孩子胃腸不適
兩餐之間給孩子進行按摩，排氣。如果孩子不舒服老是抱可以試一下飛機抱，或者是蹬自行車的形式來給孩子緩解。
7、孩子還要多運動
運動讓吃進去的營養消化吸收更快，3個月之前的寶寶最主要的運動就是練習趴著抬頭，美國兒科學會推薦多讓孩子他的活動，對於緩解孩子的腹瀉腹痛鍛鍊孩子的肌肉，增加運動量，防止偏頭練習髮型都有很好的作用。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。
