用戶9036722200178
負能量是一種消極、悲觀的情緒，這種情緒會傳染給身邊的人，進而導致他人的消極情緒。如果遇到有負能量的人，我們常常可能會選擇躲避，但是對待家人，至親之人我們該如何去做？
面對家人，逃避是不可取的，我們要做的是：引導家人有一個積極向上的人生觀、價值觀、世界觀，讓他們擺脫負能量認知。
萬事都有起因，首先要理解人為什麼會產生負能量情緒？一般負能量情緒的產生是因為人面對生活、工作、家庭、愛情、婚姻…等受到了很大的挫折，或者付出得不到回報，或者付出與得到不公。
負能量的人往往帶有一種挫敗感和自卑感，家人症狀輕的我們可以通過一些積極的方法引導他，如果問題比較嚴重可以嘗試尋找心理醫生求助。
積極引導
負能量的對立面是正能量，所以我們用積極的正能量可以消磨負能量情緒。和家人溝通中多一些誇讚和鼓勵的話語，讓他感受到一股積極的力量，也可以邀請家人一起去旅遊、或者跑步、運動、推薦他一些正能量的書籍…，通過這些積極的方法，會給他建立起一個積極向上的觀念。
翟小六
家裡有個負能量的人確實是件很麻煩的事情，我父親就是，很少看到他笑，並且脾氣不好，經常發火，還喜歡找事批評人，這對一個家庭來說是個悲劇，也溝通不了，他也不會聽你的，所以能沉默就沉默，不能就遠離，沒有更好的辦法
小波的水果創業之路
負面能量體現了一個人悲觀、消極的情緒，情緒是會感染別人的，所以家庭成員中有一個充滿負面能量，往往會傳染給別的成員，為了營造積極向上的家庭氛圍，我們要用自己的正面能量引導這個成員，可以從以下幾點努力。
一、誇獎他。發現他的優點、發現他做的好的地方，然後毫不吝嗇的誇獎他。誇獎能提升一個人的自信，促發他積極向上的情緒，因此要用誇獎這一手段讓他發現自己的優點。
二、和他認真談一談。坐下來和他聊一聊，讓他認識到自己的負面能量帶給家人很大的困擾，建議他遇到事情改變思考方式，往積極樂觀的方向思考。
三、用自己的樂觀情緒感染他。情緒具有強烈的感染作用，讓他時常看到別人的積極情緒，消散他的負面能量。
四、帶他出去旅遊。旅遊能擴大視野、增加相互的瞭解。見識了外面世界的廣闊，他就不會只把目光侷限在自己身上，而是能打開格局，提升自我。
五、引導他在家庭、工作中找到自己的位置，主動幹家務、鑽研工作。很多時候一個人患得患失、充滿負面能量是因為他太閒了，他有大把的時間去胡思亂想，所以要讓他忙起來，讓他的生活充實起來，這樣能讓他知道自己是有價值的，家庭和工作離不開他，提高他的責任感。
總之，我們要從他自己和我們自己兩個方面突入，共同改進他的負面能量。
北山有大力
三觀不合，很難溝通。特別在農村，那種依然活在封建思想以男為主的家庭裡，簡直被逼得要發瘋，你的男人若是個有頭腦有智慧，則萬事大吉，你若碰到的是一個鑽牛角尖又不講理，卻又大男子主義的丈夫，思想又愚腐，頭腦又笨拙，那麼，你只有把心情想開點，把一切看淡的，或許，你還會活得輕鬆一點。可是，女人，有幾個能做到大度，特別是面對貧窮的家庭，你既想活得有面子，又不想給孃家添亂，還想孩子活得幸福一點，你就會累，累的是心，累的是無人能理解你，累的是有話找不到人去訴說，累得受盡委屈你還得自己吞，甚至，還會一個好身體的女人逼成個病態的女人。總之，女人們，你若發現丈夫是個愚腐不可教也的男人，你就趁早回頭，別把自己的身體讓丈夫一家糟蹋了。因為，你身體不好了，換來的除了讓他們更嫌棄你之外，你別選擇。
茶中客
一友良言
和諧的家庭是相似的，不和諧的家庭各有各的苦惱，如果家人溝通不暢，確實會讓氛圍烏煙瘴氣。正能量給人勇氣和信心，負面的言語和行為卻使人心情不佳，所以生活中如果遇到發牢騷，抱怨，情緒低落的家人，我會分析他（她）為何會如此，就根本原因儘量開導勸說，如果這種情況長期有，那就說明已經形成了他（她）的性格或人格，必要時是需要建議看醫生的。
愛生活的菊
其實，聽的你的問題我看見就是負能量的態度。任何負能量都因我而起，要想如何，全憑自己！我是一起的根源。看見一切美好，我就可以另美好發生！
福自而來
人，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，負能量，明白的人懂，當，事情出現沒有看到，實事求是。彼此尊重，那必然造成，物極必反的傷痛，首先站在他的位置上開始交流，肯定他的某些正確的觀點，馬上，峰迴路轉，毫不留情，卡住要害，因為，人在被承認的情況下會沾沾自喜，漏洞百出，下面，推心置腹嘮嘮嗑，其實，所謂的負能量，誰都有，就是對事物的認識不同，發洩一下自己的情緒，必須有底線，你以為你是誰？😄😄
鍾萍166
先傾聽他說什麼，不打斷，靜靜地聽就是，他會感受到尊重。然後就他的抱怨，引導性提問如：為什麼覺得生活沒勁？怎樣才是有勁？他也許會說天天那麼多作業，週末佔得滿滿的補習，根本沒得玩。如果每天能讓我盡情玩3-4小時手機才好。原來玩手機才有勁！最後解出你的解決方案。每天玩1個小時手機，前提是保障作業按質量完成。週末補習效果不明顯，取消二門，前提要將錯題本歸納總結週日上交檢查。至此，雖然沒有立刻由負轉正，孩子算是開心了些。步步為營，隨著成效提升，慢慢放手，養成自主學習。
BuddyYee
努力尋找對方的優點，交談時，多說對方的優點，尋找機會說一點點建議。只能一點點。一次一次地就可以改變對方。使得他最終會非常感謝你。如果大家都這麼做了，社會人際關係將會很感人。因為抵制型對話的態度和做法只會增加矛盾。有的人還會製造矛盾，大家在這樣的環境裡怎麼好好工作生活呢？對不？
