遲到是否屬於心理疾病?我家離公司就十分鐘我還是天天遲到!怎麼辦?

福心緣


遲到我們很多時候是看到一個人有拖延的習慣,假設持續時間久6個月以上,同時影響到我們的工作學習生活,多個場合出現遲到……我們可以考慮拖延症!通過拖延,來訪者在迴避內心深處的部分,害怕恐懼面對某個人事物,透過遲到/拖延的方式來面對……所以可以通過潛藏信念抗拒法來探索,我們潛藏害怕什麼情景,避開什麼樣的感受體驗,抗拒成長為一個什麼樣的人……透過技術,我們可以看到我們潛藏信念的部分……唯有意識化,我們才可以真正來到功課的階段


樂培心理張老師


遲到與否應該與心理疾病無關,而跟我們的個人性格習慣和公司制度有關。雖然我們都知道上班準時是基本的職業操守,也希望自己能準時上班,但有時候還是會違背自己的意願。

王姐性子比較急,凡事喜歡趕在前頭,包括上班她也是提前出門,從從容容地提早到公司,準備好一些工作前的瑣事。

而相對於我來說就比較磨蹭吧,總是會東弄一下西弄一下,到了實在要出門上班的時候才急急忙忙的出門,時間卡的太緊,路上稍微堵個車就會遲到,每天想著明天要提前出門,但第二天還是照舊。

其實我們人都會有惰性,如果公司沒有對應的遲到早退制度,大家就都會變得比較隨性,遲到早退現象就會比較常見。

就像我們公司一直比較人性化管理,關於制度管理也不健全,對直到早退就都沒怎麼注重,老闆也不說,所以基本就沒人會提出要去控制遲到早退問題。

雖說很少有早退的但遲到卻是司空見慣的,特別是到了冬天遲到人員更多。多年以來一直都這樣大家也就習慣成自然了,遲到也就變成正常的了。

而今年公司新請了一位副總,副總上班一星期後就出了一份通知,遲到超過15分鐘的作曠工一天處理,累計超過15分鐘的也作曠工一天處理。大家雖有異議但到底還是執行了,不管怎麼說上班確實不應該遲到,這個要求也不過分。

後來就基本沒人遲到了,就算有也只是個別人因特殊原因遲到個一分鐘兩分鐘的了,大家也就逐漸習慣了上班不遲到。當然也包括我這個喜歡磨蹭且又有拖延症的人。

所以說經常遲到其實只是與我們的個人性格習慣和公司制度有關,當然不包括一些特殊情況,比如路上堵車太多等等造成的意外。其實要想不遲到也簡單,我們個人只要堅持改變一下自己的習性,每天提前幾分鐘就可以了。


品格


算,我以前也是,我家是單位的家屬院,三分鐘左右就可以到單位,可是經常遲到,領導也說過我好幾次,後來靜下心想了想:1、還是自己不重視勞動紀律2、不喜歡那裡,總覺得上班是種困擾3、與科室其他人員關係相處不融洽....等等,好多原因,但是總結一條:自我逃避,才遲到!後來申請調換了科室,新科室環境、人員都比之前的好太多了,慢慢的,我也喜歡上了新科室,就不再覺得上班是種折磨,現在從來都是早到,到了和同事聊聊天或者喝點水什麼的,挺好的!


安妮32109777


家離公司10分鐘路程還天天遲到?一般情況不太理解其中的原因。要麼公司的規定不嚴格,要麼自己不守時間無時間概念,或者遲到幾分鐘無所謂不影響什麼,總之遲到對您來說無關痛癢。所以呢,我覺得跟疾病更沒有什麼關係,頂多是心理對時間的態度。如果您上班時間遲到與否對您的收入、休假、晉升都有關係,還會這樣天天遲到嗎?如果上班時間考勤每月公佈計入曠工,還會天天遲到嗎?於此種種都沒有太大關係的話,心理上就覺得遲到也沒關係,早去晚去都一樣,人性的心裡都會覺得晚去會對自己舒服些,遲到也就成了家常便飯了。。。也可能跟人的性格有關係,有的人喜歡做事情提前準備,心裡覺得踏實工作有效率,有的人喜歡慢動作,做事情不著急不守時,完成任務就行,主要是個人行事的習慣和做事的態度,沒有好壞之分,不是心理疾病。現在已經提問,說明意識到自己天天遲到是個問題,改正過來也容易,沒有什麼問題。


