大愛格列茲曼
通常人的身材可以劃分為虛胖、強壯、瘦弱三種類型,在這三種類型的基礎上又可以細分更多類型。
胖可以劃分為肥胖、微胖、壯胖,肥胖是身體哪兒都胖,大腿內側能相互摩擦到,胳膊上有蝴蝶袖,腰部“游泳圈”較明顯;微胖是身體整體脂肪無明顯下垂,“游泳圈”不太明顯但皮下脂肪較厚;壯胖的身材,肌肉明顯皮脂較多,有腹肌,參考大力士身材。
強壯的身型可分為非常強壯(健美運動員身材)、一般強壯(健體運動員)、普通強壯(家裡或公園徒手健身愛好者)。
瘦可分為精瘦(經常體力勞動的建築工人)、普通瘦(一些瘦的男明星那種)、瘦弱(皮包骨)。
從上面大致劃分的身型的“三六九等”不難看出,由虛胖到瘦弱,壯胖——精瘦之間的身材都可以成為強壯,這些身材都有腱子肉,我們一般人更喜歡中等強壯的哪種身材,也就是“穿衣顯瘦,脫衣有肉”的那種。
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Unbelievable
健美運動員一身腱子肉,長壽嗎?
藍色海洋106112621
強壯可不全是健身房的那種肌肉,要有膘
關雲長10086
不一定 健康 才能讓身體強壯