“有些東西,該囤還是要囤的。”
![除了口罩,在家裡儲備這些東西,關鍵時刻能救命](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
疫情期間,微博上有個話題叫#這次疫情,讓你明白了什麼?#,有不少網友留言說:
“壞人真壞,好人真好”
“平淡普通的生活就是最大的幸福”
其中點贊最高的一條就是:明白了多囤點物資的重要性。
這次疫情,打的很多人都措手不及,斷貨、假貨、發不了貨……我們親身體會到了物資短缺的困境。
但另一方面也提醒了我們,
每個家庭都應該隨時做好應急儲備措施,建立起家庭應急防範的習慣。那麼,我們應該儲備哪些物資呢?
預防類物資
這次新冠肺炎疫情,我們感受最深的應該就是口罩、酒精等預防類物資的緊缺,平時一元一個的口罩非常時期能炒到十幾塊一個,所以,這類物品平時就要做好儲備。
![除了口罩,在家裡儲備這些東西,關鍵時刻能救命](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
01 醫用外科口罩 /N95口罩
一般醫用口罩,可以隔離大部分通過飛沫、氣溶膠傳播的病毒。所以,不止這次突然疫情,我們要養成特定時節和場合戴口罩的習慣。
02 消毒液
如84消毒液、84消毒片、滴露等,稀釋以後,可以拖地、擦洗便器、擦拭遙控器和門把手等,殺滅大部分病毒、細菌,也可以作為日常漂白劑使用,漂白被染色的淺色衣物。
84很適合儲備1-2瓶大瓶裝的,作為日常使用或應急。但是要注意它的有效期一般是一年,所以要每年更新一次。
03 醫用酒精/酒精棉
備一些75%的醫用酒精和酒精棉,外出回來之後可以給手機等物品進行一個簡單的消毒。出現一些傷口時,也可以進行消毒處理。
04 免洗洗手液
含酒精的免洗洗手液很適合日常外出攜帶,這次疫情之後,大家應該重視個人衛生,勤洗手總不會錯。
05 一次性醫用手套
一次性手套主要面對的是接觸性傳染,因為有些接觸性傳染,洗手來不及。當我們要用84消毒液來進行清潔消毒時,戴上手套,也可以防止對皮膚的傷害。
06 體溫計/體溫檢測儀
大家對體溫應該很敏感了,畢竟現在去哪都要測體溫,所以為了監測自己和家人的健康情況,尤其是家裡有小孩或老人的,備一個體溫計絕對有必要。
07 護目鏡
很多人可能覺得戴護目鏡有點誇張了,但實際上,它的使用場景還是挺多的。比如家庭清潔和消毒時,灰塵和消毒劑都有可以刺激到我們的眼睛黏膜,戴上護目鏡會更安全。
醫療物資
其實不管是不是為了防災應急,家裡也應該儲備些常用藥,最好是能掌握一些基本的醫療知識。
01 感冒藥
預防性的感冒藥如板藍根、999感冒靈,以及能緩解感冒帶來的不適症狀的膠囊,都可以儲備一些。
02 抗生素/消炎藥
抗生素有頭孢拉定、阿莫西林、羅紅黴素等等,都是價格比較低廉,也比較容易獲取的藥物。
抗生素不到一定情況最好不要服用,比如在傷口感染開始發燒,又無法及時就醫時的情況下,尤其是小孩不要隨意服用,副作用會很大。
03 解熱鎮痛藥
發燒和疼痛和感冒一樣,都會讓人感到乏力、難受,所以退燒藥和止痛藥也要準備著。
04 創傷消毒與止血
創可貼、紗布膠帶、百多邦、碘酒,都應該是藥箱常備的。
05 複合維生素
這段時間作為家庭日常食物,缺的不是肉類是綠葉蔬菜對吧,所以為了補充營養元素,家庭裝的維生素可以準備一些。
06 藥膏
皮膚過敏應急用的比如皮炎平,外傷用的比如雲南白藥等等。
建議家裡車裡都常備一個醫藥包,要保證家中成員都清楚醫藥包的位置和使用方法。藥箱要確保幼齡兒童不能打開,並且要注意藥品保質期,定期更換藥品。
生存物資
即我們日常必須要消耗的物品,用來維持我們的生活,這個就根據大家的家裡的儲藏條件來了,空間大就按需多備一點,空間小就按重要程度來儲備。
01 食物
1. 大米
儲存時間一年左右。10公斤大米大概夠兩個人吃一個半月,如果只吃大米那麼只能撐兩週。家中多備一袋大米可以保證家人的正常飲食。缺點是費燃料和水。
2. 掛麵
儲存時間兩年以上。掛麵很耐儲存,佔地空間小,缺點也是費燃料和水,尤其是水,在缺水情況下無用。
3. 方便麵
儲存時間一年左右。方便麵在物資短缺時相當於菜飯齊備,不耗燃料,易於攜帶,口味豐富。唯一的缺點是佔地空間大。
4. 罐頭
儲存時間一年到數年不等。午餐肉罐頭和魚罐頭都很推薦,豆豉鯪魚和午餐肉都可以作為日常菜品,豆豉鯪魚在缺鹽的情況下還可以補鹽。
5. 醬料
不被雜菌汙染可以達到數年。腐乳、豆豉還有各種下飯下面醬都是很好的補鹽劑,不過不建議多囤,要控制日常亞硝酸鹽攝入。優點是日常用處大,缺點是容易被雜菌汙染而變質。
6. 調味品
儲存時間很長。鹽、糖、醋、乾燥的綜合香料等佔地小价格低,多買一些不礙事。
7. 零食
儲存時間不等。零食反正是日常消耗品,平時按心情家中常備總不會出錯。
02 水
雖然在城市生活很少會停水,但若真停了,真的會讓人抓狂。畢竟水是日常消耗品,儲存條件允許的話備多一些也無妨。
儲存的水量,美國紅十字的建議是按照每人每天1加侖(約4升)來準備,2升用來飲用,2升供準備食物和清潔衛生。
03 衛生紙
衛生紙是個不起眼但一旦沒有就很抓狂的東西。前幾天
香港三人組搶劫廁紙60提的新聞,大家有看到嗎?其他物資
01 交通工具
這次疫情,另一個很大的感受就是:要備有交通工具,不能依賴公共交通。
如果家裡有汽車,在收到類似疫情的消息時,要第一時間要把油箱加滿。另外自行車和電動車也有很大的優勢,可以在失去燃料的情況下成為極好的代步運載工具。
02 工具箱
每一個家庭都應該擁有基本的工具箱,包括錘子、老虎鉗、剪刀、工具刀、螺絲刀、鋸子、鐵絲、鐵鏟、開罐頭器等等。它們一定會在某個時候派上大用場。
03 小型滅火器
以防發生火災,可以緊急救援,要讓家人瞭解使用場景以及如何使用。
關於特殊時期的物資儲備,大家還有什麼建議嗎?
閱讀更多 樂享屋 的文章