愛己至愛人


我覺得你是一個優秀的人,拿捏時間,把控時間這個能力很強,但只是有時候出了一點點意外…

你的起床鬧鐘肯定不止一個,至少有三個,那就說明你的本意根本就不想遲到,剩下的都是意外。因為你第1個鬧鐘響了之後,你想著等待第2個鬧鐘再響,然後起床,但你忽然間穿越了,很多人都試過這種穿越,有的是十分鐘,有的是一兩個小時,這太可怕了,無法估計。當你迴歸現實的時候,你已經發現時間不夠用了,所以這絕對是個意外,你天生有穿越的本領。所以為了防止穿越,你只能調一個鬧鐘,當鬧鈴響起你要立馬起床,要不然又會被穿越,這太可怕了。

可能你和我一樣有吃早餐選擇綜合症,因為你住的地方和你公司附近你太熟悉了,所以各個店面各個早餐店,你像美食家一樣瞭如指掌。為了當天工作的更加的投入,我們一樣都會選擇一個最好吃的地方,但最惡劣的情況發生了,人太多。沒有辦法,我要認真的面對工作,我要積極的面對人生,所以早上一定要吃好一點。然後你就出現了你的第2次意外,這一點你和我一樣無法改變。

還有就是可能路途中出現其他的意外,因為我們都是屬於那種好人,比如目送著小姐姐過馬路啊,關心著鄰家小妹今天早上有沒有吃早餐啊?…………

加油,你是一個優秀的好人。遲到只是其他原因和你本人主觀思維沒關係,因為你從來沒想過要遲到。



小小團長


你好,我是心理諮詢師小鹿,很高興回答你的問題。

  1. 天天遲到不是心理疾病,是個人行為習慣問題。
  2. 如果因為天天遲到而又不想遲到,又無法改變,陷入自我攻擊、矛盾、強迫、焦慮就有可能成為心理問題了。
  3. 你是從出生上學就一直遲到嗎?這種遲到現象從什麼時候開始的?回憶一下從什麼時候開始頻繁遲到的?那之前有發生什麼事件嗎?
  4. 是否是天天遲到?有沒有不遲到的時候?回想一下不遲到的日子發生了什麼?是怎麼做到不遲到的?

建議:

  • 自查上述幾個問題,找到頻繁遲到的原因,慢慢進行調整
  • 多自我鼓勵,正向積極暗示
  • 如果自己找不到原因,建議求助一下專業心理諮詢師

心理諮詢師小鹿老師


遲到就是一種不健康的心理疾病:病因第一沒有上進心混的不好,心眼小心理不平衡,只能拿遲到作為自己心靈上的一點點撫慰;第二說明你們公司制度執行的不嚴格。

第一沒有上進心混的不好:有許多人工作不努力,推三撿四,閒事還很多。上級領導與同事不喜歡他,好的崗位不會用他,加班費各種福利他也會比別人少。他自己心理很不平衡,總要找機會發洩一下,殺人放火的事又不敢幹,也只能上班遲到早退找一點便宜。

第二公司制度執行的不嚴格:有許多效益不錯的公司,大家都在想辦法多賺一點,對各項制度睜一眼閉一眼,誰也不得罪人,造成規章執行的不規範,遲到早退也不會有經濟損失,給隨意遲到的人提供了方便。

