Ms莎莎
1.首先就是約束，必須約束，規定看多久嚴格執行，到點不自覺著，家長把電視關掉，手機收，用行動讓孩子知道，規定不是形式。
2.家長也得有耐心，以身作則，不要總是拿著手機，看電視，最好的辦法是跟孩子一起讀讀書，哪怕是在看不下去，你很孩子聊聊天也行，慢慢引導。親身經驗證明，每天跟孩子聊會天，孩子身上出現問題的幾率會很小，尤其是青春期的孩子。有的家長會說，我說什麼他也不聽，他也不愛跟我聊天，那是因為在孩子性格形成之前，你沒有跟他形成有效的溝通方式。自己的孩子自己最瞭解，我經常說順毛摸，沒有摸不好的
陋室印象
因為疫情不能出門，家裡的電視天天開著，我們大人天天也捧著手機，剛開始一個星期沒什麼感覺，到了第二個星期，感覺小孩在揉眼睛👀，嚇死我了，醫院又不能去！（圖片來自網絡）
後來跟老公商量，我們輪流陪小孩子玩，我老公給他折了很多紙飛機，我陪他讀書，太陽好的時候，我們給他戴上口罩，出去曬太陽，我們這裡不是疫情區，外面人很少，幾乎沒人，他騎著小自行車，我跟他後面跑，順便減肥！
錢樂
我家也有孩子，和你分享一下怎麼不讓孩子看電視的方法。不知道你家孩子幾歲了，就先說說我家孩子。我家孩子兩個都上幼兒園，疫情這段時間雖然不能上學，剛放寒假的幾天孩子們也天天手機、電視、電腦輪著看，後來穿出疫情的消息，我立馬去查了非典的持續時間，一看非典持續八個月之久，然後我立即制定了時間表，規定了哪個時間段做什麼事情。這樣全家人的生活都有規律了，孩子們也不一直看電視。
1.早起。規定每天早上七點起床。起來之後分配個任務，我做飯，倆孩子在他爸的指導下疊被子、整理房間衛生，洗臉刷牙。我特意找了幾個箱子讓孩子們把玩具分類，規定每星期每天都玩什麼。如果你家是大孩子可以規定他看什麼書或者做什麼運動。早起可以讓孩子下午再睡一覺，縮短了看電視的時長。
2.言傳身教。家長也儘量不看電視不玩手機和電腦。你不給孩子誘惑，他就不會總是把注意力放在電視上。
3.陪孩子一起去做一些事，比如親子游戲、看書講故事、k歌、教孩子洗衣服、打雞蛋等。做多件具體的小事，讓他忙起來。
希望對你有用[呲牙]
瑾瑾
我家也有個7歲的大班男孩，對於電視、電腦、手機是這麼管理的：完成對應的學習任務可以玩半小時以內。早上起來，整個上午家裡電視不開，大人幹自己的事情，小孩讀一篇故事5頁左右的長故事。休息半小時，玩自己的玩具吃雞的槍械，然後完成一幅畫，從構圖到上色大概一個小時，從手機上選的圖。再休息半小時玩拼樂高，所有作品拍照發班級群展示。中午吃飯後，玩半小時玩具就睡午覺1-2小時，下午寫拼音2頁紙，數學簡單算術題，英語單詞合計30分鐘，看動畫片半小時，和我一起玩半小時左右電腦小遊戲，手機儘量不要讓玩，偶爾看會天貓找玩具。
方勝老師有話說
陪他玩，換著花樣陪他玩。我們很少給孩子看電視，他就不喜歡看，我們大人看我們的電視，他就一個人去堆積木，拼雪花片，玩玩具啥的。最近宅家裡我們看電視的時間也多了，偶爾給他播一點寶寶巴士和小豬佩奇的英文版，剛開始兩天他覺得動畫片好玩還起勁了兩天，然後我們就換著花樣陪他玩，陪畫畫，陪開車，陪打滾，陪跳舞啥的，他就忘了動畫片。再後來給他看動畫片他也就提不起興趣了，因為一直都是習慣性陪孩子玩耍的，我們自己也會換著法去陪伴他，他也更樂意去配合我們的玩耍。時不時再教他念念數字，念念單詞，他自己也學得嘿嘿嘿的。
biubiubiu藍牙模式
我的孩子也看電視，我給孩子買了一個很貴的國學機，早上起來，上午基本上都不看電視的，就聽國學機。然後，差不多就做飯了，吃完飯，爸媽歇一會，就要看電視了，孩子喜歡看動畫片，老人看電視劇，所以，孩子基本上自己玩自己的，不怎麼看電視。
花樣腳丫
因為疫情，孩子不能出門，只能在家。孩子年齡小，沒有自控能力，如果任由他自己玩，他就會把所有精力用於看電視，如果想改變這種情況，我們應該有計劃地去安排:
第一，制定出每日計劃:
6:30-6:40 起床洗漱
6:40-7:10 帶孩子陽臺鍛鍊身體
7:10-7:40 吃早飯
