當我寫下這篇日記的時候，特意看了下日曆，今天是宅在家的第二十四天。中間曾經短暫地在路上，從家裡回到了北京，也只不過是換了個地方繼續宅。
這段時間，我們真正見證了歷史。每天睜開眼的第一件事，是點進微信看一看的置頂，看今天又新增了多少確診病例。從幾百，到幾千，再到上萬，有時候會感覺麻木，但再打開微博，看到一個個求助的信息時，又會想到，我剛剛看到的絕不是數字，而是很多個這樣心碎的家庭啊。
淚點變得特別低，看到追著媽媽的殯儀車的女兒會哭，看到媽媽給女兒留下的遺書會哭，看到醫護人員出征儀式會哭，看到護士們剪光頭會哭.......
我一直相信人類的悲歡並不相通，無論我多麼悲傷，也是無法切身體會當事人的痛苦，作為一個個體對此更是無能為力，這個時候只能選擇相信集體的力量。
但我覺得，這次疫情讓整個中國靜止下來的時候，也給了我們無數次思考和反思的機會，那麼，今天就想談談疫情教會了我什麼。
1、敬畏世界，尊重自然 。
都已經2020年了，人類上天入地無所不能，萬萬沒想到竟然被一個直徑不足一百納米的病毒擋住了家門。
哎，愚蠢的人類啊，還是過於狂妄了。
其實無論是你相信還是不相信，天災或是人禍都隨處可見，哪怕沒有病毒，還有各種各樣無法被治癒的疑難雜症，更別提地震、洪水、火災等等了。和平年代，總會被車水馬龍的繁華世界矇蔽了雙眼，誤以為這安逸就是生活的全部。
正如劉慈欣在三體中所說："生存本來就是一種幸運，過去的地球上是如此，現在這個冷酷的宇宙中也到處如此，但不知從什麼時候起，人類有了一種幻覺，認為生存成了唾手可得的東西。”
所以在風平浪靜的閒暇中，也別忘記我們一直生活在一個充滿了危機和風險的世界中，能夠平平安安度過這一生，已經是最大的幸運。
而人類的科學在浩渺的自然界中，顯得如此不值得一提，所以要始終抱有一顆對自然的敬畏之心，順從自然的規律，保持一種謙卑的態度，與世間萬物和諧相處。
2、感恩生活，珍惜擁有
如果說這次疫情有一丁點好的地方的話，那就是讓我們在這個春節深度陪伴了家人，我跟父母在一起形影不離了十幾天，記憶裡，從小到大都未曾這樣二十四小時地朝夕相處過。
吃著爸爸媽媽做的飯菜，每天一起看《新聞聯播》（已經很多年沒看過了），在客廳開發各種各樣的運動，我爸也終於不出去喝酒了，家裡少了很多爭吵，這平平淡淡的日子，讓人感覺分外踏實和安心。
在家吃爸媽做的菜
其實我一直都很珍惜跟家人在一起的時間，每年都回家兩三次，每次放假都會提前請幾天假回家，這次春節也是，臘月二十四就回了家，沒想到一呆就是二十多天，從大學畢業後已經六年沒在家這麼久了，也未嘗不是一種幸運。
即使外面已經發生了天翻地覆的變化，只要能跟自己的親人在一起，在家裡，就是最大的幸福了，這種平凡又平等、人人都能擁有的生活，也許是平時的我們在匆忙的工作中一直忽略的，這次疫情讓我更加認識到了陪伴的短暫和可貴，以後要更經常回家啊。
畢竟，我們厭倦的家，是多少此刻在前線戰鬥的勇士們回不去的地方啊。
3、規律作息，健康飲食，堅持鍛鍊
在這次疫情的重災之地武漢，很多人都感嘆，能夠逃過病毒，真是一種隨機事件。那麼，這隨機中，也有一些可控的因素，就是身體的免疫力。
在面對一種新的病毒時，我們人類一開始總時束手無策，最終依靠的竟然是一直被我們忽略的，自身的免疫力。
我剛回到北京那幾天非常焦慮，總擔心自己在路上碰到傳染源，為了減輕這種焦慮感，我開始規律作息，早睡早起，並規定自己每天必須攝入固定的維生素、雞蛋、牛奶，這樣生活了一段時間，我感覺自己充滿了能量，從內帶外都非常健康。
開始自力更生做飯了
也許是內心的暗示吧，健康生活方式讓我重新拾起了對自己身體的掌控力，我想在未來的很長一段時間，都必須用這樣的方式去對抗外界的危險了。
4、擁有一個能沉浸其中的愛好。
儘管已經在家了二十幾天，我倒沒有感覺太無聊，把家裡裡裡外外整理了一遍，滿滿的成就感。（內心os我不想上班 其實我還是挺適合當一個家庭主婦的）
打掃房間的前和後
除了做飯、收拾房間、打掃衛生、追劇、做運動之外，我還在家練習了拍照、修圖和拍視頻、剪視頻，每天忙忙碌碌，樂在其中。
熱愛穿搭的我，總是都在網上學習各種搭配，對著一面鏡子就能自娛自樂起來。
試穿優衣庫
很多健身達人在家瑜伽、跳舞，廚房達人學會了自制涼皮、炸油條、做燒烤，還有在家學唱歌、學畫畫、做手工、學外語等等，我想說，愛好並沒有高低貴賤之分，並不僅僅是高雅的愛好才是愛好，只要感覺快樂，就擁有了一段難能可貴、沉浸其中的心流時光。
當你有了這樣的心流時光，完全感受不到時間的流逝，一天就過去了。
5、拒絕煽動和被煽動情緒，保持理性，獨立思考。
疫情剛剛發生的那段時間，每天打開微博，除了謠言就是闢謠，簡直在上演一場全民參演的惡作劇。
網民的憤怒是最容易被煽動的一種情緒，往往看到一個新聞，不管三七二十一，先開始憤怒。
然而憤怒是最沒有價值的一種情緒，其實對於疫情暴露的種種社會黑暗面，我一直都還挺佛系的，也沒有震驚和大怒，反而覺得，這不就是生活嗎？只不過是通過疫情暴露出了醜陋的一面罷了。
網上衝浪，不能聽風就是雨，永遠保持獨立思考的能力，多想一想為什麼和怎麼做，而不是隻管去罵人。
可惜，理性永遠是少數人擁有的特質。
6、學會儲蓄或者理財，為自己存一筆生存基金。
雖然不懂經濟，但也隱隱約約聽到一些言論，這次疫情對很多行業都是一次重創。我在體制內可能感受不太深，很多中小企業都大受打擊吧。
其實任何時候，都應該為自己準備一筆“不行就滾蛋”的基金，理性認為，這筆基金應該讓你在失業後維持三個月的正常生活，說白了也就是存夠三個月的生活費，如果更為謹慎一些，可以存夠六個月。
其實很簡單，就是不要超前消費了，先攢錢吧。
以上，就是我在家這段時間的一些小小感悟。
最後，我想說，醫護人員真的是世界上最偉大的職業。
我的同學是山東某醫院的醫生，也上了前線，大概每個人身邊都有這樣的人吧，他們不是英雄，只是碰巧選擇了這樣一份職業，無意中成就了一份偉大，他們也是普通人的子女、父母、愛人，也揹負著各種責任和身邊人的掛念，真的太不容易了，想到就有點淚目，致敬！
以及，90後也默默開始承擔起這個社會的重擔了，有一點點慚愧，繼續努力吧，向他們學習。
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