米粒紫菜
為啥呢？ 是不好耍還是沒收入來源？ 自己好好調整一下 找點事做 分散注意力 我有時候也會這樣但是我會給我男朋友說 我發脾氣別生我氣 我有時候控制不住[呲牙] 發完脾氣我又去給男盆友道歉 不應該[害羞] 我心情不好吃東西就好啦 你呢？
歸農路上
這次是天災，沒辦法，我剛開始在家急躁的不行，最大原因是金錢的壓力，錢沒賺到，店天天關著，自己在家坐吃山空，疫情過後也不知道什麼情況，能不急躁嗎？老公說我在家脾氣越來越大，也還好，就是生氣不跟他說話，也沒發脾氣！這幾天就老看視頻，做點小運動，轉移注意力又可以強健身體！疫情過後，一切過後，祈禱一切回到正軌
ou遇
我也知道這個特殊時期不能給國家添亂，儘量不要出門，可這是家人要手術，也算是人命關天的事吧，家屬一個人還害怕，從昨天到現在也是一直哭怕住院動手術，現在我們這樣特殊情況我不知怎麼辦才好，想想這些我頭都快炸了！
奮鬥的王者
我朋友人在平常脾氣本來非常好，但有一段時間發現他稍微受一點點刺激，就會立馬很火爆，很想發脾氣。而這給他以及周圍的人造成極大的困擾，影響到自己的身心健康，並影響到他的社交，後來去醫院看，醫生說經常如此，那麼很有可能是自己心火過旺導致的，多喝水，吃點清淡飲食。
鳥叔新零售
因為疫情 很多人的心情不好，都理解。
我個人覺得首先不要有太大的心理壓力，少用電子產品。可以做一些自己喜歡的事，和要好的朋友聊聊天。
然後生活儘量規律一些。我住農村，在內蒙工作， 每個月回家 在家休息8天，所以陪家人的時間不多。
我們每天早上7點起床，一起在院子裡踢毽子，跳繩，打羽毛球等。中午陪孩子看一部電影，下午家人一起打牌，晚上一起泡腳，最近一直這樣。
天下第一崮
這次是天災，沒辦法，我剛開始在家急躁的不行，最大原因是金錢的壓力，錢沒賺到，店天天關著，自己在家坐吃山空，疫情過後也不知道什麼情況，能不急躁嗎？老公說我在家脾氣越來越大，也還好，就是生氣不跟他說話，也沒發脾氣！這幾天就老看視頻，做點小運動，轉移注意力又可以強健身體！疫情過後，一切過後，祈禱一切回到正軌
我愛歷史歷史的話事人
本來疫情帶來的都是負能量，而且我又是一名帶兩個孩子的寶媽，每天負能量滿滿，但是我是通過做一些自己喜歡的事，或者聽自己喜歡的音樂，看一些自己平時喜歡的書來抒發情緒，做一些自己感興趣的事情，忘掉那些負能量的事
軒哥萱妹麻麻
親，脾氣變大，這不關疫情的事，全國都隔離，也不見有人到處發脾氣和爆亂，還是和諧配合，正能量滿滿的聽從國家和政府安排，隔離在家等通知。
因疫情的情況，導致隔離，讓你脾氣變大，我是這麼認為的，我分析幾個點:
第一:工作或者生意的原因:導致你沒有收入或者虧損狀態，著急想要掙錢，心裡煩躁。
第二:資金或貸款等逾期原因:車貸，房貸，銀行貸款，網貸等等，需要還款或者面臨逾期，資金週轉不了，需要還款等焦慮。
第三:醫療防禦設備等情況:口罩，消毒液，酒精購買不到，搶購不到，賣家價格抬高，到處諮詢，到處回覆沒貨，導致你埋怨心裡。
第四:生活用品和食品得不到滿足:家裡沒有糧食，購買不到自己想吃的東西，自己食慾得不到滿足。
第五:出入不方便:出入需要檢查登記，次數久了，你會覺得大題小做，難以控制憤怒，心理素質不強。
第六:宅家悶睡覺:睡覺睡多了會腰痠背痛，家裡行動空間小，話題不多，容易抑鬱症。
第七:熬夜吃零食看電視刷抖音:很容易出現上火，一上火，肝氣也十足，出現暴躁。
等等原因，就不一一說出來。
我建議你:
第一工作或生意復工不了，面臨壓力比較大，建議你撐這時候學習一下你專業知識或者看一些有關你的視頻，當做學習，術業有專攻。
第二面臨逾期等問題，可以先從身邊朋友週轉下或者跟銀行協商，減輕下壓力。
第三口罩購買不到等情況，這個你也控制下，畢竟國家，醫學都在努力，相信很快就過去，目前政府也在網上開放購買口罩，可以去搶，這個你除了相信政府，你別無選擇。
第四不信造謠，相信國家，配合檢查，就是不給國家添亂，你我他都好，你心裡就舒服，因為真的大家平等對待，還有至於食品，能吃飽就足矣，沒啥大吃大喝，當做養身。
第五在家和家人找點樂子玩下，拍下抖音等等，讓自己在家舒坦點，多點時間陪家人，也是人生的喜事。
其實說這麼多，最重要的是我們要相信國家，相信政府，相信科學絕對不給國家添亂，不造謠，不發脾氣。
RJ亮亮設計
語過添亂
說句你不愛聽的話，這是吃飽了撐得，突如其來的疫情，誰都始料未及，這場劫難給國家帶了的影響是鋪天蓋地的，國家全力以赴的在抗擊，每個公民應該做的就是避免人員流動，做好自我保護。其他的事兒白扯。
疫情期間大家都焦慮，沒辦法出門，上班的影響收入，個體經營沒有收益，學生網上授課達不到逾期效果，但是你想過在一線戰鬥的醫務人員以及所有為這場疫情戰役衝鋒陷陣的工作者嗎？隨時可能被感染，他們的心情會是怎樣？他們的家人也會越來越暴躁嗎？
收起你的脾氣，好好利用這個時間陪陪家人，看看書學點東西，刷刷頭條，多感受正能量的東西，計劃一下疫情過後自己該怎樣衝一衝業績，想想全國人民哪個不是在這場浩劫的籠罩下盼望黎明。至於面臨的經濟壓力肯定是一時的，焦慮也沒有用，只有總結教訓，以後的生活學會居安思危，未雨綢繆，不管收入多少都要學會理財，規劃生活，有積蓄以備不時之需，有存款會讓你有底氣有安全感。
經歷是財富，勝過千言萬語。通過這次疫情，我在思想上有了很大的提高，也有時間反思自己，明白了以前沒有看清的道理，真的，無論到什麼時候都不要攪渾了自己的腦汁，學會控制情緒，才能控制好人生的節奏，一切都會好起來的，祝大家好運[祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰]