7:40-8:00 上網課前的準備
8:00-9:00 陪孩子網上學習
9:00-9:30 陪孩子玩（遊戲，拍抖音...）
9:30-10:00 陪孩子做作業
10:00-11:00 一起閱讀課外書或做手工
11:00-11:20 自由活動
11:20-11:50 幫家長做家務
11:50-12:30 午飯
12:30-14:00 午休
14:00-15:00 陪孩子網上學習
15:00-15:30 陪孩子玩各種親子游戲
15:30-16:00 陪孩子做作業
16:00-16:40 朗讀課文，看課外書
16:40-17:00 自由活動
17:00-17:50 幫家長做家務
17:50-18:40 吃晚飯
18:40-19:00 自由活動
19:00-20:00 新聞聯播
20:00-21:00自由看電視
如果能讓孩子按此計劃執行，既有學習時間，又有玩的時間，每天都充滿樂趣，永遠不會感到乏味。
第二，一定要和孩子有互動:
陪孩子一起學習，讓他明白學習是很重要的事，除了陪孩子學習外，一定要抽出時間和孩子做各種互動遊戲，（如:劃小船，火箭發射，抬花轎，袋鼠跳跳跳...）一是可以增加孩子感情，二是讓孩子玩的有趣，讓他的生活豐富多彩。
這樣他就不會天天看電視了。
暖暖微課堂
首先，我告訴題主，疫情期間小孩整天看電視要比整天玩遊戲好的多，家長應該欣慰才對。
但是，孩子長時間看電視，危害也是特別大的，首先是身體健康上的危害，長時間看電視嚴重影響孩子的視力；其次是身心健康上的危害，現在的電視節目成人化的內容較多，色情暴力也往往以變相的方式充斥其中，看電視太多，孩子要麼容易早熟，要麼容易模仿，毒害很大；另外，還影響孩子性格的形成，電視看的多了，很容易形成孤僻不合群的性格。
那麼，孩子為什麼那麼愛看電視呢，除了電視本身的吸引力之外，我想有這麼幾個原因:
第一，孩子沒有事情可幹，感到無聊。疫情期間，各地不同程度的封城封村，甚至整個住宅小區都實行全封閉管理，所有人被困在家裡，大人們沒事幹，孩子們更沒事幹，這時候，孩子們熱衷於看電視是正常的。所以，家長要以一種平和的心態對待孩子看電視，慢慢引導孩子從電視中走出來，切不可果斷行事。
第二，孩子缺少興趣愛好。每個人每天能夠擁有的時間都是24個小時，這24個小時可以用來做許多不同的事情。對於孩子來說，完全可以把時間有效的利用在自己的學習或者興趣愛好上，而不是成天看電視。孩子之所以成天看電視，就是因為缺少興趣愛好。
第三，家庭缺少嚴格的作息制度。孩子之所以沒完沒了的看電視，與家庭的隨意性有關，說明家庭在任何事情上都缺少嚴格的準則，尤其缺少嚴格的作息制度。如果一個家庭每天都能夠做到跟學校和單位一樣，嚴格按照時間規定學習、吃飯和睡覺，學生就不會成天看電視。
第四，孩子成天看電視說明家教不嚴。每一個家庭都應該有最基本的規則，這主要反應了家長的文化和素質。孩子自律性差，貪玩雖然是正常的，但是絕對離不開父母的監管。就像一棵小樹，要茁壯成長，首先它自己要根系發達，能夠有力的汲取土壤中的養分，更重要的是，它還需要有人為它上肥、除草和修剪。如果一個家庭家教不嚴，父母在孩子心目中就沒有高大的正面形象，他們說的話孩子自然而然就聽不進去。
針對上面的原因，我們家長可以從這幾個方面入手，幫助孩子戒除長時間看電視的習慣。
第一，幫助孩子多培養興趣愛好。興趣愛好不僅僅能夠打發時間，而且對孩子的學習有幫助，能夠極大的提升孩子對學習的體驗，使他們熱愛學習。
第二，以身作則給孩子提供正能量。疫情期間家長如果整天無所事事，懷裡抱個手機不停的刷屏，孩子能不成天看電視才怪？既然不能出門，與其懷抱手機刷屏，還不如多陪陪孩子，多跟孩子談心。
第三，嚴格家庭作息制度。儘可能做到跟單位或者學校類似的作息制度，嚴格分配時間並強令孩子執行。
第四，嚴格家教，適當採取嚴厲措施。如果孩子累教不改，家長可以拔掉有線電視數據線，或者強行關閉電視機電源。
我的回答完畢，謝謝閱讀。
筆在雲端
