何翔任 統籌
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如今，各地單位、企業陸續迎來返程復工，不少人要趕回工作地上班。疫情當前，很多人會選擇隨身攜帶消毒防護用品，但是消毒物品是否可以攜帶乘坐火車呢？在乘坐火車的過程中又該如何防護呢？以下這些提醒，讓您在返程路上多一分安心。
1、返程前的物資準備：
按照路程長短，準備充足的醫用口罩或N95口罩（人員密集地區切勿攜帶有呼吸閥的口罩）
隨身攜帶醫用消毒溼巾（酒精屬於易燃易爆危險品，是禁止攜帶進站的。84消毒液屬於有腐蝕性危險品，也是禁止攜帶進站的，旅客用選 擇具有消毒功效的溼巾）
一隻外科帽桶或普通浴帽（都沒有的話，也可用普通帽子或者乾淨的塑料袋）
一副護目鏡（若沒有，可用寬大的太陽鏡或裝飾眼鏡等替代）
兩雙醫用橡膠手套或多雙一次性塑料手套；
帶外包裝的吸管和一支筆；
分類歸納好自己的行李，手機、充電寶等常用物品放在易於取放的包內。
2、出發到火車站、汽車站或機場的路途上：
整理好自己的頭髮，特別是長髮女性；
戴上帽子，儘量遮住頭髮和耳朵，避免被空氣中可能漂浮的病毒汙染；
戴好護目鏡、口罩及手套，保護好眼部、鼻部、嘴部和手部；
乘坐出租車或網約車時，開啟兩側車窗，保持車內通風，且不要與司機閒聊；
乘坐公交時，儘量選擇靠窗或單獨的位置，儘量與他人拉開距離；
有條件的情況下，可先用消毒溼巾擦拭清潔扶手和座椅後再入座。
3、安檢過程中：
過安檢時，注意與他人保持距離，並迅速摘下口罩進行面部識別，通過後立刻佩戴好口罩；
不要在安檢處多做停留，積極配合工作人員，最大程度縮短安檢通過時間。
4、乘坐火車、汽車或飛機等交通工具過程中：
找到自己的座位後，用消毒溼巾進行清潔消毒後落座；
不與他人交談，在允許的情況下，儘量與他人保持距離；
全程佩戴口罩，儘量不喝水不吃東西，避免將自己的呼吸系統暴露在空氣中；
如果路途較長必須補充水分，選擇開口較小的瓶裝水，並用自備的吸管從口罩下巴邊緣處塞入口中進行喝水，喝完後立即恢復口罩；
若不得不吃東西，儘量選擇人員較少或通風較好的地方快速吃完；
如需填寫旅客信息登記表，用自己攜帶的筆快速又安全。
5、到達目的地後：
依次脫下帽子、口罩、眼鏡、手套；（若是一次性的，丟在垃圾桶內；可重複使用的應進行 消毒晾曬後再次使用）；
將鞋子脫下放在門外；
進屋後脫掉外衣，將衣物置於熱水盆中，加入消毒液浸泡45分鐘以上再行清潔；
迅速仔細洗手，並熱水淋浴洗澡；
使用消毒噴霧或酒精棉片清潔手機或行李箱外表面等易汙染處；
整理完後記得再次洗手；
從出發算起，連續14天自我監測健康狀況，如果出現發熱、乏力、乾咳等症狀時，立即就醫。
返程高峰來臨
希望每個人都能平安迴歸！
疫情來襲每個人都是勝者！
為了您和家人的出行健康！
請將此文轉發給即將返程的親人！
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