這樣的企業很多,這樣的人也很多。

也有遲到是因為路途路途比較遠堵車或家裡有不順序的事,這樣的人除外。


王金城


遲到不是什麼心理疾病,主要還是沒把工作放在心上。

夜裡貪玩,半夜興奮起來了,怎麼也睡不著。這裡折騰到兩三點鐘,終於睡著了。睡得很香,有時鬧鐘響都不知道,或者根本不想起,早晨覺分分妙妙都是香甜的。這是人起晚遲到的主要原因。

要想不遲到,工作要重要,其它事都要給工作讓路。晚上不要熬夜,熬到極點,反而不困了。這也是反常現象,有傷身體。常熬夜的人肝火旺,白天卻易困,夜裡都精神。這就是夜貓子。

人的休息習慣,應當和天地同理。日出而作,月升即息。這樣對身體有益。

所以,凡事要依工作為重,調整一下作息習慣,自然會不遲到。不屬於心理疾病,只是沒重視罷了。


微詩陽春白雪


經常遲到的人,是一種生活和工作的態度。也是多年養成的懶散的壞習慣。是不守誠信的人具有的共同特點。好像什麼事都不著急跟他沒有關係。不用問,想這樣的人工作也不會積極向上,少的是工作的熱情,更多的是做事推三推四。所以說經常遲到不是心理疾病屬於身上的壞毛病。


厚德載物126


首先我要說,心理疾病是由於內、外致病因素作用於人而造成腦功能障礙,從而破壞了人腦功能的完整性和個體與外部環境的統一性所致。精神病的基本症狀是精神活動紊亂,導致認識、情感、意志、行為等方面的異常,以致不能維持正常精神生活,甚至作出危害自身和社會集體的行為。所以不要隨隨便便說自己是有病,這樣不好。

遲到是所有人都遇到過的事情,心理學家讓-皮埃爾・溫特指出,遲到有多種含義,但各種形式的遲到都有一個共同點,就是遲到者讓自己因遲到而“引人注目”,這是一種“遲到心理”。

戴安娜•德隆佐(Diana DeLonzor)在她的書《永遠不要遲到》(Never Be Late Again)中表示,很多人都曾因為讓別人苦等自己而得到過教訓,大家都不喜歡遲到。 "然而遲到依然是你的死敵。"

如果只是考慮意識層面的原因,一定會是有各種各樣的原因遲到的:床粘住了我、路上有障礙等等。可是,如果從這些看起來合理的理由深入到內心世界,往往看到的是另一番景象,比如用遲到的方式達成自己某種深層的需要。當然,這並不是說所有的遲到都有“看不見的冰山”在背後默默地推動,但是對於常常遲到這件事,遲到可以起到緩衝作用,因為遲到就可以晚一點進入那個不願面對的的情境,所以也許你對自己工作的滿意度有待商榷。

遲到往往隱含著被動攻擊,即用被動消極的方式來象徵性地表達對別人的不滿,也許你對自己的工作不滿意,也許是對上司、同事不滿意,總之在這些看似平常又平和的表面,總有一個是你不想忍,但是又不能直接表達出來的原因,這是一個避免直接衝突的過程,也是一個內部處理和妥協的過程。

 有些遲到的人會把它當作一種表現自我的方式,表現他們關心更重要的事情,而不是單單盯著時間,他們把遲到看作一種可愛的怪癖,是在壓力下把工作做到最好的標誌,更能夠彰顯自己的能力。

當然也有可能對於大多數人來說,早上起床意味著不是那麼完美和幸福的一天就開始了;無論從哪種角度來說,上班都不是一件特別讓人心情愉悅的事情。它意味著必須自己養活自己,我要面對各種責任、困難;所以,起不來是多麼好的一個現實性理由,感覺“起不來”,比感覺“我不行”要容易多了。

也許在成長過程中,我們曾因遲到而獲益,就會無意識中重複遲到的過程,其實是在潛意識裡渴望可以重複遲到所帶來的好的體驗。

找到真正的原因,才能更好的解決問題,不知道是什麼絆住了你的腳步,希望這個回答能幫到你。




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