因為疫情不能出門，孩子天天在家看電視怎麼辦？由於疫情的影響下，導致人們都不能出門，只能在家隔離；隨著隔離的時間越來越長，不僅大人憋壞了，更憋壞的應該是小孩子。不能出去玩，看電視是小孩子的不二選擇。但是如果整天讓小孩子看電視也不是一個好的選擇
經常看電視最嚴重的壞處會導致小孩子眼睛近視，不僅如此，對於已經上學的小朋友來說，整天不學習，一直看電視會影響學習成績。
很多家長覺得不能他們出去玩，也不給他們看電視，那能幹嘛呢？是的，既然不能回去玩，也不能一直看電視，那麼肯定要找一些事情給小孩子做，讓他們做一些力所能及的事情；比如：
1.早上的時間可以跟他們做做早操，玩一玩一些簡單的遊戲等；
2.中午吃完飯的時間可以給他們適量的看一些有教育意義的小兒電視劇；
3.下午的時間，可以讓他們睡個午覺，幫幫做做一些簡單的家務，掃掃地什麼的；
4.晚上的時間，可以輔導他們寫寫字或者寫作業什麼的。
小孩子只要有事情做，他們就不會一直看電視，說白了，整天看電視只是小孩子覺得自己除了看電視就沒有其他事情可以做而已。
路杭手繪
這幾天，大家都被憋壞了吧！除了煲劇、看定影，也沒有什麼其他的娛樂活動了。
但是，如果整天讓孩子玩手機、看電視也並不是一個好的選擇。
玩手機的危害我們已經說過很多次了，它不僅會嚴重影響孩子的專注力，還有以下危害：
1.引發很多眼部疾病，導致近視成災，影響就業。
2.孩子經常玩手機到深夜，上課睡覺不聽課，學習成績下降。
3.上網會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，交際能力差。
4.玩手機替代了孩子的玩耍，導致孩子活動減少，進而影響到孩子的身體發育。
5.玩手機限制了孩子的感覺體驗，易使孩子分不清虛幻和現實。
6.遊戲裡打打殺殺，容易使孩子性格暴躁。
近幾天，就有很多寶媽都在擔心，“我家寶寶才兩歲，已經天天要看電視，不給看電視就發火，我非常的擔心”。
其實，現代生活中幾乎沒有一個孩子可以避開電視和手機的影響，而孩子一旦沉浸其中，怎麼能跳出來。
假如父母強行干涉，孩子就鬧，每天都要靠大吼大叫才會聽話。可看到被嚇得一愣一愣的孩子，內心又會後悔不已。
那有什麼好辦法呢？
這幾年，在陪孩子成長的過程中，我發現有這三招特別管用。
首先，讓孩子有事可做。
我覺得孩子常常被大人們誤會，所以才會有形形色色的標籤——“愛看電視”、“愛哭”、“愛發脾氣”、“不愛閱讀”……
可真相呢？
就拿孩子看電視、玩手機來說。
在批評他們之前，可以先思考一個問題：“假如不玩手機、不看電視，他們可以做什麼？”
因為可怕的不是孩子玩手機和看電視，而是放下手機和離開電視就不知道幹什麼。甚至將學習棄之不顧，對父母的管教不聞不問，或者大發脾氣對抗。
在我們家，因為週一到週四晚上不開電視，也不能玩平板和手機。那孩子玩什麼呢？
我發現他大部分的時間在閱讀。所以家裡那些喜歡的書都幾乎被翻破了。
其他的時間就是在玩自己的恐龍模型，自導自演。要麼就是在玩積木搭建。有時他甚至會剪紙、畫畫。
他總是能找到事做。
一個人不被打擾，安靜地忙活，這樣的感覺真好。
我們要做的就是給孩子提供更豐富一點的資源。
比如好的圖書、優質的玩具。不需要太多，定期增添就好。
這裡給大家推薦一些在家玩兒的小遊戲，直接點擊後面的文章標題就可以《閉關帶娃不想一直看動畫片？這些小遊戲殺時間又益智！安心宅家帶娃，不給國家添亂！
而家有一兩歲的孩子，那就讓大人帶著玩。
要麼在家裡，要麼出門，千萬不要丟一部手機給孩子玩。
“出門去！不要在家裡！”這是我常常對我媽說的。
那時候她幫忙照顧孩子時，總喜歡在家裡，一無聊就是一起看抗日神劇。
但是去了外邊，她們就會遇見一些新鮮的東西。要麼遇到新的小夥伴，或者撿到小樹枝、小石頭。
這些體驗都要比盯著屏幕要好。
而大一點的孩子呢？可以讓他們參與家務，做一些力所能及的事。
當孩子有事可做時，哪有時間沉迷在手機和電視上呢？
另外培養孩子的閱讀習慣，也能幫很大的忙。
在學習與閱讀習慣完全培養好之前，最好完全不要看電視。
