為什麼睡眠時總是很敏感?

筵綺獨伶仃


大概是因為夜深人靜的時候感覺自己最孤獨吧,孤獨的時候人就會思緒萬千,很多白天沒時間思考的問題都有時間思考了,不過大多數問題除了一聲長長的嘆息似乎也沒有什麼解決的辦法,所以說人生苦短,何必庸人自擾呢?


不想油膩的89年大叔


一,興奮過度。白天遇到久別重逢的老友,多年前初戀的朋友相遇暢談,工作上獲得大獎,多年困惑的難題忽然得解……

二,憂慮傷感。親友重病丶離世,實業倒閉破產負債累累,家庭重大變故,天災人禍巨大損失……

睡眠質量受精神丶健康影響造成。


老李小學


您好,這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片調理下就好了 。

意見建議:佈置好睡眠環境,舒適,安靜,睡前3小時內不要進食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物


麻雀z


那是心有牽掛,攀緣外境,患得患失!


悟心0707


因極了。


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