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說明做的很到位啊,從不出門買東西,給國家做貢獻就需要這樣的人學習
lx劉璇
我的體重就減輕了
大約從大年初一的時候的八十公斤
前天上的稱76.5公斤
歷時大概一個月瘦了七斤[捂臉]
在家一直沒出門連動都很少動
日均走一二百步(基本就吃飯上廁所動一下)
但吃的不是很多 大約是平時的70%
(我是不是可以總結說減肥不動少吃就好了?哈哈哈哈)
不知道以後會不會再反彈
但我知道疫情一旦解除 我肯定會竄出去胡吃海塞的嘿嘿嘿
喜歡我的話
暴走新視角
第一,在家隔離運動量比較少,吃到就比較少。
第二,因為在家隔離,所以呢,家裡的糧食儲備比較單一,營養元素不是很均衡。
第三,在家裡面運動量太少對於影響食慾。
第四,每一天都吃的比較類似的菜系,會影響人的胃口。
農村雨過天晴
首先是飲食結構發生重大改變,其次是老三樣吃膩了,想改善口味沒有去處,有些人本來就不善於自己做飯,還有些人一直依賴外賣等,另一些人做飯水平很差自己也沒有食慾,仍有些人長時間宅家心情複雜等等,食慾不振造成食量減少。
胡楊林中綠洲
運動量小。吃不下東西
絢麗百合
我就瘦了呢,本來116,現在掉到105😂,主要是在家裡沒有零食和油炸食品吃了,小聲哭泣,回學校再大吃大喝[泣不成聲]
小東jia的樂樂
又挑食了吧,都說挑食不好,長不高的
小叄看影片
我就瘦了,主要是因為不能出去胡吃海塞了![捂臉]
迎風12345678
心情不好,吃的少,一天兩頓,能不瘦嗎
陳家
先天下之憂而憂,為疫情憔悴,想的太多了!!