經常看電視的孩子，往往喜歡看電視而拒絕閱讀，這是為什麼呢？
因為電視比圖書要刺激，視集聲、光、影為一體，擁有不斷變化的畫面、豐富鮮豔的色彩、動聽好玩的聲音……這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸引力。
和電視比起來，閱讀就顯得枯燥很多，孩子就會自然而然地選擇看電視，如果沒有家長的介入和引導。慢慢的，圖書在他們的世界裡消失了。
當孩子已經被電視機抓住了，這個時候談閱讀習慣的培養就是空談。
我的孩子從1歲開始接觸繪本，每天讀書的時間要大於他奶奶放動畫片的時間。我想盡辦法讓他覺得圖書有趣，而電視機只是一個普通的玩具。
所以他沒有成癮，而讀書的勁頭似乎更大一些。
當孩子的時間被均勻分配的時候，那就能有效避免沉迷手機和電視。
而這件事，從小就要做好。
給孩子提供一個出口，因為孩子需要你的引導而不是禁止。
首先，告訴大家一個事實：禁止孩子接觸電視和手機，是幾乎不可能的。
所以我提倡給孩子一個“出口”，所以我們家有“電影時間”，一般是週五或者週六的晚上，我會挑選一些好的影片，推薦給孩子來看。
所以孩子幾乎看完了宮崎駿的一系列電影，有好幾部都反反覆覆看。幾乎能找到的恐龍電影，我們都一起看了個遍。
這個“電影時間”就是一個出口，用來滿足孩子的需要，又能有效管教。
注意把握三點：
1、觀看的時間固定，定好規矩，不要輕易改變。
2、觀看的內容可以把關，但也要尊重孩子的選擇。
3、陪同孩子一起看，而不要把孩子丟給“電子保姆”。
另外我們家也有手機遊戲時間。
我們的手機一般不收，就放在桌子上，孩子隨手能拿到。但是上面只有幾個單機小遊戲。
那平時可以玩一會（10分鐘左右）。
每個時代有每個時代的特徵，我們不可能強迫自己的孩子像80年代那樣，每天只能看半個小時的大風車，每年才看幾次電影。
那是時代印記，而到了如今，我們無法跟孩子談禁止，只能談限制和引導。
禁止肯定是無意義的，我們要給孩子空間，給他們的慾望一個出口。然後用更有趣的事情更廣闊的天地，去激發孩子生長出五彩繽紛的內心世界。
父母要做好榜樣，提供好的環境。
為什麼孩子都看電視去了？
往往因為家裡大人天天帶他看電視。很多時候是爺爺奶奶帶孩子看。
當然，愛追劇的爸爸媽媽，自己帶孩子也是端著手機看，而孩子就盯著電視或者平板看。
那時候我的孩子在鄉下奶奶家也是如此。
因為老人家不刷微信，不打麻將，不聊天的時候，很難坐住，看電視成了一個打發時間的消遣。久而久之就成為一種習慣。
形成這種習慣之後，就是早上把電視機打開，然後不停播，哪怕有時候人根本沒看，那個聲音也還是在那轟隆隆，那些老年人保健品的廣告還是不斷循環播放。
而且她最鍾情的是抗日電視劇，孩子免不了受到那些打打殺殺的暴力情節的影響。
還有一個原因就是電視機能夠很好的充當“電子保姆”的角色。
當孩子被電視機接管之後，他能一動不動地安靜下來，不吵了，不鬧了，不煩你了。好乖好聽話，整個世界都清淨了，終於能夠忙點自己的事，能夠放鬆一下。
這時候，就需要勇敢跟老人說不！將看電視對孩子的壞處好好說清楚。
一整日都開著電視機，肯定是不行的。
我就跟我媽媽談過，不要整日開著，她自己有時候都覺得這樣不好，但是好像習慣了這樣。就算她不習慣，孩子不喜歡。
為了孩子，我還是做了一個強制。
孩子只有在規定的時間可以看看。
我曾經聽一位朋友說，他們家的電視機幾乎不看，因為她本人不喜歡追劇，而丈夫天天工作忙，偶爾關注一下財經類的節目。家裡的電視機一個星期幾乎只打開一次左右。
而她的孩子從來就沒有遇到過這個困擾，而且她的兒子學習很棒，並且非常愛閱讀，習慣從書本上獲取一些知識來源，並且很享受閱讀的樂趣，已經閱讀了大量的書籍。
有一次，我問那個孩子，他說，閱讀比看電視更加有趣。
看來他是嚐到了閱讀的樂趣。自然知道閱讀之樂，而不知電視。
孩子在小的時候，沒有自控力，一切以父母及監護人為榜樣。倘若父母天天盯著手機和電視，那就不要怪孩子，而要好好自省一番。
因為我們起碼要先做好，再去要求孩子。
