冷空氣過後，霧和大風又重新登上雲南春季的天氣舞臺。2月19日，滇中及以北大部地區出現午後大風，其中麗江寧蒗甚至出現了17.7米/秒的8級大風。
在晴天主導下，昆明氣溫還將繼續上升。雲南省氣象臺預計，21日昆明主城區晴，氣溫5～21℃。全省範圍內，迪慶西部、怒江北部多雲有陣雨，昭通、曲靖、文山陰天間多雲局部有小雨，其中昭通高海拔地區有雨夾雪或小雪，其他地區晴間多雲。
雨水過後，春季養生的重點是養脾、調暢肝臟。因此，在飲食上要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。同時儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜等。平時可多吃些諸如鯽魚、胡蘿蔔、山藥、小米等食物，以達到健脾的目的。
春城晚報-開屏新聞記者 孫琴霞
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